Наталья Свиридова
Наталья Свиридова
Наталья Свиридова

Наталья Свиридова

Психолог, психотерапевт, специалист по эриксоновскому гипнозу, гештальт-терапевт

Помогаю прожить сложные эмоциональные состояния, кризисы, разобраться с отношениями

Опыт

21 год

Стоимость одной сессии

5000  / онлайн
5500  / лично

Места приема

Арбатская · г. Москва, Нижний Кисловский пер., д. 1

С чем я работаю

ТЕМЫ

Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Разобраться в себе, поиск себя
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Переедание
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Осознание и управление эмоциями
+ 74 темы

С какими темами я работаю, где есть успешный опыт:

- отношения ( детско-родительские, ведь все мы родом из детства, женско-мужские, партнёрские, любые)

- сложные эмоциональные состояния, депрессивные состояния, панические атаки, тревожные состояния, состояние одиночества

- психосоматика

- проживание кризисов ( возрастных, экзистенциальных, семейных)

- работа с последствиями травматических событий и потерь

- поиск ресурсов и опор в жизни

- работа с родом ( генограмма , послания рода)

Как я работаю

МЕТОДЫ

Эриксоновский гипноз
Гештальт-терапия

В процессе работы, конечно, использую все знания и навыки, которые получила и получаю в сфере психологии. Это и эриксоновский гипноз, и гешталь - терапия, и психодрама-терапия. Но человеку, который приходит за помощью, все равно, какие методы я использую. Для него важно, чтобы ему стало легче, чтобы уменьшилось его страдание, чтобы яснее стали отношения, чтобы вернулось желание жить, чтобы ... (список может быть довольно длинным).

В моем терапевтическом багаже центральное место занимает Гештальт-терапия. Именно она повышает осознанность восприятия реальности, позволяет увидеть, как я обхожусь со своей собственной жизнью. И жизнь от этого может стать качественно другой! Краски становятся ярче, появляются полутона и оттенки... Если уж жить, то жить вкусно!

Какие мои сильные стороны, как психотерапевта? Это чувствительность, принятие, эмпатийное сопереживание и устойчивость. Я хорошо работаю с телом, ведь все наши чувства и переживания не находятся где-то в стороне, вне нас. Все отражается в нашем теле.

Но каждый раз, независимо от инструментов и методов, это уникальная индивидуальная встреча с человеком. Такой подход на мой взгляд, отражает цитата Бернарда Шоу: « Единственный, кто поступал разумно, был мой портной. Он снимал с меня мерку каждый раз, когда видел меня, в то время как все остальные подходили ко мне со старыми мерками, ожидая, что я им буду соответствовать».

Психологом я мечтала стать еще со средних классов школы. Помню, как в 7 классе купила учебник истории психологии, читала его, подчеркивала мысли Платона и Аристотеля, ведь именно с древних философов начиналась психология. Потом, когда уже поступила на психфак, он мне пригодился. Я верю в предназначение, в то, что если тебе что-то даётся, надо этим заниматься. Вот я и занимаюсь психотерапией.

Как лечение словом психотерапия существовала, существует и смею надеяться будет существовать всегда, сколько существует человек. Кто помнит, что не так давно само слово «психотерапия» носило несколько негативную окраску : «Я же не псих, зачем мне идти к психологу». Сейчас ситуация изменилась. И я радуюсь, что сейчас психотерапия занимает достойное место в нашей жизни, забирая у «института подруг» свои функции. В течение жизни много разных событий происходит с нами, много неожиданностей. Можно назвать их препятствиями, кризисами, жизненными обстоятельствами. Как угодно, но это то, что невозможно игнорировать, само это не рассосётся, это надо прожить. Причём, именно прожить, чтобы это не осталось незавершенной ситуацией, а стало историй человека, на которую можно опираться. Потому как даже если человек не помнит этих ситуаций за давностью лет, они продолжают оказывать влияние на его жизнь, на его выборы и поступки. В моей жизни тоже было много неприятных событий, кризисов. Я на собственной шкурке знаю, как болезненно это проживать, как непросто было работать со своими травмами. Но делать это было нужно! И когда я работаю , как терапевт , я понимаю , как нелегко порой бывает клиенту. И у меня много уважения к человеку, который не выбирает иллюзорно-деструктивный путь, а приходит к психологу, разбирается со своими проблемами, проживает не самые приятные эмоции, порой принимает решение поменять свою жизнь.

Учиться психологии я начала в 1999 году ( первое образование экономическое). Это было классическое образование, в результате которого много знаешь о человеке, о его психике, поведении, но не очень понятно, как работать, как помогать человеку в решении его проблем. И я пошла учиться практической психологии . Сначала это был эриксоновский гипноз ( Институт Групповой и Семейной Психотерапии, много семинаров французской и американской школ гипнотерапии), потом Гештальт-терапия ( Московский Гештальт Институт, Французский Гештальт Институт) и психодрама -терапия (Московский Институт Гештальта и Психодрамы, Институт Групповой Психотерапии и Социального Проектирования). Было много и тематических семинаров и конференций. Обучение продолжается до сих пор. Такова особенность профессии, ведь мое развитие напрямую связано с качеством моей работы.

Уже 10 лет я сама веду группы по обучению гешталь - терапии в Московском Гештальта Институте.

Если говорить про опыт работы, то в 2003 году стали приходить первые клиенты. Это и считаю началом моей психотерапевтической практики. В 2007 году добавились группы ( терапевтические , тематические, супервизорские, обучающие). Так и продолжается по сию пору. Успела я поучиться и поработать в бизнес-тренерстве ( диплом бизнес-тренера) и коучинге (международный сертификат). Это был успешный опыт! Но мое сердце принадлежит психотерапии.

Общество практикующих психологов «Гештальт-подход» ( Московский Гештальт Институт) Супервизор, групповой ведущий, преподаватель Гештальт -терапии 2009-2012

2009-2012

Общество практикующих психологов «Гештальт-подход» ( Московский Гештальт Институт) Супервизор, групповой ведущий, преподаватель Гештальт -терапии

Институт Групповой Психотерапии и Социального Проектирования Психодраматерапевт 2007-2011

2007-2011

Институт Групповой Психотерапии и Социального Проектирования Психодраматерапевт

Общество практикующих психологов «Гештальт-Подход» ( Московский Гештальт Институт) Гештальт-терапевт 2004-2009

2004-2009

Общество практикующих психологов «Гештальт-Подход» ( Московский Гештальт Институт) Гештальт-терапевт

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Психодраматерапевт 2004-2007

2004-2007

Московский Институт Гештальта и Психодрамы Психодраматерапевт

Институт Групповой и Семейной Психологии и Психотерапии Специалист по эриксоновскому гипнозу 2000-2002

2000-2002

Институт Групповой и Семейной Психологии и Психотерапии Специалист по эриксоновскому гипнозу

Современный Гуманитарный Институт Психолог 1999-2001

1999-2001

Современный Гуманитарный Институт Психолог

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии