![Виктория Панова](https://bemeta.co/media/mid/HR6VEZPbaWk5rkkB43JUD8.jpg)
Виктория Панова
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Помогаю клиенту обнаружить и научиться пользоваться тем, что есть у него внутри, обрести внутреннюю опору и устойчивость.
![](https://img.youtube.com/vi/GEsWoiUP9O0/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/81926901-6a3a-41b1-839c-154cbc5010db/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/6f58e4a3-4016-4727-ad57-31cb5b832841/min_size=200.jpg)
Опыт
Начинающий
Обучается с 2018 года
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Я оказываю психологическую поддержку в ситуациях низкой самооценки и неуверенности в себе, потери контакта с собой, с собственными чувствами, желаниями и смыслами.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В своей работе я опираюсь на экзистенциальный подход. В экзистенциальной терапии «экзистенция» — это проживание собственного существования здесь и сейчас. Вместе с клиентом мы исследуем его взгляды на саму жизнь и на то, как он ее проживает. На сессиях мы проясняем на основе принесенного клиентом запроса и материала как он строит отношения с собой, окружающим миром, на какие ценности и смыслы опирается. В ходе работы я помогаю клиенту осознать что из этого поддерживает и облегчает жизнь, а что ограничивает и делает невозможным ее позитивное изменение.
В работе со мной нет протоколов и домашних заданий, я верю в уникальность каждого жизненного пути, в свободу клиента и его ответственность за выбор этого пути.
В психологию я пришла осознанно, переосмыслив себя, свой путь, собственные ценности и смыслы. При этом мой багаж профессионального опыта в HR, рекламе и маркетинге, опыт управления и коммуникации на разных иерархических уровнях в корпорациях, помогает сегодня мне смотреть шире, глубже, понимать и замечать многие жизненные феномены и процессы.
Осознанность - одна из моих базовых ценностей в работе и жизни в целом. По мере увеличения осознанности мы возвращаем авторство себе. И с этим мы возвращаем себе возможность жить свою, а не чужую жизнь. Наш совместный с клиентом путь к осознанности – вот, что я очень ценю в своей работе.
Экзистенциальный подход позволяет работать с широким спектром запросов, мой опыт в основном связан с работой с низкой самооценкой, сложностями в общении и в выстраивании отношений, проблемой выбора и принятия решений, темой одиночества и потери смысла.
Я практикую около 2 лет и большая часть клиентов работают со мной в долгосрочной терапии, опираясь на наши отношения на пути к изменениям себя и своей жизни.
Регулярно прохожу личную терапию и получаю супервизию своей работы у более опытных коллег.
![ООО "Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Психотерапевт 2021-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/a384bcb9-f73f-4cdb-8258-fb5c32da0777/min_size=400.jpeg)
2021-2023
ООО "Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Психотерапевт
![ИП Ольга Берг Психологическое консультирование 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/7528fb6e-1220-4548-8260-fb84387c23bc/min_size=400.jpg)
2022
ИП Ольга Берг Психологическое консультирование
![НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа" Магистр психологии 2019-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/5a0a62f4-350f-4721-b16e-7b688eacd9ba/min_size=400.jpg)
2019-2021
НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа" Магистр психологии
![НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа" Клинический психолог 2019-2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/62cb2b7c-86d8-493b-827b-8fa9c436830b/min_size=400.jpg)
2019-2020
НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа" Клинический психолог
![НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа" Основы психологической науки и практики 2018-2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c88d35a5-0533-4374-9423-f68167bc9258/min_size=400.jpg)
2018-2019
НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа" Основы психологической науки и практики
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии