Юлия Сайдакова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я приглашаю вас вместе отправиться в путешествие на поиски самого дорогого сокровища - поиска себя. Бережно, не торопясь, замечая все важные детали, находясь рядом здесь и сейчас.
Опыт
7 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
ТЕМЫ
Темы, с которыми ко мне обращаются:
- возрастные кризисы.
- неуверенность в себе.
- страх самопредъявления.
- потеря себя.
- низкая самооценка.
- сложности в принятии решения.
- зацикленность на одной идее, работе, проекте.
- стыд.
- вина.
- страхи.
- переживания горя, утраты.
- трудности во взаимоотношениях в семье
Как я работаю
МЕТОДЫ
На сессиях мы будем работать с чувствами и переживаниями, которые возникают здесь и сейчас.
Методы, которые я использую, являются классическими в гештальт-терапии: это эксперименты со стулом, арт методы, диалог.
Как правило, через ощущения приходит осознание своих потребностей, появляется желание действовать, происходят качественные изменения в жизни.
Для меня важно находиться с клиентом в постоянном контакте, слушать, слышать, видеть.
В своей практике я опираюсь на несколько важных моментов:
- соблюдение профессиональной этики, создание безопасной среды для клиента, сохранение конфиденциальности, честности и уважения к клиентам.
- бережность-это неотъемлемая часть психотерапевтического процесса, который в большинстве случаев сопряжен с проживанием своей уязвимости и боли, моя ценность-разделить эту боль, быть рядом, помогать создавать новый опыт.
Я дипломированный психолог и сертифицированный гештальт-терапевт.
Гештальт-терапия для меня лично, это уникальная возможность разобраться и понять свои чувства, потребности, возможности. Это способ наладить качественную коммуникацию не только с окружающими, но и с самим собой.
На данный момент я продолжаю повышать свою квалификацию, учусь, регулярно получаю личную терапию и супервизию.
2016-2020
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапевт
2016-2020
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапевт, сертификат
2000-2005
Приднестровский государственный университет Педагог-психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии