Психотерапевты в Иркутске / страница 4

Психология правда сильно изменила мою жизнь 5 лет назад: я стала больше опираться на себя и свои чувства, уметь просить помощи, меньше стыдиться и тревожиться понапрасну. Я искренне верю, что психолог может быть нужен любому человеку в какой-то момент жизни. Будет у нас с вами совместная кругосветка или ознакомительная экскурсия - приходите, узнаем.

Я увлекаюсь видеографией, люблю социальные сети, веду профессиональную страницу, где пишу про эмиграцию, сложные чувства, отношения и травму.

Для меня психологическое консультирование – это процесс, при котором психолог и клиент вместе находят в себе смелость быть открытыми, честными, спонтанными.

Буду бережной в помощи Вам. Ответственна, организованна, доброжелательна.

Опыт работы сформировал мои профессиональные позиции, которые основываются на научном подходе в психотерапии и мысли, что психика ищет путей развития и способна к изменениям.

Регулярно посещаю международные конференции и конгрессы, чтобы быть в курсе научно обоснованных причин возникновения расстройств и достижений в методах помощи.

Есть возможность работать с людьми, проживающими в разных странах. Живу Белград\Москва

На наших встречах вы увидите глубину и анализ: я не просто слушаю, а помогаю разобраться в корне проблемы, замечая нюансы, которые могут ускользать от внимания. Каждый клиент для меня уникален, и я подстраиваю работу под ваши потребности, чтобы путь к изменениям был комфортным. Я предпочитаю структурный и системный подход, поэтому вы получите рабочие инструменты, которые вы сможете применять в жизни, а не просто теорию. Моя цель — не только помочь в моменте, но и научить вас стратегиям, которые будут поддерживать вас в будущем.

Я не просто проведу вас к изменениям — я сделаю это мягко, с уважением к вашему темпу и границам, создавая атмосферу, в которой вы можете чувствовать себя безопасно и уверенно.

Оказываю психологическую помощь людям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях и нуждающихся в профессиональной помощи и поддержке. Специализируюсь на кризисных состояниях, утратах, кризисах развития, сложностях отношений и нарушениях адаптации.

Мой путь в психологии развивался параллельно с опытом работы бизнес-тренером. Для меня это взаимодополняющий опыт, в котором я видела и понимала людей как в рабочих ситуациях, так и в отношениях с самими собой, с близкими. Работая с бизнес средой, я прошла довольно серьезный путь: от разработки и проведения тренингов ( в моем арсенале более 30 авторских тренинговых программ), до индивидуального консалтинга топ менеджмента, а так же помощь в подборе и оценке персонала компаний. Этот опыт развил во мне более широкий взгляд на человека, а моя специализация в юнгианском анализе приучает меня смотреть вглубь, искать связи между событиями внешней и внутренней жизни человека.

Психотерапия – это часть моей жизни. Когда-то я пришла к психотерапевту примерно с таким запросом: «Вроде у меня всё хорошо – а жить тошно... что со мной?» Это стало предметом хорошей и очень важной для меня работы, в результате которой значительно изменилась моя жизнь.

Психотерапия является специфическим методом лечения, и лечебный эффект достигается не физическим или фармакологическим свойствами, а развивающейся эмоциональностью психики, через понимание собственных чувств пациентом, понимание отношений находящихся в контакте двух людей, и развивающейся способностью к мышлению о себе у пациента. Психика сложный орган, объединяющий в себе мышление и чувственный опыт человека, то есть человек должен уметь свой эмоциональный опыт мыслить и осмыслять.

Существует устойчивое мнение, что в терапии говорится о прошлом пациента, но это оторвано от понимания «почему?». От части это правда, ещё важно отслеживать, когда прошлое становится частью отношений «здесь и сейчас», и как это мешает жить человеку сейчас, в настоящем, иметь отношения, работу и развитие.

Кому может помочь?

На самом деле ограничений нет, но есть но. Ваш запрос не будет "равен" тому что может получиться на выходе из терапии. Результат терапии всегда в зависимости от сложностей человека (патологического состояния).

Техники, которые используются в терапии могут помогать многим людям, но многое зависит от самого человека. Если он может испытывать интерес к своему внутреннему миру, к тому, как он сложно устроен, не боятся перемен, не боятся неприглядной, не известной части себя, привязанности, зависимости, тогда эту «дорогу» терапии можно пройти и многое взять в жизнь.

Человек приходит в надежде что-то изменить, чтобы продолжить жить по-другому с большим удовлетворением.

В психоанализ я пришла через лингвистику - первое мое образование "лингвист-переводчик". Владею несколькими иностранными языками - в первую очередь итальянским и английским языками, в школе 10 лет учила японский. Для чтения профессиональной литературы изучаю испанский и французский языки. В 2020 году переехала на ПМЖ в Нидерланды и теперь учу голландский язык.