Психологи в Ессентуках / страница 59

Психология, для меня, невероятно интересная и важная наука, она дает понимание, принятие, опоры, смыслы, контакты с людьми и многое другое.

Для того, чтобы по-настоящему Быть рядом с человеком необходимо развивать эмпатию - умение понимать и разделять чужие эмоции. Я отношусь к человеку, пришедшему за помощью бережно, без оценки, без осуждения, моя задача понять внутреннюю боль, которая стоит за рассказанной историей, моя задача в Контакте помочь человеку без тревоги делиться своим внутренним миром, совместно исследовать его, изучать, искать ответы на многочисленные вопросы.

Мне 28 лет. Как психолог, я сочетаю в себе мягкость и настойчивость. Я очень вдумчивая, системная. Прежде всего я стараюсь быть человечной.

Занимаюсь психологией потому, что имею высокий интерес к людям, к их внутреннему миру. Мне важно, чтобы клиент вышел из из терапии с ощущением того, что самый главный и важный человек в его жизни - это он сам.

Умею принять другой взгляд на вещи, отличный от моего.

Люблю танцевать, двигаться. Интересуюсь искусством, историей и архитектурой.

Я люблю свою работу и горжусь этим. Выбрала ее потому, что мне нравится работать с людьми и быть частью этой помогающей профессии.

Я прошла личный путь в терапии, и как никто другой знаю, как сильно это изменило меня и мою жизнь.

Кроме того, мы получаем негативный опыт и травмы всегда в контакте с другим человеком, и исцелиться мы можем только также, в контакте с другим человеком, через психотерапию.

Про меня:

Люблю свою жизнь и семью.

Увлекаюсь чтением профессиональной и художественной литературы, выпечкой, лыжами и вокалом. Часто путешествую)

„Единственное, что ты не можешь отнять у меня, - это то, как я решил ответить на то, что ты делаешь со мной. Последняя из свобод состоит в том, чтобы выбирать собственное отношение в любых обстоятельствах.“ —  Виктор Франкл

Нам всем в жизни даны трудности, через которые мы проходим. На мой взгляд, очень важным является то чтó мы выносим из трудностей. Поддаемся ли мы обстоятельствам или решаемся выбирать свой путь, опираясь на внутренние ценности и цели.

В каждом человеке заложен потенциал. Вопрос в том, реализуем ли мы его и каким образом.

Помогаю увидеть собственные силы и способности, найти ресурсы и пути к выходу из ситуации, перевести проблему в задачу и решить её наилучшим образом. Я поддерживающий и подсказывающий терапевт.

Психология не только моя профессия, но и главный интерес, увлечение и образ жизни. В первую очередь всё, чему научилась, я использую в общении с близкими, и уверенно говорю: моя жизнь стала теплее и насыщеннее, отношения - глубже, я чувствую себя комфортнее в этом мире.

Ценности, однозначно, семейные (25 лет в браке 🤗) - это непросто, но возможно.

Верю, что если человек смог захотеть - сможет и сделать. С моей помощью. Или сам

Действительный член ОППЛ и Ассоциации Психодрамы

Психолог-консультант Института Коучинга

Психолог-волонтер Фонда «Свет в руках»

Я терапевт, поддерживающий творческий выбор в контакте. А это значит, что для меня имеет огромную ценность индивидуальность и особенность каждого человека, его личная история, опыт, его смыслы и потребности во взаимодействии с другими и миром в целом .

Чтобы стать счастливым нужно для начала очнуться. Посмотреть на свою жизнь открытыми честными глазами и не убежать от чувств и эмоций, которые возникают : боли, стыда, страха, злости, ненависти, любви, нежности, радости, тепла. Не испугаться того, что ты живой, обычный человек. Кажется просто, а на самом деле страшно, трудно иногда невыносимо. И в двойне, а может быть, в десятки раз труднее, если ты встречаешься со своими трудностями и переживаниями один. Встречаясь с обычной жизнью, такой большой и полной неопределенности, порой от страха и боли хочется убежать, спрятаться за иллюзиями, болезнями, мнимой уверенностью, силой или бессилием, обвинениями во всех своих страданиях других людей.

Готова сопровождать вас, на этом пути.

Могу сказать, что могу отнести себя к точным, цепким терапевтам,чувствительна, терпелива, бережна. Могу сложные вещи "сделать" простыми, объяснить, что - то на "языке" клиента, разложить глобальную проблему на маленькие части и двигаться потихоньку.

Мои ценности - это семья, дети, близкие, дом, порядочность, друзья, здоровье, развитие, милосердие, профессионализм, естественная красота. О личном: я замужем, мама двух чудесных девочек, дочь, сестра и просто счастливая женщина. С огромной радостью занимаюсь вокалом, живописью, вышивкой и вязанием, люблю путешествовать, слушать музыку (преимущественно в живом исполнении), смотреть хорошее кино и театральные постановки, читать, готовить еду, общаться с друзьями. Получаю огромное удовольствие от плавания, походов в баню, рыбалки, совместного творчества и общения с моими дочками, благоустройства дома и сада, и творческого участия в бизнесе мужа (изготовление мебели из массива дерева).

Принципы в работе и жизни : - честность, смелость, порядок, делай все с любовью, радостью и хорошо, мир для людей, можно все, что не противоречит закону, этике и личным ценностям.

Психотерапия для меня - это прежде всего отношения, но отношения особые, отношения исцеляющие, в которых клиент может размещать всю свою боль, тревоги, сомнения и радости, достижения, в которых можно что-то пробовать по-новому. Это отношения, в которых мне важно, чтобы клиент чувствовал уважительное, бережное, но в то же время надежное, устойчивое тепло, благодаря чему создаются условия для развития и решения проблем. Психотерапия - это также увлекательное путешествие, погружение во внутренний мир, в котором есть, конечно, и демоны и ангелы, но есть и реальные, живые, устойчивые, отзывчивые, человечные люди, которых может не всегда видно за грузом проблем и количеством стресса...

В работе для меня важно соблюдение этического кодекса психолога и использование только научно обоснованных методов.

1 сессия = 60/90 минут. Обратите внимание как на самом деле мало времени нужно, чтобы пройти через тяжелые жизненные ситуации. Всего 1−15 часов работы, чтобы справиться с тревогой, стрессом, подавленностью, наладить отношения с близкими или прожить расставание, решить проблемы на работе или привести в норму ментальное здоровье. После освоения основных принципов КПТ, схема-терапии и коучинга появляется уверенность в собственных силах и способности справится с проблемами. Эти методы учат становиться лучше, а не только чувствовать себя лучше ♡ Никогда не поздно сделать первый шаг к изменениям!

Я обычный человек такой же как и вы, имею опыт жизненных трудностей и их преодоления в том числе с помощью психотерапии. Знаю как непросто бывает решиться изменить свою жизнь, поэтому с большим пониманием и уважением отношусь к людям, которые доверяют мне быть их проводником на этом пути.

Моя работа основана на бережном методе, французской психоаналитической школы, в которой приоритетом является мягкий подход, исследования внутреннего мира человека, и обнаружение связей между настоящим и прошлым. Во время нашей работы, и после ее завершения, я гарантирую безопасность, конфиденциальность и профессионализм.