Елена Линникова
Елена Линникова
Елена Линникова

Елена Линникова

Клинический психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт

Считаю, что помимо техник, методов и структуры в психотерапии важен живой, искренний и теплый человеческий контакт. Внимательно отношусь к этическим принципам, прохождению личной терапии и супервизии. 

Опыт

6 лет

Стоимость одной сессии

5000 ₽ / лично и онлайн

Места приема

Курская · г. Москва, ул. Покровка, д. 31

С чем я работаю

ТЕМЫ

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
Тревога, беспокойство
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Усталость, нет энергии, сил
Переедание
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 57 тем

Я работаю с темами эмоциональной устойчивости и стабильности, обнаружения внутренних опор и ресурсов, нахождения личных смыслов и  совершения более осознанных выборов, повышения стрессоустойчивости и возможности преодолевать жизненные кризисы (в том числе, связанные с переездом). 

Также в моей работе часто звучат темы отношений с другими людьми: неразрешенные сложности из детского периода и актуальные взаимоотношения со значимыми близкими во взрослом возрасте.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психодрама

Я работаю методом психодрамы, который позволяет получить опыт как обращения с различными эмоциональными состояниями в моменте, так и опыт выхода в позицию наблюдателя - чтобы сориентироваться, что на самом деле происходит в жизни клиента, в отношениях с другими и с самим собой. 

Мне очень нравится идея диапазона - в целом по жизни и относительно внутреннего мира. Я люблю расширять свой личный взгляд на мир в разных областях и рада, если и в ходе терапевтической работы происходит расширение и углубление взгляда клиента на самого себя и процессы, происходящие вокруг него. 

До начала психотерапевтической практики я работала в клинической сфере - нейропсихологом в НИИ Нейрохирургии им. Бурденко, а затем в сфере HR (в области подбора и оценки персонала) в таких компаниях как Мегафон-Москва и Экопси-Консалтинг. Мне потребовалось время, чтобы личностно "дозреть" до позиции психотерапевта, что и произошло несколько лет назад благодаря накопительному эффекту моей личной психотерапии.

Институт Психодрамы и Психологического Консультирования Психодраматист 2018-2022

2018-2022

Институт Психодрамы и Психологического Консультирования Психодраматист

Институт Развития Практической Психологии Психолог 2019

2019

Институт Развития Практической Психологии Психолог

ИГИСП Психодраматист 2018

2018

ИГИСП Психодраматист

ИГИСП Психодраматист 2018

2018

ИГИСП Психодраматист

МИГИП Психодраматист 2007-2009

2007-2009

МИГИП Психодраматист

ИГИСП Психолог 2008

2008

ИГИСП Психолог

ИГИСП Психолог 2007

2007

ИГИСП Психолог

Российский Государственный Гуманитарный Университет Клинический психолог 2001-2006

2001-2006

Российский Государственный Гуманитарный Университет Клинический психолог

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии