Татьяна Шамонина
Татьяна Шамонина
Татьяна Шамонина

Татьяна Шамонина

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт, клиент-центрированный терапевт

Более 10 лет я помогаю людям преодолевать кризисы, разбираться в непонятном, справляться с депрессией, страхами, бессмысленностью и одиночеством.

Опыт

13 лет

Стоимость одной сессии

5000/ онлайн

Примечание от специалиста

На данный момент оплату могу принимать только на карту российского банка.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Апатия, ничего не хочется
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Грусть, тоска, отсутствие радости
Диагностирована депрессия
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Тревожные расстройства
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 72 темы

- страх, тревога, панические атаки

- отсутствие сил и желаний, депрессия, потеря смысла

- трудности в отношениях

- высокий уровень стресса, выгорание

- неуверенность в себе, самокритика, нелюбовь к себе

- сложности на работе, в профессиональной реализации

- одиночество

- сложности, связанные с переездом, релокацией и др.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия
Клиент-центрированная психотерапия

Я работаю в рамках экзистенциального анализа, гуманистической психотерапии.

Ее фокус - помогать человеку проживать наполненную жизнь в согласии с самим собой и уважительных отношениях с собой и другими.

Консультации проходят в виде беседы. На них в фокусе внимания: то, что происходит, переживания, связанные с этим, дефициты и препятствия, которые мешают справиться с ситуацией.

В результате удается прожить и освободиться от тягостных переживаний, понять, что лежит в основе затруднений, найти опоры, занять позицию по отношению к происходящему и найти выход из ситуации.

Еще с детства я остро ощущала ценность жизни. Меня поражала и поражает красота мира. Это движет мной в том, чтобы проживать наполненную жизнь.

Я знаю, как важно, но часто сложно счастливо проживать свою жизнь. Понять и увидеть себя, свои ценности. Воплотить их в жизнь.

Именно поэтому я работаю психологом. Чтобы помогать другим проживать свою собственную наполненную жизнь. Быть в счастливых отношениях. Реализовывать себя в профессии. Поддерживать, а не «бросать» себя в тяжелые моменты.

Более 10 лет я консультирую взрослых людей.

Я закончила психологический факультет, защитила кандидатскую про осмысление жизненного пути личности.

Работала тренером психологических программ для молодежи, подростков и детей-сирот вместе с фондами «Расправь крылья» и «Виктория».

Работала бизнес-тренером, занималась обучением и повышением квалификации сотрудников компаний.

Во время работы в ГБУ МСППН проводила психологические тренинги для сотрудников Скорой помощи и «Социального патруля».

GLE nternayional Основной курс экзистенциального анализа (логотерапии) 2019-2022

2019-2022

GLE nternayional Основной курс экзистенциального анализа (логотерапии)

Московский институт гештальта и психодрамы Психология, «Психотерапевтическая работа с клиентами с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами» 2016-2018

2016-2018

Московский институт гештальта и психодрамы Психология, «Психотерапевтическая работа с клиентами с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами»

School of Management, Research and Clinical Institute Clinical High Level Master in Brief Strategic Therapy 2012-2014

2012-2014

School of Management, Research and Clinical Institute Clinical High Level Master in Brief Strategic Therapy

Министерство образования и науки Российской Федерации кандидат психологических наук 2013

2013

Министерство образования и науки Российской Федерации кандидат психологических наук

ГОУ ВПО МГППУ магистр психологии по направлению "психология" 2009-2011

2009-2011

ГОУ ВПО МГППУ магистр психологии по направлению "психология"

Newman University College, Birmingham, UK Counselling skills and theory 2009-2010

2009-2010

Newman University College, Birmingham, UK Counselling skills and theory

ГОУ ВПО МПГУ психолог, преподаватель психологии 2003-2008

2003-2008

ГОУ ВПО МПГУ психолог, преподаватель психологии

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии