Алексей
Алексей
Алексей

Алексей

Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт

Приветствую! Приглашаю вас в увлекательное путешествие по познанию себя и решению своих проблем и трудностей. В этом путешествии мы найдем убеждения, которые лежат в основе ваших проблем и вызывают тяжелые переживания.

С чем я работаю

Успешно решаю проблемы связанные:

- проблемы личных отношений;

- проблемы личностного развития, самоопределение;

- сложности в общении с людьми;

- проблемы самооценки, самовосприятия, понимания своего места в мире;

- страхи, повышенная тревожность, навязчивые мысли, драматизация, депрессии, панические атаки;

- непонятные эмоции;

- внутренние конфликты и противоречия;

- подавленность, безысходность, одиночество.

Если ваша проблема не подходит не под одну из вышеперечисленных, можете написать мне

Как я работаю

МЕТОДЫ

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Как правило, диагностика занимает одну-две сессии, тогда же составляется план работы. Проблемы бывают двух видов: ситуативные — решаются быстро и не требуют долгой работы, и личностные, которые требуют более глубокой и длительной работы. По результатам диагностики и составления индивидуального плана работы, мы с вами обсудим его и приступим к решению ваших трудностей.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии