Психотерапевты в Перми

Более 10 лет назад я пришла в психологию с личным запросом. Я тогда случайно пришла к гештальт-терапевту и на себе увидела как это может работать. Заметила как прошлое несет огромный смысл и словно диктует поведение сейчас. Насколько понятнее становится жизнь, когда начинаешь осознавать процессы, свои реакции, определяешь свои чувства, замечаешь почему именно так происходит. Терапия не всегда приятный и простой процесс, но то, что с терапией жизнь становится яснее и понятней - это факт. Встреча с собой - это увлекательное путешествие, куда я приглашаю своих клиентов.

Здравствуйте! Рада приветствовать вас на моей странице.

Личный опыт убеждает меня в том, что психотерапия, которая исследует бессознательное клиента - гениальное изобретение, работающее на благо человека и общества в целом.

Это очень интересное и увлекательное занятие, но оно требует максимальных усилий и самоотдачи пары клиент-психотерапевт. Для успешного протекания психотерапевтического процесса необходимо создать атмосферу безопасности и защищенности, пространство взаимного уважения и доверия.

Мне искренне интересен собственный путь развития, 10 лет я нахожусь в личной терапии. Постоянно принимаю участие в проектах, где могу побыть в клиентской позиции и что-то обнаружить про себя. Замечание своих ограничений, достоинств и изменений, дает мне мощный ресурс для индивидуальной и групповой работы с клиентами. Я не смогла бы заниматься тем, во что бы не верила.

Я много внимания и энергии направляю на то, что бы в моей жизни было место для творчества. Им я и питаюсь. Люблю гулять в лесу, вдыхать море, смотреть исторические сериалы про дворцовые интриги, есть овощи, лежать на диване. Зимой катаюсь на сноуборде, летом на вейкборде. Иногда, читаю обычные книжки, но чаще профессиональные

Мне искренне любопытны другие люди, их истории, то, как они проживают свою жизнь. Мне нравится сопровождать клиентов в процессе самопознания и изменений и мне есть, чем поделиться с ними: глубокое уважение к ним и их опыту, искренний интерес, теплота, бережность, устойчивость и необходимая методологическая база.

У меня довольно насыщенная сложными интересными событиями и решениями жизнь, а благодаря личной терапии - достаточный опыт проживания, проработки, осмысления и ассимиляции этого багажа.

Я продолжаю личную терапию, хожу на регулярную супервизию.

Мне нравится учиться, и я регулярно это делаю.

Личный анализ на протяжении 5 лет (более 600 часов).

Как психолог и психотерапевт, я вижу свою задачу в том, чтобы помочь вам выявить причины трудностей и, что важнее, определить, как с ними справляться. Вместе мы будем искать пути улучшения ваших отношений и жизни в целом. Как говорил один известный психолог, я не могу сделать вашу жизнь проще, но могу помочь вам найти способ жить легче.

Несколько лет работаю волонтером и активистом при организации организующей первый латвийский хосписе - веду группы поддержки и встречи

"death cafe" - тут можно посмотреть мое интервью об этом: https://www.facebook.com/HospissLV/videos/2821858644613437

Продолжаю обучение на программе философского консультирования. Можно посмотреть мой фильм об этой программе - https://www.youtube.com/watch?v=fNJI9OFHhKY&t=1599s

Я верю, что у человека есть внутренний ресурс и потенциал справиться с проблемами, что он может, опираясь на ценности, делать подходящие для себя выборы в жизни, быть компетентным и мОгущим. Как нарративный практик, я считаю, что в жизни нет готовых рецептов. Мой подход - искать ответы в сотрудничестве вместе с человеком.

Мне важно, чтобы моя работа приносила пользу, важно создать такие условия на консультациях, чтобы человек чувствовал безопасность, уважение, бережность и поддержку с моей стороны. Моя профессиональная ответственность - создавать такие условия и формулировать полезные для человека вопросы.

Я соблюдаю этику психотерпии – принцип заботы и уважения, конфиденциальности, пользы и непричинения вреда.

Я умею и люблю работать с людьми

Психотерапия – это часть моей жизни. Когда-то я пришла к психотерапевту примерно с таким запросом: «Вроде у меня всё хорошо – а жить тошно... что со мной?» Это стало предметом хорошей и очень важной для меня работы, в результате которой значительно изменилась моя жизнь.

Если вы только собираетесь вступить в отношения, ищите партнера, или вы ищите себя, то я с радостью помогу и с этими вопросами. Индивидуально я работаю в одном из самых интересных и прозрачных подходах - трансгенерационная психотерапия Мюррея Боуэна. Метод строится на изучении своего рода. Ответы на вопросы мы с клиентом находим, изучая эмоциональные процессы взаимоотношений его родственников в нескольких поколений. Это позволяет найти иррациональные убеждения, родовые паттерны. Изучая прошлое, появляется возможность избавиться от навязанных ценностей, принципов, взглядов на жизнь, и построить свой фундамент. Род хранит в себе не только то что хочется изменить, но и невероятное количество ресурса, которого порой так не хватает в жизни.

Психологом стала уже во "взрослой жизни", в процессе своей юридической деятельности. Общение с людьми в сложных ситуациях убедило меня сфокусироваться на психологии. Раньше изучала её "для себя".

Однообразная, полная стрессов работа, замужество и ребенок привели к набору большого веса и реальной угрозе здоровью. Обратилась к психологу, который помог "очнуться" и вдохновил на изменения.

Нашла программу (деньги и силы) для снижения веса. За 1,5 года смогла снизить вес и поняла, что хочу оказывать профессиональную и эффективную помощь и другим людям. Стрессы последних лет "смазали" результат, частично вес вернулся. Но это еще более усиливает мой интерес в изучении данного направления. Переехала в Москву. Семейное положение: замужем Дети: есть