Психологи в Старом Осколе / страница 30

Я регулярно прохожу супервизию и личную терапию. На своем опыте знаю, что психотерапия — это путь. Путь к жизни, которая нравится.

Помимо консультирования и терапии, я занимаюсь популяризацией психологического знания, организую и провожу мероприятия для психологов. Также увлекаюсь современным искусством и лесными прогулками.

Я регулярно прохожу интервизии, супервизии, личную терапию.

Наша совместная работа будет строиться на принципах безоценочности, уважения и безопасности.

Все строго конфиденциально.

В работе психолога, психотерапевта наиболее важными считаю:

Честность, выстраивание доверительных, безопасных отношений. Которые в свою очередь основываются на соблюдении этических норм психологических ассоциаций. Неотъемлемой частью будут являться конфиденциальность, профессиональное развитие, бережность к переживаниям клиента, возможность быть замеченным, без осуждения, в состоянии уязвимости и открытости. Уважение к автономии и уникальности клиента.

Для меня психотерапия - это искусство, стиль жизни, способ познания мира через отношения. Саморазвитие, осознание собственных личностных возможностей и ограничений, принятия своего уникального пути, поддержка - это мои ориентиры, как в профессиональном, так и личностном плане.

«Изменение не происходит через намеренную попытку изменить себя самого или кого-либо, но происходит тогда, когда человек старается быть тем, кто он есть на самом деле – быть полностью вовлеченным в настоящее». Арнольд Бейссер.

Именно эта цитата отражает мои профессиональные ценности и принципы работы с клиентами.

2002 году я закончила университет, факультет - специальная психология. После этого 2 года посидела в декретном отпуске с ребенком и активно занялась поиском работы.

С 2004 по 2007 год я работала психологом, методистом в социально-реабилитационном центре. Когда ты работаешь в государственном центре, то научаешься делать многое: вести группы для подростков и родителей, проводить индивидуальные консультации, выступать перед учителями, организовывать и проводить детские праздники. Однажды в центр заглянул харизматичный мужчина и предложил вести группу с Анонимными. Это был еще один интересный проект -комплекс 12 шагов и тренинга личностного роста.

2005 году меня пригласили работать медицинским психологом (по совместительству) в центре для особенных детей. Это вышло случайно: я ходила с ребенком в клинику на лечение, врачи увидела мое образование в карточке и позвали. Эти два года наполнили меня: человечностью, терпением, нежностью и принятием - этому я училась у родителей и врачей.

В августе 2005 году я нашла вакансию " Преподаватель психологии в Академии ". Поклялась руководителю, что я напишу лекции за 10 дней и смогу заинтересовать студентов-судомехаников психологией. Это получилось трое ребят с третьего курса ушли учиться на психолога, т.е. вела "подрывную" деятельность))).

С 2005 по 2008 год я училась в Новосибирске на гештальт-терапевта и совмещала уже три работы.

Позже моя личная жизнь сделала резкий поворот - развод с мужем. Я решила попробовать себя в бизнес-психологии и это получилось: тренинги, фасилититация, конференции и семинары, онлайн-обучение, оценка персонала. Именно бизнес проекты давали деньги на развитие в психотерапии: интенсивы, терапевтические группы, личная терапия, обучающие программы.

В 2015 году я решила вернуться в частную практику, но перерыв в работе с клиентами тревожил. Мне пришла идея во второй раз пройти обучение по гештальт терапии, что я и сделала с 2015 -2018 год.

"Человеку нужен человек" - фраза, отражающая мою базовую ценность в терапии. Сейчас есть много книг и информации, терапевт следит за структурой работы и ее последовательностью, помогает интегрировать материал.

Я - практикующий терапевт уже 6 лет.

Оставаться наедине со своими мыслями и чувствами в сложной ситуации бывает тревожно и грустно. Знание и уверенность, что 1 или 2 раза в неделю, вы можете получить поддержку и другой взгляд, бывают очень кстати.

Я люблю свою работу и благодарна своим пациентам, которые также многому меня учат.

Я являюсь членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП), прохождение супервизий, интервизий, личной терапии и регулярные повышения квалификации — неотъемлемая часть моей работы.

Чему я могу научить?

•  Справляться со стрессами и негативом (эффективно, а не вынося полхолодильника или задыхаясь от панических атак)

•  Понимать, принимать и уважать себя (говорить «да» и «нет», когда хочется и чему хочется)

•  Уверенно строить отношения с людьми (без насилия и обид)

•  Удовлетворять свои потребности (да, так можно)

•  Развивать свои способности и потенциал

В идеале этому учат родители и окружение.

Но это редкость — психологически благополучный человек. Такой человек уверен в себе, смело смотрит в будущее, у него классные отношения и высокое качество жизни.

Я уверена, что к этому стоит стремиться. Даже если

• ваша история не идеальна,

• сейчас вам непросто,

• вы не умеете многое из того, что написано выше,

вы можете многое изменить.

Демократична, но четко выстраиваю границы - в работе, в отношениях.

Я против насилия в любом виде. Большое значение уделяю духовности человека - это также ресурс, который можно привносить в работу для решения проблемы.

Родилась и выросла в Москве, в потомственной семье юристов, что конечно же повлияло на становление личности. Увлекалась цигун, тайзцыцюань, йогой. Люблю путешествия, авторское кино.

За спиной опыт организатора международных йогофестивалей, ретритов и мероприятий до 300 человек.

Живу в Коста-Рике, иногда бывают в России.

Трое детей, старшие студенты, младший школьник. В крепком браке 25 лет.

У меня третий брак, двое взрослых дочерей, кот-Бегемот и собака-Азазелло)