Психологи в Тобольске / страница 21

Я работаю с подростками и взрослыми. Я верю, что каждый человек "Окей", может думать и способен менять свою жизнь. Я верю, что я могу помогать людям принимать важные для них решения, приходить к осознанности, близости и зрелости. Я мягко буду сопровождать и опекать вас в ваших изменениях...

Помимо индивидуальной практики я веду терапевтические группы.

Также делюсь опытом с коллегами: провожу супервизии, веду обучающие группы.

Совершенствуюсь в профессии нон-стоп, повышаю квалификацию, уделяю много времени самообразованию. Работаю под супервизией, опыт собственной терапии - 9 лет.

Есть образование и опыт работы в IT сфере (бизнес-анализ, управление проектами), совмещала с частной практикой.

Для меня работа с психологом - как составление собственного гардероба. Когда берешь каждую вещь в отдельности, рассматриваешь ее со всех сторон и решаешь - подходит она тебе или нет, откуда она вообще взялась, хочу ли я носить ее дальше?

Я нахожусь в личной терапии уже около 5ти лет, и для меня это точно про понимание себя, своих потребностей, своих сильных и слабых сторон, а еще - про устойчивость, смелость и поддержку.

За эти 5 лет я уволилась с нелюбимой работы, встретила любимого человека и вышла за него замуж, переехала на собственную квартиру, а затем - эмигрировала в другую страну.

При этом всем - научилась быть мягче и заботливее к себе, отдыхать, заниматься спортом и не забывать регулярно питаться, а еще - говорить о своих желаниях

Помогать людям в решении ими сложных жизненных задач, я считаю, моё предназначение. Я точно знаю: люди могут всё! Им просто нужно помочь, когда они упираются в препятствия на своем пути развития. Мне помогают мои учителя, психотерапевты, коучи, коллеги. Я помогу Вам. Вы поможете кому-то еще. Я твёрдо знаю: взаимопомощь - важнейшая ценность Человечества.

Главные принципы, по которым я строю свою работу - это уважение и вера в то, что раз человек пришел за помощью, значит он ищет решение своих задач, и он уже много перепробовал сам, теперь пришел ко мне как к новому, дополнительному ресурсу. Мои клиенты - это люди, которые смело борются со сложностями и не боятся просить в этом помощи у других.

Вехи биографии прочно связаны с опытом моей работы.

Самым значимым этапом для меня является настоящий, начиная с момента моего знакомства с системной семейной терапией. В нем особо нужно выделить последние годы, когда я познакомилась ещё и с коучингом. Это помощь, состоящая из двух этапов: постановки цели и ее достижения. В своей работе я всё больше разрабатываю и применяю краткосрочную практику помощи людям и особенно, как специальное направление - коучинг семей.

У меня самой полная семья: в этом году исполнился 42 года нашему супружескому союзу. У нас двое взрослых детей, которые оба в браке. От старшей дочери - два внука. Все члены нашей семьи постоянно обмениваются находками из практики и учебы, примеряя и внедряя их в нашу реальную жизнь и взаимоотношения. Семья и работа, здоровье и взаимоотношения - главные мои и нашей семьи ценности.

В начале своего профессионального пути преподавала в Вузе, работала в реабилитационном центре. В настоящий момент работаю только в частной практике.

Я начала изучать психотерапию в 2009 году, а мое первое образование - религиоведческое. Я воспринимаю обе специальности как гармоничные части моего жизненного пути. Мне всегда был интересен внутренний мир человека. И это не только глубинные чувства, но и поиск смысла, поиск Бога. Я люблю доверительное общение. Люблю литературу, искусство, путешествия, конную езду. Стремлюсь развиваться в профессии психотерапевта и продолжаю повышать квалификацию. Личная терапия и супервизия - тоже важные части моей жизни.

 На сегодняшний день аналитический метод - это основной метод моей работы. Но также я использую элементы  гештальт-подхода, системной семейной терапии, арт-терапии и песочной (только в кабинете).

Что ещё я делаю, чтобы быть достаточно хорошим психологом для вас

Для меня большой ресурс помогать и поддерживать людей. Можно сказать, что в этом я вижу свою миссию.

И чтобы делать это максимально эффективно, я много времени уделяю своему состоянию. Я практикую телесные медитации, занимаюсь спортом, моя мечта — научиться стоять на руках, учусь управлять голосом через голосовые практики. Много читаю профессиональной литературы и учусь, повышая свою квалификацию. И, конечно, хожу на личную терапию и супервизию.

Всё это помогает мне быть в ресурсе и на встречах с клиентами выдерживать их разные чувства и состояния: злость, тоску, горе, идеализацию, обесценивание, ликование, радость и т.д.

Обращаясь ко мне, Вы можете быть уверены в этичном отношении к Вашему душевному состоянию, а также в полной конфиденциальности любой информации, которой решите поделиться.

Психологическое консультирование - это моя работа. Частная практика - это то, чем я зарабатываю на жизнь.

В силу возраста я сам пережил многие из тех проблем, с которыми ко мне приходят люди, справился с ними. И как мне представляется в силах помогать другим преодолевать трудности в их жизни. Я работал в больших и маленьких, бюджетных и частных-коммерческих организациях. Был в моей жизни тяжелый развод после 15 лет брака, новая семья, ребенок и вот уже дочери 10 и с супругой 18 лет вместе.

Рассказать о том, что происходит на терапии довольно сложно, поэтому я всегда предлагаю клиентам встретиться для начала 3-5 раз, чтобы понять что и как может происходить в процессе терапии и уже потом определяться с более продолжительной работой.