Татьяна Ковальская
Татьяна Ковальская
Татьяна Ковальская
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 567 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Татьяна Ковальская

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я помогаю начать справляться со сложными чувствами не разрушаясь, и относится к себе по-доброму, из любви. А также лучше узнать себя, познакомиться со своими внутренними ориентирами и спрятанными от глаз возможностями, чтобы обрести через это опору.

Опыт

4 года

Стоимость одной сессии

3000/ лично и онлайн

Места приема

Василеостровская · г. Санкт‑Петербург, линия 16-я В.О., д. 1/33

С чем я работаю

Опираясь на свой опыт переезда, я хорошо понимаю людей, которые решились на этот шаг и теперь испытывают сложности в адаптации к новой жизни на новом месте.

Также, я могу быть полезна и тем, кто очень хочет, но кому сложно решится на эти изменения или тем, для кого переезд носит вынужденный характер.

С большим интересом и бережностью, я работаю с теми, кто стремится к наиболее полному самовыражению и аутентичности, и при этом испытывает чувства вины, стыда или другие сложно переносимые чувства.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

На первой встрече происходит знакомство. Я немного рассказываю вам о себе и о методе, в котором работаю. Далее я уточняю обстоятельства вашей жизни, проясняю запрос, прошу поделиться вас своими ожиданиями от терапии.

Каждая новая сессия может иметь отдельный, отличный от первоначального, запрос, поскольку человек и его психика – система подвижная и динамично развивающаяся. Также, от встречи к встрече, запрос может и повторяться, но приобретать всё большую ясность и глубину.

Терапия, для более основательных и устойчивых изменений, требует около 1-2 лет. Однако, в своей работе я допускаю и иной формат: 8-10 встреч для поиска ресурсов и обретения ясности в каком-либо вопросе.

В любом случае, возможна разовая консультация.

Я попала в профессию не из очарования или осознанного желания помогать другим, а из тревожной точки "надо". Тогда, на 4 курсе университета, передо мной стояла необходимость определяться с методом работы, если я вдруг буду заниматься психотерапией, когда закончу университет. Я выбрала гештальт-подход. Тогда я была совсем юна, но теперь я безмерно благодарна этому выбору. Он позволил понять, что с призванием можно не только родиться. На себе я прочувствовала, что призвание можно приобрести, что в профессию можно не только "влюбиться с первого взгляда" или очароваться ею. Профессию можно выбрать, и лишь потом полюбить её глубокой зрелой любовью. И на это может понадобится время. Этот опыт стал для меня большим и важным открытием.

В своей практике я работаю в гештальт-подходе, однако иногда – в интегративном, используя в терапии разное и именно то, что подходит конкретному клиентскому случаю. Сейчас я работаю со взрослыми. Есть опыт консультирования семей по вопросам детско-родительских отношений.

Регулярно прохожу личную терапию и беру супервизии у более опытных коллег, учавствую в интервизорских группах, посещаю конференции и активно освещаю различные психологические темы на публичных выступлениях.

Образовательная площадка PsyPractic Практический курс «Любовь. Хроники психологических наблюдений» 2024

2024

Образовательная площадка PsyPractic Практический курс «Любовь. Хроники психологических наблюдений»

Санкт-Петербургский институт гештальта Психотерапия чувств стыда и вины: инструменты для работы в гештальт-подходе 2023

2023

Санкт-Петербургский институт гештальта Психотерапия чувств стыда и вины: инструменты для работы в гештальт-подходе

Общество Практикующих Психологов "Гештальт- Подход" программа Московского Гештальт Института Теория и практика гештальт-терапии 2017-2022

2017-2022

Общество Практикующих Психологов "Гештальт- Подход" программа Московского Гештальт Института Теория и практика гештальт-терапии

Общество Практикующих Психологов "Гештальт- Подход" программа Московского Гештальт Института Гештальт-терапевт 2017-2022

2017-2022

Общество Практикующих Психологов "Гештальт- Подход" программа Московского Гештальт Института Гештальт-терапевт

Общество Практикующих Психологов "Гештальт- Подход" программа Московского Гештальт Института Методы работы с детьми и подростками в гештальт-подходе. Творческий выбор 2021-2022

2021-2022

Общество Практикующих Психологов "Гештальт- Подход" программа Московского Гештальт Института Методы работы с детьми и подростками в гештальт-подходе. Творческий выбор

Амурский Государственный Университет Клинический психолог 2013-2019

2013-2019

Амурский Государственный Университет Клинический психолог

Общество Практикующих Психологов "Гештальт- Подход" программа Московского Гештальт Института Психиатрия для психологов 2018-2019

2018-2019

Общество Практикующих Психологов "Гештальт- Подход" программа Московского Гештальт Института Психиатрия для психологов

Центр позитивной психотерапии "Позитум 705" Введение в позитивную психотерапию 2015

2015

Центр позитивной психотерапии "Позитум 705" Введение в позитивную психотерапию

Амурский Государственный Университет Психотерапия и психология в Европе и актуальные вопросы  когнитивной и поведенческой терапии 2013

2013

Амурский Государственный Университет Психотерапия и психология в Европе и актуальные вопросы когнитивной и поведенческой терапии

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии