Психотерапевты в Брянске / страница 25

Кроме индивидуальной и семейной терапии, я много занимаюсь исследованиями эффективности психотерапии — мне важно, чтобы за моей работой стояла не только интуиция и чувствительность, но и научная основа. Я участвую в международном исследовательском проекте и учусь на программе супервизии — это та часть профессии, где я помогаю другим психологам расти. Ещё я веду тренинги и мастерские — по работе с телесностью, сексуальностью, отношениями. Всё это питает мою практику и делает её объёмнее.

Я всегда жила с ощущением обострённой чувствительности: меня легко ранили слова, я долго переживала ситуации, но в то же время - до слёз трогала музыка, природа, книги. Часто казалось, что у других есть какая-то броня, а меня мир пронзает насквозь. Долгое время я пыталась спрятать это за внешней невозмутимостью и стремилась к «нормальности». Но глубокое изучение психологии и собственная терапия показали: чувствительность — не слабость, а мой центр и сила. Она помогает мне глубоко сопереживать, быть внимательной к тонким движениям души, находить красоту и смысл в отношениях и творчестве. Именно этим опытом я делюсь с клиентами, помогая им тоже научиться ценить и опираться на свою чувствительность.

Думаю, что кабинет психолога – это в первую очередь возможность создать место для себя. Такое место, где вы в спокойствии и безопасности можете поговорить с другим о себе и своей жизни. Остановиться, рассмотреть свою жизнь и задать себе вопросы – что меня не устраивает, почему это происходит со мной, чего я хочу и как к этому прийти. И тогда можно постепенно занимать больше места в жизни, выстраивая ее сообразно своим ценностям и желаниям.

В психологию меня привёл собственный кризис. Благодаря работе с терапевтом мне удалось справиться с кризисом, узнать себя и увидеть свою жизнь «ясным взглядом». Так я обрела своё профессиональное призвание. С тех пор, психология для меня - образ жизни.

Мои главные ценности - семья, честное отношение к себе и открытость миру.

Мой главный принцип в работе - искренний интерес к истории клиента.

Придерживаюсь этического кодекса для обеспечения безопасности терапевтического процесса и эффективности нашей совместной работы.

Мой опыт личной терапии - более 300 часов.

Дважды в месяц прохожу индивидуальные супервизии, в сумме - более 90 часов.

На мой взгляд, терапия - это прежде всего знакомство с собой. Кто я? Какой я? Какие у меня цели? Куда и с кем я иду? Какие у меня ресурсы и ограничения? Как я могу отказаться от неэффективных способов проживать свою жизнь и творчески приспособиться? Отказаться от навязанных извне токсичных чувств вины и стыда? Конечно, терапия - это история про отношения. Отношения с собой (настройка внутреннего контакта) и отношения с другими людьми, формирование моего отношения к отношениям.

Ведущей по жизни эмоцией для меня является интерес. Интерес к себе, другим людям, как обустроена внутренняя и внешняя жизнь. В общем, область интересов обширная.

Родилась в семье медиков. Естественно, мечтала тоже стать врачом, а именно хирургом. Хирургом не стала, но все-таки пришла в помогающую профессию. В каком-то смысле, детская мечта сбылась.

На протяжении 20 лет работала руководителем отдела продаж в компании, занимающейся разработкой и производством сложного наукоемкого оборудования для служб связи. В течение многих лет совмещала этот вид деятельности сначала с учёбой, а затем и с терапевтической практикой. В итоге я полностью оставила позицию менеджера и ушла в терапию..

Я замужем, есть взрослая дочь. Есть друзья, отношения с которыми длятся много лет, практически десятилетия. А есть коллеги, отношения с которыми переросли в дружеские.

Сертифицированный гештальт терапевт, клинический психолог.

Мне искренне интересен собственный путь развития, 10 лет я нахожусь в личной терапии. Постоянно принимаю участие в проектах, где могу побыть в клиентской позиции и что-то обнаружить про себя. Замечание своих ограничений, достоинств и изменений, дает мне мощный ресурс для индивидуальной и групповой работы с клиентами. Я не смогла бы заниматься тем, во что бы не верила.

Я много внимания и энергии направляю на то, что бы в моей жизни было место для творчества. Им я и питаюсь. Люблю гулять в лесу, вдыхать море, смотреть исторические сериалы про дворцовые интриги, есть овощи, лежать на диване. Зимой катаюсь на сноуборде, летом на вейкборде. Иногда, читаю обычные книжки, но чаще профессиональные

Фундаментальное образование, полученное в МГУ имени М. В. Ломоносова, постоянное повышение квалификации, практика в клинике и текущий опыт позволяют мне объемно видеть проблему, составлять план терапии и создавать для Вас условия для перемен.

Мои клиенты серьезно относятся к своему психологическому здоровью и заинтересованы в глубоких и долгосрочных изменениях с помощью психотерапии. Я ценю доверие тех, кто приходит ко мне, чтобы поделиться историей своей жизни и с глубоким уважением отношусь к желанию улучшить ее качество.

Для изменений нужно многое - ресурсы, время, силы, поддержка, новый опыт, смелость, решительность - и я готова терпеливо и в подходящем темпе сопровождать к желанным переменам.

Буду рада помочь Вам и поддержать на любом этапе Вашей жизни.