![Ирина Кочерыгина](https://bemeta.co/media/mid/C5qzxNhz8inQyGPcN7mWaH.jpg)
Ирина Кочерыгина
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Психолог, экзистенциально-гуманистический терапевт
![](https://img.youtube.com/vi/K-4niCYn0dc/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/10682ca0-cdf5-4d8a-b7e9-aa5e1a70876e/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/357a56f5-1612-4d2e-9bbc-1df6bb496ae2/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/af392f29-281b-41bc-828b-739c7d7f2718/min_size=200.jpg)
Опыт
8 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
ТЕМЫ
Возможные запросы:
- сложности в отношениях;
- созависимые отношения;
- потеря смысла, усталость, опустошенность;
- потери, развод, разрыв отношений, смена работы;
- неуверенность в себе, чувство неловкости, неспособность отстаивать свою позицию;
- переживание одиночества;
- трудности в выражении чувств;
- решение конфликтов;
- неудовлетворённость своей жизнью, недовольство собой.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В своей работе я придерживаюсь позиции приминающего, понимающего, поддерживающего психолога, чтобы клиент мог обнаружить свои собственные ресурсы, преодолевать возникающие трудности, найти опоры в себе, обрести веру и смыслы.
Работа в экзистенциально-гуманистическом подходе - это диалог (беседа) между клиентом и терапевтом, в ходе которого идет совместная работа по исследованию чувств, переживаний, способов взаимодействия с другими, миром. Клиент больше понимает и осознает выборы, которые он совершает, находит опоры, ценности и смыслы жизни, решая трудности, находя выходы из различных ситуаций.
Я верю в способность человека находить решения и выход в любых ситуациях. Это очень увлекательная, интересная, но иногда эта встреча с неприятными чувствами и переживаниями, без которых невозможны изменения. Но когда рядом психолог, который верит, поддерживает, понимает, сопереживает, то психотерапевтическая работа приводит к большим открытиям, появляются новые возможности и ресурсы.
Моя работа всегда была связана с людьми, так что могу сказать, что мой опыт слушать, помогать людям складывался еще за долго до моего профессионального становления в психологии. Я выбрала и работаю в данном направлении, так как это про глубину, про осознанность, про смыслы, про ответственность, про доверие и отношения.
Работа психологом предполагает постоянный рост и совершенствования в профессии, поэтому я продолжаю получать более глубокие знания. В своей работе я также опираюсь на опыт личной терапии и работу с супервизором.
![МЦПКП "Экзистенция" Психотерапевт 2018-2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/06ab4caf-6951-42de-9f7f-887b420ceb0c/min_size=400.jpg)
2018-2019
МЦПКП "Экзистенция" Психотерапевт
![Московский институт психоанализа магистр психологии 2016-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/d729fb7e-03c7-4dbb-85ae-120559ab46d4/min_size=400.jpg)
2016-2018
Московский институт психоанализа магистр психологии
![МЦПКП "Экзистенция" Психотерапевт 2016-2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/2f0539c3-0884-4d34-b341-a31426870798/min_size=400.jpeg)
2016-2017
МЦПКП "Экзистенция" Психотерапевт
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии