![Светлана Ковальчук](https://bemeta.co/media/mid/2PewypMFwUVx3Fv6QAjgCZ.jpg)
Светлана Ковальчук
Психолог, психотерапевт, психоаналитический психотерапевт
Для меня важно быть поддерживающим и вовлеченным психологом, с уважением относиться к любому вашему опыту и без давления оказывать помощь, когда она нужна
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/b1256374-9491-415c-92bc-821fa02b9401/min_size=200.jpg)
Опыт
7 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
ТЕМЫ
Я работаю с такими темами, как личностный кризис и поиск себя, неуверенность в себе, перфекционизм и прокрастинация, переживание утраты и расставания, апатия и одиночество, тревожные состояния, сложные отношения с близкими, нарушение пищевого поведения (чаще - переедание). Ко мне можно обратиться и с другими темами, и мы вместе поищем выход из ситуации, которая вас не устраивает
Как я работаю
МЕТОДЫ
На сессиях я слушаю вас и задаю вопросы, чтобы понять вас и вашу проблему, даю обратную связь на то, что услышала, делюсь знаниями психологии и предлагаю дополнительные материалы «на подумать». В работе я всегда сверяюсь с вами – подходит ли это вам сейчас, говорим ли мы о том, что вам важно, чего вы ждете от работы с психологом. Это помогает договариваться и достигать целей совместной работы.
Несмотря на то, что моя профессиональная основа психоаналитическая, я пользуюсь методами других направлений, если считаю, что они могут быть более эффективными. Так, в работу могу включать техники когнитивных и поведенческих направлений
Мой личный опыт терапии показал мне, как работа с психологом может качественно изменить жизнь благодаря более глубокому пониманию себя и других. Для меня работа с психологом — это путь честного принимающего разговора с собой, где есть место страданию, боли и слабостям, просто однажды начинаешь чувствовать, что справишься, выдержишь. А также на этом пути есть место радости, интересу и любопытству к жизни. Этим терапия стала ценной для меня. И этот опыт стал моей опорой в профессии. Ваш путь будет уникальным, и я верю, что на этом пути возможно многое
Личная практика с 2017 года.
Я практически все время изучаю что-то новое по психологии. Начинала с психоанализа, всерьез увлеклась им. А потом углубляла знания по разным направлениям: психология личности, стратегическое консультирование, семейная терапия, нарушения пищевого поведения, кпт, аст, арт-терапия, сексология и др.
Работала волонтером – психологом: с подростками из дома приюта, с людьми в кризисной ситуации. Вела психологический киноклуб
!["Московский институт психоанализа" Магистр психологии 2020-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c208a313-0b21-49b6-9dcb-1a7b1595529c/min_size=400.jpg)
2020-2023
"Московский институт психоанализа" Магистр психологии
![Psy event, O.Kernberg Дифференциальная диагностика личностных расстройств и их лечение в терапии 2020-2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/f61c5ae4-6c47-4886-8ed2-27e8279409dd/min_size=400.jpg)
2020-2022
Psy event, O.Kernberg Дифференциальная диагностика личностных расстройств и их лечение в терапии
![World of psyhology - онлайн школа практической психологии Терапия принятия и ответственности 2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/9c96279f-b43a-4fc7-98db-299b1f16adfc/min_size=400.jpg)
2019
World of psyhology - онлайн школа практической психологии Терапия принятия и ответственности
![World of psyhology - онлайн школа практической психологии Психология кризисных состояний 2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/e9beff64-464f-411f-961b-d47c0f7d51a0/min_size=400.jpg)
2019
World of psyhology - онлайн школа практической психологии Психология кризисных состояний
![Московский институт психоанализа Бакалавр психологии 2015-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/16830e2c-8733-424a-bfe8-6306340eb88c/min_size=400.jpg)
2015-2018
Московский институт психоанализа Бакалавр психологии
![Московский институт психоанализа Психоаналитическая психотерапия детей и подростков 2016-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/be96687b-1096-428f-9ca3-77545445951c/min_size=400.jpg)
2016-2018
Московский институт психоанализа Психоаналитическая психотерапия детей и подростков
![Московский институт психоанализа Стратегическое и краткосрочное системное консультирование 2017-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/ffff3476-dd53-4dfb-aa1f-1258279a176e/min_size=400.jpg)
2017-2018
Московский институт психоанализа Стратегическое и краткосрочное системное консультирование
![Mental research institute Palo Alto, California Системный подход в индивидуальной, супружеской и семейной терапии 2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/7858430f-22b3-4d34-8d38-9c8a14e27349/min_size=400.jpg)
2018
Mental research institute Palo Alto, California Системный подход в индивидуальной, супружеской и семейной терапии
![Московский государственный университет Практическая психология личности 2016-2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/7f9fd6d0-1c7e-4dc0-a86a-a1f4e7b03ef4/min_size=400.jpg)
2016-2017
Московский государственный университет Практическая психология личности
![Московский институт психоанализа Психоаналитическое консультирование, социальная медицинская психология и психотерапия 2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/170446ed-c35a-4546-b865-65361f90e055/min_size=400.jpg)
2017
Московский институт психоанализа Психоаналитическое консультирование, социальная медицинская психология и психотерапия
![Институт психотерапии и клинической психологии Психотерапия нарушений пищевого поведения 2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/df8a7c5e-036e-4d9b-aaaf-a509e2618953/min_size=400.jpg)
2017
Институт психотерапии и клинической психологии Психотерапия нарушений пищевого поведения
![Институт психотерапии и клинической психологии Сексология и психология интимных отношений 2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/6e2f6c89-68ef-4aac-a88a-9b1397092178/min_size=400.jpg)
2017
Институт психотерапии и клинической психологии Сексология и психология интимных отношений
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии