Недорогие психотерапевты при беспокойстве и навязчивых мыслях / страница 6

Есть образование спортивного психолога, сам всю жизнь занимался спортом, имею звание МС.

По образованию я педагог, но около 15 лет работала графическим дизайнером.

В психологию пришла, как и многие, через свои личные кризисы. Сменила несколько терапевтов, пробовала разные форматы, в том числе групповую терапию. А потом поняла что этот процесс не только целительный, но и ужасно интересный, и это то, чем я хотела бы заниматься не только в кресле клиента. Рискнула попробовать - и осталась.

Сейчас продолжаю учиться, прохожу личную и групповую терапию, личную и групповую супервизию. И получаю огромное удовольствие от этого :-)

Моё призвание - помогать людям. Помогать научиться понимать себя и преодолевать трудные ситуации. Основная ценность для меня - это создание атмосферы доверия и безопасности, чтобы было возможно открыться и говорить о сложных переживаниях. Бережно отношусь к своим клиентам и их чувствам.

В работе психолога, психотерапевта наиболее важными считаю:

Честность, выстраивание доверительных, безопасных отношений. Которые в свою очередь основываются на соблюдении этических норм психологических ассоциаций. Неотъемлемой частью будут являться конфиденциальность, профессиональное развитие, бережность к переживаниям клиента, возможность быть замеченным, без осуждения, в состоянии уязвимости и открытости. Уважение к автономии и уникальности клиента.

В психологию я пришла осознанно, переосмыслив себя, свой путь, собственные ценности и смыслы. При этом мой багаж профессионального опыта в HR, рекламе и маркетинге, опыт управления и коммуникации на разных иерархических уровнях в корпорациях, помогает сегодня мне смотреть шире, глубже, понимать и замечать многие жизненные феномены и процессы.

Осознанность - одна из моих базовых ценностей в работе и жизни в целом. По мере увеличения осознанности мы возвращаем авторство себе. И с этим мы возвращаем себе возможность жить свою, а не чужую жизнь. Наш совместный с клиентом путь к осознанности – вот, что я очень ценю в своей работе.

Работаю внимательно и поддерживающе. Соблюдаю принципы этики и конфиденциальности, не оцениваю и не осуждаю выборы и действия человека.

Считаю, что любая волнующая тема достаточно важная, чтобы говорить про неё.

Психология моя вторая профессия. Изначально, я с ней познакомилась в качестве клиента. На своем опыте поняла, насколько психотерапия может изменить качество жизни и отношение к миру. Долго решалась на смену профессии, но постепенно пришло осознание, что с самого начала имела к ней предрасположенность: с юности интересовалась познанием внутреннего мира, умела слушать и слышать, внимательно относилась к чувствам других. Особенность длительной психотерапии в том, что между терапевтом и клиентом создаются особые доверительные отношения. Благодаря которым, со временем, как терапевт слышит клиента, так клиент начинает прислушиваться к себе, понимать и помогать себе, исходя из своих индивидуальных черт, в реализации желаний.

В работе психотерапевта мне особенно важны несколько моментов:

1. Этичность. Я соблюдаю кодекс профессиональной этики гештальт-терапевта. Это обеспечивает безопасность, в нашей совместной работе. Помогает сформировать доверительное взаимодействие.

2. Бережность. Психотерапевтическая сессия зачастую - это место встречи со своей уязвимостью и болью. Я сфокусирована на том, чтобы быть особенно бережной к вашим чувствам в такие моменты. Чтобы помогать вам справляться, не оставлять вас одного наедине со сложными переживаниями, создавать новый опыт, где вы можете разделить боль с другим и получить поддержку.

3. Приобретение новых знаний и навыков. Это важно для повышения уровня качества моей работы и даёт возможность быть более полезной для вас.

Для меня очень важны гуманизм, толерантность и уважение, а также умение опираться на себя, свои ощущения и ценности. В терапии с клиентами я много работаю с выстраиванием границ, умением слушать и слышать себя.

Также для меня важен профессионализм, поэтому я соблюдаю этику, нахожусь в непрерывной супервизии и личной терапии, прохожу дополнительные обучения и отслеживаю динамику клиента. В случае неэффективности терапии я порекомендую другого специалиста.

На данный момент я обучаюсь клинической психологии, поэтому с особым вниманием отношусь к симптомам, которые могут говорить о каком-либо расстройстве. При подозрении на расстройство, я рекомендую дополнительно обратиться к психиатру.

Прежде чем, стать профессиональным психологом, я сама прошла длинный путь личной и семейной терапии. Я Регулярно получаю супервизию у более опытных коллег. Мне интересно обучаться новым методам и подходам для улучшения своих профессиональных возмозможностей в помощи людям.

Моё профессиональное кредо:

Соблюдение Этического Кодекса психолога;

Использование профессиональных знаний;

Конфиденциальность;

Уважение к человеку, его выбору и судьбе.

Честность направленная на благополучие клиента;

Безопасность;

Бережное отношение к чувствам клиента. Зачастую на сессии мы сталкиваемся со своей уязвимостью и болью. Мне важно помочь справиться, быть рядом, не оставляя клиента наедине в такие моменты.