Диана Чернощекина
Психолог, психотерапевт, психоаналитический психотерапевт
В своей работе я помогаю разрешать конфликты в сфере отношений, наладить гармоничные отношения с собой, построить здоровые отношения с другими. Пройти через сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость, справиться со страхами, тревогой.
Опыт
3 года
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
· Сложности в отношениях (партнер, супруги, дети, родители).
· Потребность понять себя, разобраться в себе.
· Одиночество.
· Проблемы с самооценкой; неуверенность в себе.
· Помощь при выходе и восстановление после токсичных отношений.
· Личностные границы.
· Стресс, эмоциональная нестабильность, тревожные состояния, грусть, раздражительность, трудность сделать выбор.
· Отсутствие мотивации, установление контактов с коллегами.
· Психологическое сопровождение в разных жизненных ситуациях.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Моя работа: помочь разобраться в ситуации, в себе, укрепить психологические опоры. Пройдя терапию, вы сможете решить не только конкретную проблему, но и намного легче в дальнейшем справляться с разными жизненными ситуациями.
Первая консультация – это знакомство и начало работы. Мы выявляем суть проблемы, определяем запрос на терапию. Не обязательно иметь сформулированный запрос заранее. Далее определяем дальнейший план и частоту сессий, обычно это 1–2 раза в неделю.
Длительность каждой сессии 50 минут.
В работе я обеспечиваю своим клиентам конфиденциальность, безопасность и бережное отношение к чувствам и эмоциям.
Мой профессионализм основывается на качественном образовании, личной терапии уже более 5 лет, еженедельной работе в супервизии у ассоциированного члена Московской психоаналитической ассоциации и регулярное участие в супервизиях и мастер-классах русских и зарубежных психоаналитиков, членов Международной психоаналитической ассоциации (IPA), психотерапевтов. Непрерывное повышение квалификации и участие в конференциях, теоретических и практических семинарах ведущих зарубежных психоаналитиков.
2024
The International Academy of Psychodynamic Psychotherapy Trauma and Recovery
2021-2023
Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» / Психология / Психоанализ и психоаналитическая психотерапия. Психолог, магистр психологии, диплом с отличием.
2020-2021
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Основы психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии