Юлия
С чем я работаю
Потери (смерть, развод, расставание, травмы, болезни)
Геносоциограмма, работа с родом
Детско-родительские отношения
Эмоциональная нестабильность
Восстановление ресурсов и поиск новых
Целеполагание
Личностные кризисы
Выбор и принятие решений
Конфликтные отношения (семья, работа)
Жизненные кризисы
Самопознание и самоопределение
Проблемы семьи и материнства
Искусство коммуникации
Сложности в обучении
Самооценка, чувство собственного достоинства
Подготовка к важным событиям
Психосоматика (методами телесной терапии)
Как я работаю
Психодрама - мой основной способ работы - метод психотерапии и в индивидуальной, и в групповой практике, предполагает использование не только вербальных (речевых) коммуникаций, но и невербального взаимодействия, основанного на воспоминаниях Клиента (реальные события, неоконченные ситуации и др.).
Работа в этом методе позволяет прожить и пережить травмирующее событие так, как этого хочется и даёт возможность изменить его последствия, совсем убрать или снизить уровень влияния на сегодняшнюю жизнь. Если необходимо, по согласованию с клиентом, добавляем телесную терапию или другие методы.
Люблю давать домашние задания - ведь работа идет не только на сессиях, но и в перерывах между. Думаю, что часовая встреча раз в неделю - оптимальный сеттинг.
Дополнительная информация
Что важно знать обо мне
Помогаю увидеть собственные силы и способности, найти ресурсы и пути к выходу из ситуации, перевести проблему в задачу и решить её наилучшим образом. Я поддерживающий и подсказывающий терапевт.
Психология не только моя профессия, но и главный интерес, увлечение и образ жизни. В первую очередь всё, чему научилась, я использую в общении с близкими, и уверенно говорю: моя жизнь стала теплее и насыщеннее, отношения - глубже, я чувствую себя комфортнее в этом мире.
Ценности, однозначно, семейные (25 лет в браке 🤗) - это непросто, но возможно.
Верю, что если человек смог захотеть - сможет и сделать. С моей помощью. Или сам
Действительный член ОППЛ и Ассоциации Психодрамы
Психолог-консультант Института Коучинга
Психолог-волонтер Фонда «Свет в руках»
Профессиональный опыт
Кроме Психодрамы использую и другие методы психотерапии, арсенал которых постоянно пополняю за счет обучения у российских и зарубежных мастеров; выступаю на конференциях; участвую в различных, в том числе межмодальных группах психотерапии. Работаю волонтером-психологом и веду группы в Благотворительном фонде "Свет в руках" (первый в России фонд, занимающийся вопросами профилактики младенческой смертности). Являюсь действительным членом ОППЛ и Ассоциации Психодрамы.
Образование
2021
Российский Благотворительный Фонд "Свет в руках" Психологическое сопровождение перинатальных потерь
2017-2018
Московский психолого-социальный университет Психолог, психолог-консультант
2019
IAGP International Association for Group Psychotherapy and Processes Участник международной Психодраматической Конференции
2018
Общество практикующих психологов Терапия травмы в модели ДПДГ
2019-2021
Институт Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга Телесно-двигательные методы в индивидуальной и групповой работе
2021
Российский Благотворительный Фонд "Свет в руках" Психологическое сопровождение перинатальных потерь
Тщательно проверяем всех психотерапевтов
Только 5% терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:
Профессиональную подготовку
Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.
Соблюдение этических и профессиональных норм
Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).
Повышение квалификации
Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).
Опыт в работе с конкретными темами
Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.