Психотерапевты в Тольятти

Прежде чем начать деятельность психолога, кроме получения профессионального образования, я сама прошла личную терапию напротяжении несколько лет (более 4-х лет). Я не понаслышке знаю, как трудно работать над собой и менять свою жизнь, становясь счастливым, эффективным, здоровым психологически. Но все эти усилия: материальные, психические, временнЫе того стоят! Только погружаясь на глубину страдания, а не работая на поверхности, можно от него избавиться навсегда!

Глубокая психоаналитическая работа предусматривает т.н. "работу с переносом". Публикация дополнительной информации обо мне может осложнить этот важный аспект психотерапевтической работы.

Первый мой профессиональный принцип - это принцип незнания: я стараюсь подходить к истории каждого человека индивидуально, без предубеждений, без экспертной "всезнающей" позиции.

Следующий принцип - принцип свободы и уважения. Для меня важно создать такие условия при встрече, чтобы человек чувствовал себя свободно и открыто. С моей стороны я стараюсь создать атмосферу деликатного уважения и безопасности в пространстве терапии.

Также я являюсь членом Восточно-европейской ассоциации экзистенциальных терапевтов и работаю в рамках кодекса этики ВЕАЭТ. Основные принципы в рамках которых я работаю:

• конфиденциальность

• ответственность терапевта в выполнении своих профессиональных обязанностей

• уважение и забота о благополучии и интересах клиента;

Психотерапия для меня-парный танец.

Я 3 года взрослой сознательной жизни училась танцевать в паре. Это был очень ценный опыт. В нем было и про построение отношений в паре, и про исследование взаимозависимости партнеров в танце, и про кризисы развития пары, и даже про завершение отношений. Можно было такой дорогой не ходить, а просто учить движения и отрабатывать их до совершенства. А потом показать отличный постановочный танец. Но внутри было бы пусто. Мне так не интересно.

Также и с психотерапией-можно лечить симптомы, а можно строить отношения, благодаря которым будут лечиться симптомы.

Помимо почти непрерывного обучения психологии (всегда находится что-то интересное!) увлекаюсь творчеством. Люблю рисовать — акварель, масло, скетчинг. Занимаюсь йогой. Увлекаюсь исследованием шаманизма.

Я выбрала метод психоаналитического консультирования и терапии (современный психоанализ французской школы), который мне больше всего подходит, удивляет красотой, мудростью, обучает уважительному отношению к тончайшим движениям души, дарит невероятное вдохновение и удовольствие от аналитического мышления.

Я точно знаю: психоанализ для жизни — ближе, чем кажется на первый взгляд, доступен каждому, кто однажды отважится заглянуть внутрь себя и начать жить своим умом.

В человеческом плане качество моей работы определяют желание работать с людьми, тонкая чувствительность к внутренним состояниям, мой жизненный опыт.

Многолетняя личная терапия и супервизии у членов SPP, IPA.

Я ориентируюсь в жизни на двух основных моментах: принятие и изменения. Принимать себя и реальность, в то же время меняя то, что мешает и не устраивает, делая жизнь более насыщенной и полной.

Постоянно нахожусь в процессе повышения квалификации, стараясь совмещать это с удовольствиями и отдыхом по мере возможности.

Я замужем, имею взрослую дочь-студентку. Люблю искусство, в свободное время занимаюсь спортом, читаю.

Я работаю в формате долгосрочной глубинной (немедицинской) психотерапии, который подразумевает регулярную (минимум 1 раз в неделю) длительную работу с клиентом от полугода-года, в среднем 2-3 года и более.

Моя работа с вами будет основываться на принципах конфиденциальности, этичности, бережности и честности.

Я постараюсь создать для вас такое пространство во время сессий, где вы сможете ощутить безопасность и доверие, поддержку и принятие, чтобы иметь возможность увидеть, прикоснуться к своей уязвимости, боли и, порой, довольно непростым и трудным историям и переживаниям и дать себе свободу перепрожить их по-другому, с большей осознанностью и бережностью к себе, постепенно значительно улучшая качество своей жизни.

Я очень ценю человеческое, доверительное общение. В глубоких отношениях возможна настоящая встреча с собой. Почти 10 лет назад,проходя свою собственную личную терапию, я ощутила невероятное облегчение, когда психотерапевт с симпатией и искренней заинтересованностью уверенно исследовал важные для меня темы. Это навсегда стало и моей ценностью. В безопасных отношениях становиться не страшно рисковать, менять модели поведения, проживать сложные чувства (злость, стыд, вину, горе), говорить на табуированные темы. И, как следствие, привносить это в свою жизнь, менять её качество.

Для меня важно продолжать учиться, осваивать новые методы психотерапии, не ограничиваться только диалогом, а иметь арсенал эффективных техник психотерапевтической работы.