Примечание от специалиста
С чем я работаю
Помогаю понять свои эмоции, научиться их регулировать, преодолеть тревогу и страхи, понять причины апатии и отсутствия сил, принять и полюбить себя, найти баланс между ответственностью перед другими людьми и своими личными потребностями. Также помогаю преодолеть жизенные кризисы, потери, расставания, сложности в отношениях, найти новые смыслы и мотивации.
Как я работаю
Процесс психотерапии похож на исследование темных комнат дома. Вы знаете про их существование, но боитесь заглянуть в них. Но "обитатели" этих комнат все равно присутствуют в вашей жизни и вмешиваются в нее без вашего желания. Предлагаю вам с ними познакомиться. Психолог нужен для сопровождения вас в этом исследовании.
Помните, что для работы над вашими трудностями нужно время. Скорее всего понадобится от нескольких месяцев до года, а при желании познавать себя дальше - до нескольких лет. Все зависит от вашего запроса и характера трудностей.
Я работаю с частотой встреч 1 раз в неделю (при необходимости чаще). Время, которое вы выберете в моем расписании, будет закреплено за вами еженедельно. Прошу учитывать это, если хотите записаться ко мне.
Бережно отношусь к вашим историям и сама знакома с тем, что вы проходите, не понаслышке. Я прошла длительную психотерапию. Именно благодаря терапии я пришла к решению стать психологом и помогать людям справляться с трудностями и менять свою жизнь.
Помимо психотерапии проходила обучение по работе с группами родителей, чтобы помогать им лучше понимать своих детей и таким образом улучшать отношения с ними. Выбрала индивидуальную психотерапевтическую работу, т.к. вижу в ней больше возможностей. Каждый человек уникален и общие для всех советы далеко не всегда работают.
На некоторых кризисных этапах для нашего общества работала волонтером с людьми, остро реагирующими на травматические события.
2016-2020
Московский институт психоанализа консультативная психология
2019-2020
Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Обучающая программа "Психосоматика"
2018-2019
Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Экзистенциально-гуманистическая психотерапия (профессиональный уровень)
2016-2017
Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Экзистенциально-гуманистическая психотерапия (базовый уровень)
- 1
- ✓
- ✓
- ✓
- ✓
- 2
- ✓
- ✓сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии