Динара Ильичева
Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт
В работе для меня важно создать пространство, где можно открыто делиться своими чувствами и переживаниями. Я помогаю построить безопасные, бережные отношения с самим собой и окружающим миром.
Опыт
Начинающий
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
Состояние апатии, хронической усталости, отсутствие жизненных сил, отсутствие интереса к жизни
Состояние утраты, потери, расставания
Ощущение бессмысленности жизни
Непонимание себя, своих эмоциональных состояний
Проблемы в отношениях с партнером, родителями, друзьями, самим собой
Тревога, депрессия
Невыносимое чувство одиночества, пустоты
Как я работаю
МЕТОДЫ
Работа проходит в основном в формате беседы. Иногда по совместной договоренности мы можем включать в работу специальные методики, техники. Первая встреча, как правило, получается своего рода форматирующая: мы знакомимся, проясняем Вашу ситуацию, формулируем запрос (куда мы хотели бы двигаться в работе, какие цели перед собой ставим), начинаем вместе исследовать и разбираться.
Основное направление, на которое я опираюсь в работе понимающая психотерапия Ф.Е.Василюка.
Понимающая психотерапия появилась в результате синтеза академического научного знания и ведущей гуманистической практики. Подход работает не столько с отдельной проблемой, сколько с человеком: с его переживаниями, его биографией, его жизнью в целом.
Я верю, что каждый является автором своей жизни, но иногда череда разных жизненных обстоятельств так сильно усложняет понимание себя, своих реакций и эмоций, что мы начинаем нуждаться в помощи и человеке, который сможет вернуть ощущение силы, собственной ценности и интереса к жизни.
Именно таким человеком я вижу себя в работе.
Для меня важно найти индивидуальный подход к человеку, его проблеме. Я считаю, что каждый уникален и то, что подошло одному, может не найти отклик у другого.
Закончила магистратуру психологического направления в своем родном городе Пензе, а также прошла переподготовку по специальности Клинический психолог в МГППУ.
Сейчас продолжаю учиться Понимающей психотерапии(закончено 3 ступени из 5).
Работала психологом-волонтером в АНО ДПО “Три сердца”
Консультантом-психологом в страховой компании “ВСК”
Веду частную практику с 2021 года
Посещаю регулярно личную терапию с 2019 года
Посещаю регулярные индивидуальные супервизии с 2022 года
2023-2024
Институт Понимающей Психотерапии имени Ф.Е.Василюка Психотерапевт
2023-2024
Ассоциация Понимающей Психотерапии Психолог
2023-2024
Психотерапия и привязанность психолог
2021-2023
Московский Государственный психолого-педагогический университет Клинический психолог
2023
Ассоциация Понимающей психотерапии Психолог
2022
Высшая Психологическая Школа Психолог
2022
Европейская Ассоциация Транзактных Аналитиков Психолог
2022
Психотерапия и привязанность Психолог
2019-2021
Пензенский государственный университет Педагог-психолог
2021
Центр Когнитивной терапии Психолог
2021
АНО Центр поддержки детей с врожденными пороками развития "Три сердца" Психолог
2020
Международная Школа Арт-терапии Психолог
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии