Наталия Горожанина
Наталия Горожанина
Наталия Горожанина
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 565 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Наталия Горожанина

Психолог, психотерапевт, клиент-центрированный терапевт

Работаю бережно, с любовью и уважением к людям. Я использую метод психотерапии, основанный на понимании и принятии человека. Подлинные изменения случаются, когда человек начинает принимать себя настоящего, а не старается стать тем, кем он не является.

Опыт

7 лет

Стоимость одной сессии

5000/ онлайн

Примечание от специалиста

Есть свободное время для встречи утром и днём.

С чем я работаю

Ко мне обращаются клиенты с самыми разными проблемами, однако чаще всего я работаю с темами:

-Стресс, эмоциональная нестабильность

-Тревога, гнев, депрессия, трудности с управлением эмоциями

-Потери, горевание

-Сложности в адаптации в кризисе

-Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность

-Зависимости и зависимое поведение

-Неуверенность, стеснительность

-Принятие себя;

-Отношения с собой и миром;

-Тема выбора в жизни;

-Внутренние конфликты;

-Возвращение радости к жизни и внутренней устойчивости

Как я работаю

МЕТОДЫ

Клиент-центрированная психотерапия

Любовь к человеку - основополагающий принцип в моей работе. На сессиях формируется бережное пространство, где можно размещать и исследовать любые переживания. Вы можете рассчитывать быть понятыми и принятыми безусловно и безоценочно.

Верю в то, что в каждом человеке заложен потенциал для решения любой трудности.

Работаю преимущественно в человеко-центрированном подходе, также частично использую когнитивно-поведенческую терапию.

Мой метод работы не рассчитан на быстрые изменения личности - глубокие и устойчивые перемены требуют времени. Работа проводится мягко и при доверительном контакте, что позволяет клиенту постепенно лучше понимать и принимать себя, выстраивать контакт с собой, признавать собственную ценность и находить внутренние опоры.

Я очень люблю свою профессию и постоянно в ней развиваюсь. На своём личном и профессиональном опыте я убедилась, какая глубина и серьезность изменений возможна в регулярной работе с психологом. Психотерапия позволяет человеку наладить контакт с самим собой (со своим телом, чувствами и мыслями), укрепиться в принятии себя, найти внутренние опоры, отказаться от внутренней борьбы и постоянных сомнений.

Клиент-центрированная терапия - это немедицинская психотерапия, то есть медикаментозное лечение я не назначаю.

Я никогда не описываю случаи из практики в публичных сетях (и где либо ещё), не публикую отзывы, поскольку считаю это не вполне этичным по отношению к клиентам. Конфиденциальность, анонимность и безопасность - основа моей практики.

Работаю психологом с 2009 года. Несколько лет работала в службе помощи онкологическим больным "Ясное утро" и в Московской Психологической Службе Помощи Населению.

За последние годы прошла несколько курсов повышения квалификации в сфере психологии и супервизии. В данный период прохожу личную терапию и регулярные групповые и индивидуальные супервизии, а также состою в интервизорской группе.

Институт «Инсайт» Психологическое консультирование лиц с аддиктивными формами поведения  2022-2023

2022-2023

Институт «Инсайт» Психологическое консультирование лиц с аддиктивными формами поведения

МИГ Гештальт-терапия в традиции Клаудио Наранхо 2023

2023

МИГ Гештальт-терапия в традиции Клаудио Наранхо

АНО ДПО «НАДПО» Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога 2022

2022

АНО ДПО «НАДПО» Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога

Институт консультативной психологии и консалтинга Клиентоцентрированная психотерапия и человекоцентрированный подход 2015-2017

2015-2017

Институт консультативной психологии и консалтинга Клиентоцентрированная психотерапия и человекоцентрированный подход

Институт консультативной психологии и консалтинга Основы супервизии  2015

2015

Институт консультативной психологии и консалтинга Основы супервизии

Ярославский Государственный Университет им. Демидова Психолог 2000-2005

2000-2005

Ярославский Государственный Университет им. Демидова Психолог

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии