Психологи в Архангельске / страница 26

Я работаю методом психоанализа, ориентированным на длительную работу. Тем не менее, даже 1 сессия может принести облегчение и запустить серьёзную трансформационную работу.

В процессе психоаналитической  работы, прорабатываются травмы, полученные в детстве и переданные трансгенерационно.

В длительной терапии формируется способность к самонаблюдению и самоанализу.

Внимание и бережное отношение стараюсь сочетать с честностью, открытостью и структурированностью когнитивно-поведенческого подхода. Также применяю в работе элементы терапии принятия и ответственности, схема-терапии. Мне 40, семья, большой опыт работы с людьми.

Пришла в профессию через личный опыт в терапии. Понимаю каково это сидеть в кресле клиента. Впрочем и сейчас прохожу терапию и продолжаю исследовать и изучать себя и свой внутренний мир. И чем дальше, тем этот процесс интереснее и увлекательнее для меня.

Думаю, что кабинет психолога – это в первую очередь возможность создать место для себя. Такое место, где вы в спокойствии и безопасности можете поговорить с другим о себе и своей жизни. Остановиться, рассмотреть свою жизнь и задать себе вопросы – что меня не устраивает, почему это происходит со мной, чего я хочу и как к этому прийти. И тогда можно постепенно занимать больше места в жизни, выстраивая ее сообразно своим ценностям и желаниям.

О себе: люблю учиться и воплощать новые знания, умения, навыки на практике.

Почему я занимаюсь психотерапией

На мой взгляд, человек сам для себя загадка. Зная много языков, человеку малоизвестен язык жизни, на котором можно говорить с самим собой. Я считаю, что психотерапия - помогает создавать и осваивать такой язык. Язык понимания себя и других людей.

Мои ценности - свобода, равноправие, достоинство каждого человека.

Мои хобби - учиться, генеалогия, дизайн квартир

С детства была стеснительной и неуверенной. С 12 лет в книгах искала ответы: «Как стать уверенной? Как полюбить себя? Как завести друзей?». 

Нащупывая выход из социальной тревожности, я нашла дело, которым хочу заниматься всю жизнь. И к 9-му классу знала — готовлюсь поступать на псих. фак.

Психотерапия — моя профессия и любимое занятие. Каждый день я встречаюсь с людьми из разных точек мира, с которыми мы говорим о том, что происходит во внутреннем мире на самом деле. Благодарна своей работе за эти искренние моменты и за возможность открывать путь к своему Я.

В психологию я пришла после 30 лет, получив второе высшее образование в Московском государственном психолого-педагогическом университете.

Уже со второго курса я начала работать в Центре лечебной педагогики, а потом более 10 лет работала в БФ "Здесь и сейчас", помогающем приемным семьям.

Всё это время я была рядом с детьми и взрослыми, которые находятся в трудных ситуациях, испытывают сложные чувства, порой сами не могут понять, что происходит с ними. Я стараюсь быть поддержкой для них и помогать находить свои пути в жизни.

В повседневной жизни я довольно спокойный человек, люблю читать, гулять, вкусную еду и теплую погоду. Я замужем, у меня есть взрослый сын.

Оказываю психологическую помощь людям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях и нуждающихся в профессиональной помощи и поддержке. Специализируюсь на кризисных состояниях, утратах, кризисах развития, сложностях отношений и нарушениях адаптации.

В работе психотерапевта мне особенно важны несколько моментов:

1. Этичность. Я соблюдаю кодекс профессиональной этики гештальт-терапевта. Это обеспечивает безопасность, в нашей совместной работе. Помогает сформировать доверительное взаимодействие.

2. Бережность. Психотерапевтическая сессия зачастую - это место встречи со своей уязвимостью и болью. Я сфокусирована на том, чтобы быть особенно бережной к вашим чувствам в такие моменты. Чтобы помогать вам справляться, не оставлять вас одного наедине со сложными переживаниями, создавать новый опыт, где вы можете разделить боль с другим и получить поддержку.

3. Приобретение новых знаний и навыков. Это важно для повышения уровня качества моей работы и даёт возможность быть более полезной для вас.