Ульяна Акамба
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп
С чем я работаю
Обычно ко мне приходят женщины средних лет с разными запросами.
Это и поиск себя, и вопросы про партнеров, и поиск хорошей формы для жизни и отношений.
Понимание, узнавание своих особенностей, своего пути, вопросы реализации и поиск смыслов...
Поиск творчества, радости жизни через осознавание, освобождение от того, что гнетет и большую легкость.
С добротой, принятием и поддержкой.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Обычно в своей работе я вижу 2 формата:
консультационный (5-10 встреч)
терапевтический (более 10 встреч)
Чаще я работаю в формате длительной индивидуальной терапии (более 10 встреч).
Это значит, что мы выбираем подходящий день, время и встречаемся раз в неделю в формате диалога на 50 мин-час.
Очно в кабинете в Москве, либо в скайп, воцап видеозвонок или любом удобном мессенджере.
Стабильно, сколько потребуется.
На завершение закладываем 1-2 встречи.
Если упрощенно, то это разговор о вас, ваших текущих или постоянных вопросах и совместный поиск ответа на них.
Что важно знать обо мне
Родилась в семье выдающихся спортивных тренеров.
Всю жизнь со спортом и на сцене. Училась в музыкальной школе, тренировалась, играла в квн, была культоргом на своем факультете, организовывала мероприятия городского уровня. Работала 10 лет тренером по плаванию, аквафитнесу и менеджером бассейна в ведущей сети фитнес-клубов России.
Была замужем за иностранцем, растила сына одна.
Сейчас в хороших отношениях, в браке и у меня маленькая дочка.
Увлекаюсь телесными практиками, вокалом, аутентичным движением, тантрой, медитацией, рейки, парными танцами, виндсерфингом, театром.
Ценю семью и самобытность.
Профессиональный опыт
Частная практика с 2013 года.
с 2015 Член сообщества практикующих психологов "Гештальт-подход".
3 года в ко-терапии с коллегой вела терапевтическую группу "Женская среда"
3 года работала с беременными в центре подготовки к родам, где соединила знания из психологии и спорта.
2 года участвовала в качестве психолога в проекте по подготовке телеведущих.
500+ часов личной терапии и супервизии.
Образование
2017-2021
Московский Гештальт Институт супервизор, ведущая групп
2015
Московский Гештальт Институт специалист по работе с психосоматикой
2009-2013
Московский Гештальт Институт Гештальт-терапевт
2004-2007
Башкирская Академия Государственной Службы и Управления при Президенте РБ маркетолог
1999-2004
Башкирский Государственный Педагогический Университет педагог-психолог
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии