![Диана Чернощекина](https://bemeta.co/media/mid/iR5qCBSL4vSVZY4SPPiotb.jpg)
Диана Чернощекина
Психолог, психотерапевт, психоаналитический психотерапевт
Помогаю наладить гармоничные отношения с самым важным человеком в вашей жизни – с самим собой. И при этом построить честные и доверительные отношения с другими. Пройти через сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость.
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/76bffc44-50b6-4a89-84d1-87526fd1e20f/min_size=200.jpg)
Опыт
2 года
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
· Сложности в отношениях (партнер, супруги, дети, родители).
· Потребность понять себя, разобраться в себе.
· Одиночество.
· Проблемы с самооценкой; неуверенность в себе.
· Помощь при выходе и восстановление после токсичных отношений.
· Личностные границы.
· Стресс, эмоциональная нестабильность, тревожные состояния, грусть, раздражительность, трудность сделать выбор.
· Отсутствие мотивации, установление контактов с коллегами.
· Психологическое сопровождение в разных жизненных ситуациях.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В работе я использую психоаналитический метод, что позволяет бережно обнаружить бессознательные конфликты, оказывающие влияние на вашу актуальную жизнь.
Моя работа: помочь разобраться в ситуации, в себе, укрепить психологические опоры. Пройдя терапию, вы сможете решить не только конкретную проблему, но и намного легче в дальнейшем справляться с разными жизненными ситуациями.
Первая консультация – это знакомство и начало работы. Мы выявляем суть проблемы, определяем запрос на терапию. Не обязательно иметь сформулированный запрос заранее. Далее определяем дальнейший план и частоту сессий, обычно это 1–2 раза в неделю.
Длительность каждой сессии 50 минут.
В работе я обеспечиваю своим клиентам конфиденциальность, безопасность и бережное отношение к чувствам и эмоциям.
Мой профессионализм основывается на качественном образовании, личной терапии уже более 3 лет, еженедельной работе в супервизии у ассоциированного члена Московской психоаналитической ассоциации и регулярное участие в супервизиях и мастер-классах русских и зарубежных психоаналитиков, членов Международной психоаналитической ассоциации (IPA), психотерапевтов. Непрерывное повышение квалификации и участие в конференциях, теоретических и практических семинарах ведущих зарубежных психоаналитиков.
![The International Academy of Psychodynamic Psychotherapy Trauma and Recovery 2024](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/bec70b80-f8ba-4170-af16-fd5d8397a6f2/min_size=400.png)
2024
The International Academy of Psychodynamic Psychotherapy Trauma and Recovery
![Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» / Психология / Психоанализ и психоаналитическая психотерапия. Психолог, магистр психологии, диплом с отличием. 2021-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/9f81433a-a66d-40df-8ae2-0f2170c6f1ff/min_size=400.jpg)
2021-2023
Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» / Психология / Психоанализ и психоаналитическая психотерапия. Психолог, магистр психологии, диплом с отличием.
![Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Основы психологии 2020-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/ada63a12-2418-42d6-bbbb-ab9e4d34e14b/min_size=400.jpg)
2020-2021
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Основы психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии