![Анна Молостова](https://bemeta.co/media/mid/kujN2N8pzCDDhyBEF5GTUh.jpg)
Анна Молостова
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Я экзистенциальный терапевт, работаю индивидуально, веду группы. Моя работа - помощь человеку понять, что в его жизни, в отношениях с другими вызывает боль и страдание, обнаружить возможности самостоятельно справляться с тем, что особенно трудно.
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/000be292-ae8b-4014-aa03-46c032786531/min_size=200.jpg)
Опыт
12 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
ТЕМЫ
Я работаю с людьми, которые чувствуют, что потеряли смысл жизни, зашли в тупик, чувствуют неудовлетворенность тем, что есть в настоящий момент, страх и тревогу перед будущим. Особое внимание уделяю отношениям человека с другими людьми. Считаю, зачастую именно отношения оказываются основным источником страданий. Но они же являются и могут стать источником радости.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В начале мы знакомимся, говорим о том, что волнует клиента, уточняем, как он видит процесс терапии, как его видит терапевт. Мы договариваемся о конечном результате, о длительности и условиях работы. Постепенно начинаем погружаться в суть проблемы, выясняем ее связь с обстоятельствами жизни клиента. Терапевт помогает человеку увидеть, что именно ему мешает чувствовать себя лучше, жить более качественно. Мы приближаемся к изменениям клиента. Важно понять, какие изменения возможны, реалистичны, что для этого требуется, а какие невозможны и даже вредны. В процессе терапии мы фиксируем, чего достигли, что требует внимания. К концу работы обсуждаем, что изменилось в жизни клиента, как эти изменения можно поддержать самостоятельно без терапевта.
Мой путь в терапию начался давно. Еще в музыкальном училище я обнаружила интерес к переживаниям человека. После обучения на факультете психологии я работала в психологическом центре. Став преподавателем факультета психологического консультирования МГППУ, защитила диссертацию, искала СВОЁ психотерапевтическое направление. Выбрала экзистенциальную терапию, которой обучалась в Институте гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва). Имею дипломы терапевта в области экзистенциальной индивидуальной и групповой терапии.
В своей работе я стараюсь помочь человеку взглянуть на его мир достаточно реалистично, без иллюзий и самообманов, помогаю понять его возможности и ограничения, быть более свободным в совершении важных для него выборов.
С 1998 г. имею диплом психолога и работаю в области психологии в качестве преподавателя в МГППУ и практикующего специалиста.
Обучалась разным подходам: КБТ, клиент-центрированная психотерапия, психодрама и др.
Полную ориентированную на европейские стандарты подготовку по психотерапии я получила в области экзистенциальной терапии (диплом экзистенциального терапевта) и групповой терапии (диплом группового терапевта) в Институте гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва).
![Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва) Экзистенциальная терапия 2017-2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/26d4e0b1-a9b4-4533-8235-84e1d3814397/min_size=400.jpeg)
2017-2019
Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва) Экзистенциальная терапия
![Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва) Групповая терапия 2011-2016](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/4704d0a0-9920-46aa-b144-be945d5635ef/min_size=400.jpg)
2011-2016
Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва) Групповая терапия
![Психологический институт Российской академии образования кандидат психологических наук 2004-2010](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/2ea4b8d3-aae5-4803-a965-ce30ec27ddd4/rotate=90__min_size=400.jpeg)
2004-2010
Психологический институт Российской академии образования кандидат психологических наук
![Дальневосточная государственная морская академия им. адм. Г.И. Невельского Психолог, преподаватель психологии 1993-1998](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/eab1f017-a9ed-402f-b974-b6a5f908e2e3/min_size=400.jpg)
1993-1998
Дальневосточная государственная морская академия им. адм. Г.И. Невельского Психолог, преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии