Психотерапевты в Минске / страница 6

Автор и ведущая групп, а также подкаста "Между нами".

Опыт каждого человека уникален, все истории неповторимы. Но при этом все они устроены по единой схеме: все было нормально, потом что-то пошло не так, и теперь надо что-то с этим делать.

Чтобы "с этим что-то делать", нужно понять самого себя, разрешить себе жить не "как принято", а "согласно с собственным внутренним устройством".

Я не даю советов - если честно, я просто не берусь судить, как другим людям надо жить. Вместо этого я помогаю услышать себя, разобраться в своем внутреннем мире, научиться задавать себе вопросы и представлять, где лежат на них ответы.

Так как я работаю в психоаналитическом подходе, то всегда остаюсь для вас белым листом, на котором ваша психика может нарисовать все, что ей вздумается. Психоаналитик представляет собой зеркало, в котором мы будем наблюдать за развитием вашей психики. Поэтому моим увлечениям и интересам здесь места нет, пространство терапии существует только для того, чтобы там проявилось ваше Я, могло расти, питаться и развиваться. Психоаналитиков называют повитухами души, и это правда: мы те, кто наблюдает рождение истинного Я человека. Это всегда чудо, и это происходит с каждым, кто готов пройти этот трудный и тернистый путь - путь навстречу себе.

Психотерапия для меня это совместное путешествие, исследование чего-то пока не понятного для человека. Меня вдохновляет видеть как человек от сессии к сессии меняется и сам видит изменения. Очень важно научить человека справляться со своей жизнью без меня, научить применять полученные знания и умения.

Психотерапевтическая сессия - это место встречи с собой настоящим, со своей болью. Для меня принципиально важно, чтобы эта встреча прошла безопасно и бережно.

В работе психотерапевта мне особенно важны:

1. Использование доказательных методов. Я опираюсь в работе на методы психотерапии, у которых существует большая исследовательская база. Использую специально разработанные инструменты и протоколы (EMDR) и структурированность (при всей кажущейся хаотичности) психоанализа. Это способствует высокой эффективности работы.

2. Этичность. Соблюдение этики обеспечивает безопасность Вам, мне и терапевтическому процессу в целом. Конфиденциальность. Автономность.

3. Бережность. Психотерапевтическая сессия зачастую - это место встречи со своей уязвимостью и болью. Я сфокусирована на том, чтобы быть особенно бережной к Вашим чувствам в такие моменты. Однако открытия в процессе исследования случаются самые разные.

Безоговорочно верю в потенциал каждого человека. Не форсирую скорость работы, не давлю, с уважением относясь с темпу клиента. Честна и берегу открытость и откровенность клиента в контакте со мной.

С 2017 года модерирую большую группу по детско-родительским отношениям. Сертифицированный дайвер, точно знаю, как дыхание работает в тревоге. На глубину пойдем осторожно и с остановками безопасности :)

По первому образованию я биолог. Еще со школы сохранила уважение и восхищение к каждому живому созданию. С университета и по настоящее время интересуюсь нейробиологией, поведением животных и человека. С рождением первой дочери (2009) стала интересоваться и обучаться детской психологии, работала с детьми младшего школьного возраста и подростками. Эта работа укрепила мою веру в то, что каждый человек уникален и богат "внутренними сокровищами". Вместе с тем, в своей работе и исследованиях пытаюсь сопоставить нейробиологическую основу психики с явлениями человеческой культуры и истории. Увлекаюсь трансперсональной психологией, конкретнее, шаманизмом. С 2019 года нахожусь в личной терапии у юнгианского аналитика.

Я являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП), где прохожу регулярное обучение, расширяю сферу профессиональных интересов и участвую в интервизиях. Помимо этого прохожу личную терапию и супервизию.

Я накопила большой академический, практически и жизненный опыт в этой сфере и теперь это позволяет мне передавать его другим.

Запишитесь на мою консультацию, пожалуйста, не ждите еще один день.

Мне хочется сократить ваш путь, для того, чтобы вы могли достичь гармонии быстрее, чем это позволяют жизненные уроки.

В моей жизни было много разнообразных, приятных и неприятных событий, которые наполнили меня разносторонним опытом, и это сильно помогает мне в большей мере понимать чувства людей и искренне сопереживать.