Психологи в Александрове / страница 46

Изначально я развивалась как экзистенциальный терапевт, однако со временем на личном и профессиональном опыте убедилась в глубине и эффективности психоаналитического метода и с 2015 года развиваюсь как психоаналитик. Мне всегда были интересны люди, наверное, это основное, что держит меня в профессии. Я осознаю ответственность, которую терапевт берёт на себя, начиная работу с пациентом, поэтому считаю для себя важным постоянно находиться в профессиональной среде, посещать семинары, обучающие программы и супервизии, проходить личную терапию. Развиваюсь в современной французской школе психоаналитической психосоматики.

Я ориентируюсь в жизни на двух основных моментах: принятие и изменения. Принимать себя и реальность, в то же время меняя то, что мешает и не устраивает, делая жизнь более насыщенной и полной.

Постоянно нахожусь в процессе повышения квалификации, стараясь совмещать это с удовольствиями и отдыхом по мере возможности.

Я не жду от человека, что он придёт на консультацию сильным, собранным и знающим ответы на все вопросы. Наоборот. Для меня важно, чтобы рядом со мной можно было растеряться, заплакать, разозлиться, молчать или не знать, с чего начать. Всё это — нормальная часть человеческой жизни.

Наверное, именно поэтому мои клиенты часто говорят, что рядом со мной им впервые не приходится притворяться.

Я искренне верю, что в каждом человеке гораздо больше сил и возможностей, чем ему кажется в моменты боли, тревоги или отчаяния. Иногда они просто оказываются скрыты за усталостью, страхом или тяжёлым жизненным опытом. Мне важно не подгонять человека под чужие ожидания и не учить его «правильно жить», а помочь постепенно услышать себя и следовать за этим.

По себе знаю, что процесс психотерапии бывает иногда довольно непростым и иногда болезненным, поэтому моя отдельная забота во встречах с Вами - создавать безопасное пространство, в котором Вы сможете говорить и чувствовать многое из того, что раньше было недоступно. Я дружелюбен и люблю проникать в суть ситуации. С уважением буду относиться к Вашему темпу, скорости и к той глубине, на которую Вы будете готовы спускаться.

В работе с вами, я помогаю:

- стать себе опорой, исследуя собственные ресурсы и раскрывая свой потенциал;

- обрести уверенность, почувствовать вдохновение и желание получать от жизни удовольствие;

- научиться конструктивно реагировать на неудачи, гармонично взаимодействовать с миром и с самим собой.

В работе я опираюсь на научные знания.

Темп и скорость работы всецело принадлежат Вам, я не буду заставлять вас ставить безумные цели и ожидать быстрых результатов.

Для меня психотерапия - не просто профессия, это стиль жизни. Решение стать психологом было осознанным и не простым, но почти сразу я поняла, что оно было правильным.

Меня очень увлекает то, что я делаю каждый день, и от этого лишь усиливается ощущение «я на своём месте».

Психотерапия, это процесс. Это не вершина, покорив которую однажды, можно расслабиться. Это постоянное движение, то вверх, то вниз, то казалось бы на месте. Это постоянные обучения, супервизии, личная терапия, конференции и обмен опытом с коллегами.

Это безграничный простор возможностей и ограничений нашей психики. Это постоянный поиск ответов на вопросы, однозначного ответа на которые, кажется, нет. И это всё помогает мне делать что-то важное.

Главное в жизни человека - это его глубокие связи с другими людьми. От способности человека иметь любящие и удовлетворяющие отношения с окружающими и с собой зависит общее чувство удовлетворенностью жизнью.

Только в безопасной обстановке, в доверительных отношениях с психологом, где тебя не осуждают и не критикуют, не давят и не дают советов, можно честно смотреть на себя и свою жизнь, не боясь исследовать самые потаенные уголки своей души.

Я спокойный и мягкий терапевт, люблю работать медленно и вдумчиво. В своей работе я внимательна к тому, что с вами происходит, к вашим переживаниям, ощущениям и мыслям, и создаю безопасное пространство, где для всего это есть место. Я буду рядом, чтобы разделить с вами те, порой, непростые чувства, с которыми вы будете сталкиваться в процессе психотерапии.

К каждому своему клиенту я отношусь бережно, с уважением и любопытством.

Психология для меня — невероятно интересная и важная наука. Она дает понимание, принятие, опору, смыслы, контакт с людьми и многое другое.

Чтобы по-настоящему быть рядом с человеком, необходимо развивать эмпатию — умение понимать и откликаться на чужие эмоции, не теряя себя. Я отношусь к человеку, пришедшему за помощью, бережно, без оценки и осуждения.

Моя задача — понять внутреннюю боль, которая стоит за рассказанной историей. И в контакте помочь вам без тревоги делиться своим внутренним миром, совместно исследовать его, искать ответы на важные для вас вопросы. Так, шаг за шагом, мы создаем пространство, где вы можете быть собой — с опорой на себя.

В работе психотерапевта мне важно быть достаточно ясной, устойчивой, поддерживающей клиента. Я использую гештальт-подход как основной метод терапии, который позволяет быть в контакте с клиентом, быть чувствительной и бережной к его переживаниям. Соблюдаю этический кодекс профессионального сообщества практикующих гештальт-терапевтов, являюсь аккредитованным терапевтом и супервизором сообщества Московского гештальт-института. Психотерапевтическая сессия - это место встречи с болью, уязвимостью и часто с признанием собственных ограничений, ошибок и неудач. Поддерживая клиента в таких сложных моментах, я всегда остаюсь с уважением к его личному жизненному опыту и верой в его лучшие намерения и побуждения.