Виктория Котлина
Виктория Котлина
Виктория Котлина

Виктория Котлина

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

В работе с клиентом для меня важно быть в контакте. Разделять переживания клиента, поддерживать, помогать получать новый опыт отношений, решения конфликтов и преодоления сложностей.

Опыт

13 лет

Стоимость одной сессии

4000/ онлайн

С чем я работаю

ТЕМЫ

Разобраться в себе, поиск себя
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Острые проблемы с приёмом пищи (ем до тошноты, голодные обмороки и т.д.)
Переедание
Карьерное и профессиональное развитие
Нахожусь в негетеросексуальных отношениях
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 79 тем

Актуальные темы, с которыми работаю, это поиск смыслов, опор, ориентация и развитие в личной, профессиональной, социальной жизни. В том числе кризисные ситуации, где кризис понимаю не как тупик, а скорее, как точку роста. И выход из кризиса, как возможность приобрести новое качество жизни. Опираюсь на свой собственный опыт проживания разных не простых ситуаций, из которых точно знаю, можно выбраться и жить лучшую версию своей жизни.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Работаю в основном в гештальт подходе. Для меня это самый мягкий и интересный метод психотерапии. В ходе сессии вместе с клиентом обнаруживаем, почему Вы поступаете именно так, а не иначе в определенной ситуации. И находим новые возможности для нового опыта. В беседе, можно через рисунок или метафору исследуем чувства и реакции которые возникают в отношениях с близкими, коллегами, деньгами, в конфликтных или сложных ситуациях. Находим причины возникновения этих чувств и новые способы как любить, дружить, добиваться успеха. Каждая сессия может проходить по-разному. Это может быть актуальный запрос на каждую новую встречу или длительное исследование важного для Вас этапа жизни.

Психотерапевтическая практика для меня не просто работа. Это образ жизни, философия, мировоззрение. Жизнь, которую я выбираю сама. В ней много клиентов со своими уникальными историями жизни, сложностями и потребностями. Коллегиальное сообщество, поддержка, постоянная учеба и поиск новых методов работы. А ещё свой собственный опыт проживания в терапии детских  травм, потерь, развода, миграции, депрессии, кризисов и успешного выхода из них. Для каждого клиента с которым мы работаем вместе мы стараемся найти свой собственный способ справиться со сложностями, быть счастливым и присвоить авторство совей жизни. Для меня важно быть рядом, с искренним интересом и поддержкой сопровождать клиента на пути к себе.

Еще с института интересуюсь постоянно возникающими новыми психологическими методами. Работать начала с 5го курса института, после того, как побывала на практике в приюте для детей. Там и осталась работать. Многие годы работала со сложными детьми и подростками, детско-родительскими отношениями. Веду женские терапевтические группы. Имею опыт в кризисной психологии, так как являюсь волонтером Красного Креста, где проходила соответствующее обучение.

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии