Психотерапевты в Пензе / страница 11

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Психотерапевты в Пензе

Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Онлайн прием в Пензе
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я могу помочь вместе бережно исследовать вашу жизнь и прояснять, где ломается, не сходится, не принимается, где вам плохо и не так, как хотелось бы. Будем искать теплое, поддерживающее и наполняющее.

  • У меня есть тг-канал и подкаст “А это нормально?", который я нежно люблю, горжусь и веду;

  • Самым большим открытием этого года считаю свою семейную историю. Принадлежность к родовой системе - великое счастье. По одной из своих линий я кубанская казачка и для меня это огромнейший и глубочайший контекст, корни, которые дают силы жить;

  • Я люблю рисовать - это большая часть моей жизни, которая вернулась не так давно после негативного опыта в художественной школе;

  • Коллекционирую детскую литературу. Ощущаю очень нежные чувства к детям и к периоду детства - для меня это про очень важную опору внутри, которая дает мне быть живой, гибкой, эмоциональной и непосредственной. 

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Апатия, ничего не хочется
+ 69 тем
Психодрама
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Онлайн прием в Пензе
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я улыбнусь Вам при встрече и буду внимательна и бережна к Вам, поддерживая активный диалог и помогая Вам найти путь к своим ценностям, а также обрести точки опоры и более объемный взгляд на ситуацию и на жизнь в целом.

Окружающие люди характеризуют меня как человека, с которым "легко и приятно говорить". Коллеги утверждают, что во мне удивительным образом сочетаются противоположности: чувствительность и сила воли, мягкость и твердость характера, высокий профессионализм и душевность в общении, глубина и легкость восприятия. Я стараюсь выполнять то, за что берусь с душой и совестью, выстраиваю отношения с близкими с любовью и принятием. У меня много интересов и хобби: я танцую, занимаюсь акробатикой, рисую, занимаюсь рукоделием, катаюсь на сноуборде, много путешествую.

Участвую в разных социальных проектах, выступаю на форумах и СМИ с разными темами по психологии.

Усталость, нет энергии, сил
Апатия, ничего не хочется
Неуверенность, стеснительность
+ 48 тем
Экзистенциальная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Онлайн прием в Пензе
Всего выбрало 12 человек

На консультации мы вместе будем работать над осознанием и принятием ваших чувств и эмоций, подберем подходящие слова для их выражения, чтобы найти ваш неповторимый путь к гармонии.

По своему опыту знаю, что профессиональная психологическая поддержка помогает улучшить качество жизни, открывает новые возможности и способствует успешному преодолению сложных жизненных этапов.

Детские травмы
Переживаю расставание, разрыв
Усталость, нет энергии, сил
+ 56 тем
EMDR (ДПДГ)
Понимающая психотерапия
Диана

Диана

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Онлайн прием в Пензе
Всего выбрало 56 человек

В своей работе я помогаю разрешать конфликты в сфере отношений, наладить гармоничные отношения с собой, построить здоровые отношения с другими. Пройти через сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость, справиться со страхами, тревогой.

В работе я обеспечиваю своим клиентам конфиденциальность, безопасность и бережное отношение к чувствам и эмоциям.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Разобраться в себе, поиск себя
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 67 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Гульноза

Гульноза

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Онлайн прием в Пензе
За последний месяц выбрало 5 человек

Работаю в гештальт подходе. Этот метод позволяет обретать смыслы, находить опору в себе, а не в другом. Метод бережный, за счет того, что клиент сам выбирает пути,в котором он бы хотел оказаться. Также особенность моя в работе это безоценочность.

Свою профессию я выбрала, когда сама получила свой клиентский опыт, мне было трудно ориентироваться в жизни, я очень зависела от того, как отреагирует окружение. Но постепенно проходя свою личную терапию я стала меняться, стала ориентироваться на себя и это мне очень понравилось. Так я, через свой опыт решила пойти в эту профессию и сейчас, помогая другим в налаживании своей жизни я становлюсь чуть счастливее и понимаю, что это и есть мое место в жизни. Также моя профессия очень помогает мне в моей жизни за пределами профессии. Я мама троих детей, бабушка, жена и дочь - и я опираюсь здесь, в этих идентичностях строить коммуникации с близкими мне людьми. Я счастлива видеть,что вырастила не "удобных и послушных " детей, а свободные личности.

Конфликты, ссорюсь с партнером
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Кризис отношений
+ 53 темы
Гештальт-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Онлайн прием в Пензе
Всего выбрало 10 человек

Ко мне обращаются за поддержкой люди, которые чувствуют себя одинокими и уставшими, с проблемами в отношениях и сложностями выбора и самоопределения.

Для меня терапия это в первую очередь практика внимательного отношения к себе, своим чувствам и переживаниям, жизни в целом. Это поиск ответов на вопросы к себе и к миру, которые возникают у каждого из нас.

Переедание
Управление своими ресурсами: временем, деньгами, силами
Тревога, беспокойство
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Онлайн прием в Пензе
Всего выбрало 59 человек

Понимаю, как работать с темами, которые сложно сформулировать. Работаю с личностными, аффективными и психосоматическими расстройствами. Помимо индивидуальной терапии, работаю так же с парами и семьями.

Я выросла на Дальнем Востоке, после окончания университета уехала в Питер; сейчас живу и работаю в Москве.

Я люблю свой метод. Для меня психоаналитическое мышление – это трудно и бесконечно интересно.

Я не перестаю удивляться, как по-разному мы живем, мыслим и чувствуем, и как сильно все это может меняться в терапии.

Неуверенность, стеснительность
Тревога, беспокойство
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 47 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Онлайн прием в Пензе
Всего выбрало 15 человек

Если Вы запутались, встревожены и подавлены, Вы можете на меня положиться. Я буду рядом, и вместе мы разберёмся даже в самых непростых ситуациях.

Я знаю, как непросто довериться незнакомому человеку, поэтому гарантирую профессиональный подход, основанный на этическом кодексе психотерапевтов. Вы можете быть уверены, что на меня можно положиться даже в самые непростые времена. Я буду рядом, и вместе мы обязательно во всём разберёмся.

Депрессия
Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Одиночество
+ 86 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Онлайн прием в Пензе
Всего выбрало 102 человека

В переломные моменты жизни, когда сталкиваешься с болью, неопределенностью и трудностями - важно чтобы рядом был другой человек. Главный принцип моей работы - это бережность, безопасность и гибкость в подходе к изменения с учетом ценностей человека.

Психотерапия для меня это совместное путешествие, исследование чего-то пока не понятного для человека. Меня вдохновляет видеть как человек от сессии к сессии меняется и сам видит изменения. Очень важно научить человека справляться со своей жизнью без меня, научить применять полученные знания и умения.

Психотерапевтическая сессия - это место встречи с собой настоящим, со своей болью. Для меня принципиально важно, чтобы эта встреча прошла безопасно и бережно.

Депрессия
Тревога, беспокойство
Алкогольная зависимость, острые проблемы с алкоголем
+ 57 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Онлайн прием в Пензе
Всего выбрало 164 человека

Помогаю налаживать отношения, находить свой путь, открывать призвание, преодолевать кризисные и стрессовые состояния, справляться с депрессивными и/или тревожными переживаниями, чувством, что живешь «неправильно», «вполсилы», «не своей жизнью».

Придерживаюсь Этического Кодекса Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии и считаю, что одна из главных основ любой психотерапии - это выстраивание доверия и безопасной среды.

Депрессия
Диагностирована депрессия
Тревожные расстройства
+ 91 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психотерапевты консультирующие онлайн в России применяют следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эти методы отлично помогут восстановить ресурсное состояние. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 487 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт на онлайн встрече поможет Вам понять причину, то, откуда исходит это чувство и обозначит подход к терапии.
Симптомов для онлайн обращения к психотерапевту для лечения тревоги и беспокойства достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными из них являются: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство.
Длинна онлайн курса у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Как правило на первом сеансе происходит формирования запроса, первичная диагностика проблем и поиск вероятных причин. В дальнейшем терапевт погружается в детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах необходимоинтенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Цена зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4278 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.