Психотерапевты в Ставрополе / страница 12

Живу в Крыму,работаю онлайн по всему миру. Люблю походы в горы и вылазки к морю, прогулки. Постоянно учусь и развиваюсь в профессии, как и любой психолог, это неизбежно. Доброжелательный,чуткий и корректный человек, и уважаю свое время и время других людей, поэтому предпочитаю четкие договоренности.

Мой стиль в работе - спокойный диалог и ясность рекомендаций. Всегда уважаю выбор клиента и учитываю его уровень готовности к изменениям.

Я живу у моря. Это пространство особого ритма, которое помогает мне сохранять баланс между личной и профессиональной жизнью, переключаться и восстанавливаться. У меня трое детей, и опыт родительства для меня - важная школа близости, ответственности и принятия различий.

В свободное время я много читаю и пишу, люблю фильмы и сериалы как способы осмысления человеческого опыта. За годы практики у меня сформировалась своя "библиотека смыслов" (коллекция моих текстов, книги и фильмы), к которой я нередко обращаюсь в работе с клиентами. Ценю живое присутствие, доверие и интерес к жизни во всех её проявлениях.

Еще с детства я остро ощущала ценность жизни. Меня поражала и поражает красота мира. Это движет мной в том, чтобы проживать наполненную жизнь.

Я знаю, как важно, но часто сложно аутентично проживать свою жизнь. Понять и увидеть себя, свои ценности. Воплотить их в жизнь.

Именно поэтому я работаю психологом. Чтобы помогать другим проживать свою собственную наполненную жизнь. Быть в глубоких и вдохновляющих отношениях. Реализовываться в профессии. Поддерживать, а не «бросать» себя в тяжелые моменты.

Для меня психотерапия — это искусство и структурированная работа в один и тот же момент времени. Структурированность помогает выполнять работу качественно, методично следуя цели, отслеживая прогресс клиента. Под искусством же я подразумеваю индивидуализированный формат, созданный на основе запроса, целей, ценностей и личности самого клиента. А также наличие безопасного пространства для проживания спонтанных эмоциональных реакций.

Также я вижу процесс терапии как работу и терапевта, и клиента. Я убеждена: если оба участника терапии смотрят в одном направлении, равнозначно включены в процесс и прилагают усилия на пути изменений, это однозначно приводит к качественным переменам в жизни клиента.

В работе опираюсь на знания о культуре, историческом опыте и мифах — это помогает лучше понимать людей. Считаю, что семья и простые радости жизни (вроде прогулок или разговоров за чаем) часто становятся опорой в сложные моменты.

Моя задача как психолога — создать безопасное пространство, где мы можем обсуждать любые темы без осуждения. Иногда для роста приходится сталкиваться с неприятными переживаниями, но это всегда ваш выбор и ваши границы.

В профессии ценю честность: если не могу помочь — подскажу, к кому обратиться. Считаю, что доброта — не слабость, а навык, который можно развивать. Работаю с уважением к вашему ритму и ценностям.

Я начала заниматься психологией в 2016 году и это постепенно переросло в профессию. До психологии я работала в сфере корпоративного управления.

Я начала вести частную практику в 2019 году и продолжаю обучаться у ведущих экспертов в своей области.

Моя цель - помочь человеку пройти через сложные переживания, обрести понимание себя, развиваться и достигать свои цели.

Психотерапия – это часть моей жизни. Когда-то я пришла к психотерапевту примерно с таким запросом: «Вроде у меня всё хорошо – а жить тошно... что со мной?» Это стало предметом хорошей и очень важной для меня работы, в результате которой значительно изменилась моя жизнь.

Я интересуюсь и в свободное время занимаюсь творчеством во многих его проявлениях: танец, театр, кино, перформанс, фотография, архитектура, скульптура, музыка, литература.

Творчество - для меня еще одна форма познания внутреннего мира человека, взаимоотношений между людьми. Мне всегда было интересно наблюдать за внутренними изменениями человека.

Я вижу смысл в том, чтобы помогать людям освобождаться от старых, неработающих, болезненных стереотипов мысли и поведения и открываться новому, становиться устойчивее, обретать свою внутреннюю "ось", формировать свое личное отношение ко всему и делать жизнь удобней и интересней и счастливей конкретно для себя, становиться творцом и автором собственной жизни.

Я люблю психологию за то, что она позволяет выстраивать лучшие отношения с собой и с другими. Теплые, открытые, внимательные.

Люблю проводить время со своей семьей и друзьями. Идеальный вечер для меня это разговоры по душам, природа, тишина вокруг и вкусная еда.

Я увлекаюсь чтением, состою в двух книжных клубах, мне нравится читать романы про людей и их жизнь. Любимый писатель Бакман.

Увелкаюсь танцами и путешествиями.

Сейчас в жизни ценю возможность идти в своём темпе, внимание к деталям, движение малыми шагами. Это даёт мне расслабление, интерес и вдохновение.

Умею уверенно двигаться в сторону изменений вместе с клиентами, когда на это есть готовность и силы и также умею выдерживать паузы отчаяния, бессилия, бездействия клиента, когда важно накопить силы для будущих изменений.

Есть много того, что мне интересно, но ничего интересней Человека я ещё не встречала.