Наталья

Работаю со взрослыми, с парами/семьями, с детьми и подростками. Ко мне обращаются с вопросами личных отношений, профессиональной реализации, поддержки в сложных жизненных ситуациях, детско-родительских отношений, расстройства пищевого поведения. Много работаю с такими запросами как: внутренняя критика, неуверенность в себе, сложные отношения с партнером, измена, развод, абьюзивные отношения в паре, сложный выбор в жизни, работа с мучительными состояниями: стыд, тревога, страхи, вина, одиночество

Мой метод - нарративный подход и семейный системный подход. Это разговорная психотерапия, где основной рабочий инструмент - вопросы. В нарративном подходе позиция терапевта - не-экспертная, что означает, что я не даю советов и у меня нет готовых рецептов, и что лучший эксперт в вопросах о жизни - это сам человек, проживающий эту жизнь. И в сотрудничестве с терапевтом он может найти решение, справиться со сложными жизненными обстоятельствами, улучшить качество жизни. Мы будем говорить о ваших ценностях и предпочтениях, о связях с другими людьми, о ваших навыках и способностях, которые помогут изменить проблемную историю. Количество консультаций может быть разным - кому-то достаточно 5-8 консультаций, кто-то выбирает долгосрочную терапию.