Психотерапевты в Воронеже / страница 17

Я не идеальный человек. Знаю не понаслышке, что такое травмы, токсичные отношения, неуверенность в себе, эмоциональная зависимость и сложность в отстаивании своих границ. Моя личная терапия помогла мне улучшить качество моей жизни и теперь я щедро делюсь своим опытом с клиентами. Люблю готовить, плавать и путешествовать. Люблю мою семью и совместный досуг. Хожу на вокал и бокс

Я, психолог и моя самая главная ценность - я помогаю людям вырастить их собственные крылья.

Я гештальт-терапевт, магистр психологии, автор книги об отношениях “16 критериев зрелой любви”.

Уже более 25 лет я исследую, как человеку сохранять устойчивость в эпоху перемен и не терять веру в людей. Для меня самой близость – источник энергии: вместе легче проходить трудности, ощущать, что ты не один.

Верю в терапию, она даёт пространство для понимания себя, помогает справляться с тревогой, стрессом и выгоранием, возвращает ясность и энергию двигаться вперед. Это возможность менять свою жизнь и строить отношения, которые становятся опорой.

Мама дочки-подростка, и это постоянный вызов. Люблю море, солнце и прогулки – они дают ресурс, и вообще это вкусно. Путешествую. Новые места и впечатления расширяют горизонты и вдохновляют на перемены.

Верите ли Вы в судьбу?

Если воспринимать жизнь как «она со мной случается», то скорее это вызовет ощущение бессилия и невозможности повлиять на события. Ну правда, что здесь поделаешь, если я – «игрушка судьбы»?

Но если признать, что моя жизнь – это воплощённый в реальности продукт моей уникальной субъективности, тогда появляется надежда и понимание того, что на жизнь можно влиять самому. Через более близкое знакомство со своей субъективностью, а значит, со своими зачастую неосознаваемыми желаниями и намерениями.

Я верю не в судьбу, а в силу психотерапии.

В 2014 году я обратилась за помощью к психологу, так как мне пришлось столкнуться с жизненными трудностями. С помощью психолога я смогла успешно преодолеть эти трудные времена. Этот опыт вдохновил меня на карьеру в области психологии, чтобы я могла помочь другим людям достичь большего счастья и легкости в жизни. Я получила профессиональное образование и теперь работаю психологом, ставя во главу угла внутреннее благополучие и комфорт своих клиентов. Регулярная личная терапия на собственном опыте показала мне, какое положительное влияние может оказать работа с психологом на жизнь человека. Я стремлюсь построить доверительные и понимающие отношения с каждым клиентом, с которым работаю.

Вопрос: "Что еще важно знать о вас клиенту?" ставит меня в тупик. Расскажу, что считаю важным. Я замужем, есть две дочки (5 л и 1 г), так же меня можно встретить в роли бизнесмена в области не связанной с психологией.

Мне необходимо менять сферы деятельности - профилактика эмоционального выгорания.

Основа моей работы - доверие, уважение, поддержка и создание пространства, где можно безопасно рассказывать о себе, своих переживаниях, мыслях, мечтах и надеждах и где есть возможность двигаться в своем комфортном темпе.

На встречах мы будем говорить о том, что для вас важно и что хотелось бы получить в итоге нашей совместной работы.

Вы также можете прийти ко мне с проблемами, которые вы видите у своего ребенка или в отношениях с ним, но, как семейный психолог, я работаю не только с ребенком, но и с семьей.

Формат работы может быть краткосрочным или долгосрочным и зависит от вашего запроса и нашей договоренности.

Для меня терапия это в первую очередь практика внимательного отношения к себе, своим чувствам и переживаниям, жизни в целом. Это поиск ответов на вопросы к себе и к миру, которые возникают у каждого из нас.

У меня разнообразный опыт личной и профессиональной истории проживания сложностей и нахождения жизненных ресурсов.

Мне очень близка идея, что человек, если ему не мешать, прекрасно знает, что ему нужно в данный момент и каким способом он может этого достичь.

И в каждый момент времени человек делает лучший выбор из возможных.

Однако часто человек теряет свою свободу выбирать в процессе жизни. Сначала это родители со своими ожиданиями на ребенка, потом общество.

И появляется такой внутренний хор голосов. И за этим хором уже не слышно своего голоса. Порой вся терапия сводится к тому, чтобы услышать себя, отделить СВОЙ голос от других, осознать СВОЙ стиль жизнь, увидеть СВОИ важности и приоритеты, обнаружить СВОЙ баланс.

В терапии ценю честность, юмор и глубину. Считаю, что самые серьезные изменения происходят в атмосфере принятия и безопасности.

Люблю долгие прогулки, чтение, путешествия с открытием новых вкусов.

Подхожу тем, кто готов к глубокой работе и изменениям. Не подхожу тем, кто ищет быстрых советов или "волшебных техник".

Если после прочтения профиля чувствуете отклик — буду рада познакомиться на первой встрече!