Мария Трофимова
Мария Трофимова
Мария Трофимова

Мария Трофимова

Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт

Сторонник клиентоориентированного подхода, бережно и с уважением отношусь к мироустройству другого. 

Опыт

13 лет

Стоимость одной сессии

4500  / лично и онлайн

Места приема

Октябрьская · г. Москва, ул. Большая Якиманка, д. 38
Проспект Вернадского · г. Москва, ул. Кравченко, д. 11
Полянка · г. Москва, ул. Большая Якиманка, д. 21

С чем я работаю

ТЕМЫ

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Управление своими ресурсами: временем, деньгами, силами
Разобраться в себе, поиск себя
Потенциал, способности
Трудности с принятием решения
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
Осознание и управление эмоциями
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 46 тем

Смысл жизни, поддержка в переходном периоде (переезд, смена работы, изменения в статусе, смена сферы деятельности), самореализация, уверенность в себе, помощь в адаптации при переезде, смене работы

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психодрама

Бережность, внимательность в процессе, безопасность, уважение к скорости клиента. Все это важные опоры для меня в работе.

Терапия - отличная возможность увидеть полную картину чуть отстраненно и после работать над изменениями в тех сферах, где хочется улучшить качество жизни.

Я использую методы психодрамы и монодрамы, бихевиоральной терапии, арттерапии, работаю с помощью метафорических карт и телесных практик.

Одна из первых задач максимально детально и точно сфокусировать цель работы, этому уделяю много времени. И дальше мягко двигаться к ней, принимая во внимание то, что происходит в повседневной жизни.

Самый важный результат сессий - возврат доверия к себе и возможности опираться на себя и свои ощущения.

Для меня важно наблюдение за жизнью с любопытством и интересом, теплым вниманием ко всему, что происходит. Я делаю это разными средствами: через рисование, фотографирование, общение с ребенком, через взаимодействие с природными материалами, звуками и запахами. Для меня самым важным в психотерапии является возможность обретения целостности внутренней и возможности транслировать это в мир.

Частная практика 12 лет.

Важной частью является личная терапия, супервизия, интервизия. Обучение новым подходам. За период пандемии я открыла для себя Эмоционально-фокусированную терапию, терапию внутренних семейных систем, арттерапию. Все это дает возможность подбирать более точные инструменты для отражения процессов клиента и эффективной работы. Краткосрочные группы с элементами арт (на темы адаптация к изменениям, постановки целей, подведения итогов, обретения ресурса и опор).

Институт групповой и семейной психотерапии и ЦОНВ "Потенциал" Краткосросное психологическое консультирование 2023-2024

2023-2024

Институт групповой и семейной психотерапии и ЦОНВ "Потенциал" Краткосросное психологическое консультирование

Институт групповой и семейной и семейной психологии и психотерапии Повышение квалификации по программеКраткосрочное психологическое консультирование 2023-2024

2023-2024

Институт групповой и семейной и семейной психологии и психотерапии Повышение квалификации по программеКраткосрочное психологическое консультирование

Международная школа Арт-терапии и Арт-терапевтическая ассоциация Арт-практики в психосоматике 2023

2023

Международная школа Арт-терапии и Арт-терапевтическая ассоциация Арт-практики в психосоматике

Международная школа Арт-терапии и Арт-терапевтическая ассоциация холистическая арт-терапия для работы с эмоциями, стрессом и травмой 2022

2022

Международная школа Арт-терапии и Арт-терапевтическая ассоциация холистическая арт-терапия для работы с эмоциями, стрессом и травмой

Международная школа Арт-терапии и Арт-терапевтическая ассоциация Мандалы в арт-терапии и консультировании 2022

2022

Международная школа Арт-терапии и Арт-терапевтическая ассоциация Мандалы в арт-терапии и консультировании

Международная школа Арт-терапии и Арт-терапевтическая ассоциация Арт-терапия в работе с трудными эмоциями 2022

2022

Международная школа Арт-терапии и Арт-терапевтическая ассоциация Арт-терапия в работе с трудными эмоциями

York University and Emotion-Focused Therapy Clinic introductory course in emotion-focus therapy for individuals 2020

2020

York University and Emotion-Focused Therapy Clinic introductory course in emotion-focus therapy for individuals

Life Practic курс онлайн семинаров Дженей Уайнхолд "4х этапная модель развития детей" 2020

2020

Life Practic курс онлайн семинаров Дженей Уайнхолд "4х этапная модель развития детей"

Институт Песочной Терапии Семинар-тренинг "Песочная терапия - теория и практика" 2018

2018

Институт Песочной Терапии Семинар-тренинг "Песочная терапия - теория и практика"

Ассоциация Психодрамы Федерация Психодраматических Тренинговых Институтов России Ведущий на конференции мастер-класс "Раскрыть свои карты" (работа со стабилизацией состоянии и ресурсом) 2014

2014

Ассоциация Психодрамы Федерация Психодраматических Тренинговых Институтов России Ведущий на конференции мастер-класс "Раскрыть свои карты" (работа со стабилизацией состоянии и ресурсом)

Институт Психодрамы и Ролевого тренинга Психодраматерапевт, групповой терапевт, социометрист 2007-2011

2007-2011

Институт Психодрамы и Ролевого тренинга Психодраматерапевт, групповой терапевт, социометрист

Мастерская гештальта Елены Петровой, Санкт-Петербург Семинар "Тактики работы с последствиями психотравмирующих ситуаций в перспективе гештальттерапии" (физ. травма, дтп, утраты, эпизоды насилия и тд.) 2010

2010

Мастерская гештальта Елены Петровой, Санкт-Петербург Семинар "Тактики работы с последствиями психотравмирующих ситуаций в перспективе гештальттерапии" (физ. травма, дтп, утраты, эпизоды насилия и тд.)

Академия Практической Психологии Курс патопсихологии, курс проективные методики психодиагностики 2007

2007

Академия Практической Психологии Курс патопсихологии, курс проективные методики психодиагностики

Московский Государственный Университет им. Ломоносова Психологическое консультирование и психодиагностика личности 2005-2007

2005-2007

Московский Государственный Университет им. Ломоносова Психологическое консультирование и психодиагностика личности

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии