Психологи в Тольятти

Для меня психотерапия это исследование себя - разного, многогранного, уникального. В процессе такого исследования сталкиваешься с чувствами, которые тяжело переживать в одиночку. Я со своей стороны готова поддерживать и помогать клиентам узнавать себя во всей полноте их желаний, возможностей и способностей и находить свои способы жить.

Мои профессиональные ценности – уважение, безопасность, доверие, свобода, самовыражение, непрерывное обучение, поддержка, эмпатия.

Жизнь, во всех ее проявлениях, и свобода являются для меня основополагающими ценностями. В работе с клиентами, особенно вдохновляет, когда человек начинает жить с чувством свободы и ответственности, ценить то, что с ним происходит. Для меня очень важны доверительные отношения с клиентом. В своей работе стараюсь создать наилучшее бережное и безопасное пространство для человека, для его чувств и переживаний.

Собственный опыт терапии многое прояснил в моей жизни. Лучшее понимание себя и своих ценностей сделали мою жизнь более цельной. У меня есть любимая семья и прекрасная работа, которая дает вдохновение и желание развиваться.

При обучении гештальт-терапии я удивился как он интегрируется с моей жизнью и как наполняет меня чувствами, эмоциями, которые мне были раньше недоступны.

Впечатлился еще и тем, что этот метод не подразумевает директивную установку, то есть ты сам решаешь, как быть и поступить, нет доминирующей фигуры виде родителя, который тебе рассказывает о том, как жить и какие решения принимать.

И третье это конечно эффективность подхода, которая доказана и дает свои плоды в оказание помощи.

Мне пришлось преодолеть и свои личные травмы ещё до становления моей частной практики, но в интересах уже вашей терапии - я сохраню это при себе, чтобы ваши способы познавать меня тоже послужили для диагностики и уже вашей терапии.

Профессионально я натренирован разделять мои субъективные ощущения от объективных клинических знаний и наблюдаемых изменений, которые клиент неосознанно и незаметно для себя вносит.

Именно через совместное исследование этих попыток переписать «правила игры» мы приходим к пониманию глубинных паттернов, которые воспроизводятся и в повседневной жизни клиента. Такой подход позволяет не просто говорить о проблемах, а работать с ними непосредственно в реальном взаимодействии, открывая путь к устойчивым изменениям.

Основой профессионального роста для меня, наравне с качественным психотерапевтическим образованием, является личная терапия.

Думаю, что кабинет психолога – это в первую очередь возможность создать место для себя. Такое место, где вы в спокойствии и безопасности можете поговорить с другим о себе и своей жизни. Остановиться, рассмотреть свою жизнь и задать себе вопросы – что меня не устраивает, почему это происходит со мной, чего я хочу и как к этому прийти. И тогда можно постепенно занимать больше места в жизни, выстраивая ее сообразно своим ценностям и желаниям.

Еще в школьные годы мне были интересны люди и то, как устроена психика. Я очень четко понимала уже тогда, что каждый человек видит ситуации по-своему, и что это есть та сама правда, которая в психологии называется картиной мира. Заканчивая 11 класс, я была уверена в выборе профессии и уже 20 лет посвящаю себя психологии.

Мое знакомство с психологией началось ещё со школы. Я всегда знала, какую профессию выберу. Все ,что я знаю и чему учусь есть в моей жизни. Для меня психотерапия является способом улучшить качество жизни. В процессе человек знакомится с собой, с тем, как он строит свою жизнь, отношения. Эти знания помогают понять свои истинные желания и учиться жить своей жизнью, параллельно уметь строить отношения с другими. Решать проблемы и задачи, которые ставит нам жизнь.

В психоаналитической практике я считаю крайне важной собственную психотерапию и супервизию. Глубокое понимание своего внутреннего мира, осознание собственных конфликтов и реакций – это основа для эффективной работы. Только так я могу обеспечить безопасное и поддерживающее пространство для исследования переживаний.

Я верю, что специалиста делают не диплом, а жизненный багаж и личная проработанность. Без этого не получится ни услышать клиента, ни стать для него «чистым экраном для проекций»

Для меня терапия – это про рост, про прогресс, про изменения. Я верю, что настоящие изменения происходят лишь тогда, когда человек отказывается от погони за тем, чтобы стать таким, каким он хочет (или должен) стать, а учится принимать себя таким, каков он есть на самом деле. Я верю, что все необходимые ресурсы для изменения – в руках у самого человека, а не у его психолога.

Я верю, что профессия психолога – мое призвание. И так чудесно это осознавать и жить свою жизнь, наполняясь и отдавая.