Татьяна Игнатенко
Татьяна Игнатенко
Татьяна Игнатенко

Татьяна Игнатенко

Клинический психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Гештальт-терапевт, клинический психолог. Работа со мной поможет вам глубже понять сою личность и наладить отношения с собой и окружающим миром. Научиться проживать более осознанную и счастливую жизнь, открывая для себя новые возможности.

Опыт

10 лет

Стоимость одной сессии

3000  / онлайн

Примечание от специалиста

Возможное время встреч - будни с 13 до 22 (московское время).

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Конфликты, ссорюсь с партнером
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Осознание и управление эмоциями
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Усталость, нет энергии, сил
Раздражение и злость
+ 42 темы

Работаю с запросами, ориентированными на:

Личностный рост, развитие уверенности в себе, прояснение отношений с близкими людьми, коллегами, руководством.

Лучшее понимание себя и своих потребностей, способов достигать желаемого.

Понять причины дискомфортных состояний, увидеть связи таких состояний и особенностей личности, найти способы помочь себе в трудной ситуации.

Прожить что-то, что никак не отпускает, помочь себе двинуться дальше.

Перестать "наступать на одни и те же грабли".

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Мы работаем диалогом и экспериментом. В диалоге мы исследуем, как возникают и развиваются те или иные ситуации в вашей жизни, какие это вызывает чувства, мысли, ощущения. В чем состоит основная сложность. Какой опыт вашей жизни этому предшествовал и каково его влияние на то, что с вами происходит сейчас.

В эксперименте мы, в зависимости от целей и совместного выбора, либо организуем возможность глубже понять то, что пока не очень ясно, либо ищем и пробуем новые способы разрешения той сложности, с которой работаем. Экспериментом может быть активная фантазия, исследование материала сна, проигрывание воображаемого диалога, привлечение дополнительных средств в виде метафорических карт, игрушек, фотографий, исследование телесных ассоциаций.

Психология и психотерапия - моя вторая профессия, к которой я пришла, проходя через личностный кризис, связанный с неудовлетворенностью тем, что происходило в моей жизни. Психология помогла осознать свои особенности, связанные с ними ресурсы и ограничения. Прежняя работа была связана с финансовой сферой в крупных компаниях с иностранным участием.

Можно сказать, что я прошла путь трансформации от осознания и воплощения себя в роли ответственного руководителя, живущего только работой, страдающего от нехватки времени на себя и семью, до вдохновлённого человека, имеющего возможность распределять свои ресурсы, получать удовольствие от жизни во всех ее проявлениях.

15 лет в браке, люблю путешествовать, занимаюсь плаванием, катаюсь на горных лыжах.

Работаю с клиентами индивидуально. До пандемии очно, в настоящее время онлайн.

Постоянно прохожу дополнительное обучение, супервизии, личную терапию. Все вместе это помогает лучше осознавать себя и многообразный мир людей, каждый из которых уникален и интересен.

В моем опыте обучения, кроме программ по основному и наиболее любимому направлению гештальт-терапии, есть также курсы психодрамы, психоанализа, работы с метафорическими картами, работы с трансгенерационной травмой.

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта 2021

2021

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта

Newpsy Institute & Society Клиническое применение нейропсихоанализа 2021

2021

Newpsy Institute & Society Клиническое применение нейропсихоанализа

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Теория и практика гештальт-эксперимента 2020

2020

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Теория и практика гештальт-эксперимента

Центральная государственная медицинская академия Управления делами Президента РФ Клинический психолог 2018-2019

2018-2019

Центральная государственная медицинская академия Управления делами Президента РФ Клинический психолог

Институт Гештальта, Pogodin Academy Диалоговая модель гештальт-терапии 2018-2019

2018-2019

Институт Гештальта, Pogodin Academy Диалоговая модель гештальт-терапии

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Гештальт-терапия в работе с клиническими расстройствами 2018-2019

2018-2019

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Гештальт-терапия в работе с клиническими расстройствами

Школа практического психоанализа Психоаналитическое консультирование 2018

2018

Школа практического психоанализа Психоаналитическое консультирование

Институт Практической Психологии и Психоанализа Трансгенерационная передача травмы (психоаналитический взгляд) 2017-2018

2017-2018

Институт Практической Психологии и Психоанализа Трансгенерационная передача травмы (психоаналитический взгляд)

Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга Инструменты психодрамы в профессиональной практике 2016-2017

2016-2017

Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга Инструменты психодрамы в профессиональной практике

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова Психологическое консультирование и психодиагностика личности 2014-2016

2014-2016

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова Психологическое консультирование и психодиагностика личности

Национальный институт гуманитарной и психологической интеграции личности Гештальт-практик: интегрированный подход 2013-2014

2013-2014

Национальный институт гуманитарной и психологической интеграции личности Гештальт-практик: интегрированный подход

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии