Психологи в Биробиджане / страница 58

Психотерапия для меня - это способ сопроводить человека в его жизненных кризисах с тонкой чувствительностью к той поддержки в которой на данный момент он нуждается. Эта поддержка помогает более осознанно отследить тот процесс, который запускается, когда мы приглушаем (вытесняем, обесцениваем) свою природу (психосоматика, депрессия, апатия, зависимое поведение). Научаясь лучше отслеживать свои чувства, свое "Я" и выстраивая "границы" при необходимости, человек восстанавливает естественную саморегуляцию и приходит к гармоничному для себя состоянию! В этом процессе главное помочь человеку научиться опираться только на себя, на свои чувства (а не на психолога или значимого другого) с проверкой реальности мира.

Вы будете искать путь справиться со своей трудностью, и я всегда буду в этом на Вашей стороне. Я готова вместе с Вами встречаться с любыми Вашими чувствами и помогать с ними разбираться. Все чувства имеют право на жизнь, если они переживаются. Однако, я не буду брать на себя ответственность за Вашу жизнь и решения: я не буду говорить, что это правильно, а то неправильно, что это хорошо, а то плохо. Но я буду спрашивать Вас, как Вам было, есть и будет с тем, что Вы делаете или не делаете, как Вам с тем, что с Вами делают или не делают другие люди. Я буду поддерживать Вас искать ответы на свои вопросы самому и быть хозяином собственной жизни.

Психология ворвалась в мою жизнь 8 лет назад. Я пришла в нее с запросом на построение отношений, а в результате решила свою проблему и получила новую и любимую работу.

Для меня отношения - это наша жизнь, отношения в паре и отношение самим с собой, это то, что наполняет нас счастьем и любовью и при этом делает нас уязвимыми.

Как построить или исцелить отношения, как прожить семейный кризис и как пережить измену, вернуть доверие в отношения и как в отношениях не потерять себя.

Я имею базовое клиническое образование, но выбрала терапевтическую практику потому, что это то, что я искренне люблю. А это значит, что работа с каждым клиентам мне интересна и важна. А клиническая база помогает замечать, если состояние клиента требует помощи хорошего психиатра.

Я считаю крайне важным, регулярное повышение квалификации психотерапевта и, соответственно, сама ежегодно расширяю свои знания.

Я понимаю, как трудно открывать самые личные темы, говорить о сложностях, прикасаться к переживаниям и менять жизнь, желая сделать её лучше. Поэтому мне важно создавать тёплую атмосферу, поддерживать, уважать клиента, прислушиваться к его мнению и не лезть тута, куда человек не готов меня пригласить.

А ещё я чертовски люблю структуру и логику

„Единственное, что ты не можешь отнять у меня, - это то, как я решил ответить на то, что ты делаешь со мной. Последняя из свобод состоит в том, чтобы выбирать собственное отношение в любых обстоятельствах.“ —  Виктор Франкл

Нам всем в жизни даны трудности, через которые мы проходим. На мой взгляд, очень важным является то чтó мы выносим из трудностей. Поддаемся ли мы обстоятельствам или решаемся выбирать свой путь, опираясь на внутренние ценности и цели.

В каждом человеке заложен потенциал. Вопрос в том, реализуем ли мы его и каким образом.

Мне 37 лет, живу и практикую в Санкт-Петербурге. Хотя, справедливости ради - уже несколько лет живу всё же за городом, чему ужасно рада. Замужем, хозяйка и друг собаки-дураки миниатюрного бультерьера.

Обладаю довольно специфическим чувством юмора, которым, конечно, не гружу клиентов, но если в этом совпадаем – это отдельный бонус.

Мой выбор профессии обусловлен несколькими причинами -  глубоким  интересом к человеческой природе и психике, сочувствия ей. Естественной склонности к помогающим профессиям. И знакомством с тем как работает психотерапия на парактике.

Для изменений нужно время и целенаправленные усилия. Мы ранимся в отношениях и лечимся в отношениях, поэтому я большое внимание уделяю формированию терапевтического контакта.

Мне интересны люди: мы все разные и устроены сложно. Каждый из нас субъективен по своей природе и терапевтическая позиция не освобождает от субъективности, которую я стараюсь учитывать в работе. Люблю одиночество: мне редко бывает скучно с самой собой. Верю в то, что в наших силах сделать свою жизнь лучше, но в каждом конкретном случаи это будет выглядеть по-своему. Нет универсальных рецептов счастья, нет идеальных людей, не существует идеальных отношений. Нам приходиться мириться с собственными ограничениями, несовершенством других людей, окружающего мира.

Главным принципом моей работы является этика, ее соблюдение обеспечивает безопасность клиента, терапевта и в целом терапевтического процесса. Для меня неприемлемо использование практик, советов, направленных на корректировку, адаптацию, вписывание в рамки, навязывание принципов и способов мышления. Для меня важно идти за клиентом, предоставить ему безопасное пространство, в котором он может безопасно встретиться с болью, прожить ее, обнаружить и раскрыть истинного себя, поэтому я сфокусирована на бережном отношении и нейтральности, уважении свободы, воли и автономии клиента.

Конфиденциальность, равное отношение ко всем клиентам, честность - обязательная составляющая работы.

Работу строю на соблюдении сеттинга как рабочем инструменте.

Первое высшее образование я получила в Государственном Университете Управления по специальности Стратегический менеджмент. После этого работала аудитором, а затем достаточно долго маркетологом. В психологию я пришла через личную психотерапию и кризис тридцати лет.

Про мои интересы вне психологии. Я обожаю горы и сноуборд. Люблю бег, плавание, велосипед, лонгборд, театр, танец, испанский язык, путешествия и кофе. Увлекаюсь плейбеком. Больше всего энергии мне дает природа и общение с близкими по духу людьми.

Люблю учиться новому. Моя профессия этому способствует. Сейчас прохожу два длительных обучения. Учусь работе с травматическим опытом в Школе Интегративно-Соматической Психотерапии, а также учусь в МИГИП на второй ступени гештальт-терапии.

Помимо психоаналитического консультирования, я работаю врачом - неврологом в центре рассеянного склероза. Мои пациенты часто сталкиваются с различными эмоциональными нарушениями, которые являются как симптомом основного заболевания, так и реакцией на сам факт постановки диагноза. Мое психологическое образование помогает мне лучше понимать психологические трудности, с которыми сталкиваются мои пациенты. Кроме того, крайней степенью выраженности эмоциональной реакции на заболевание является развитие посттравматического стрессового расстройства - этой темой я занимаюсь в том числе и в рамках моей научной работы.