Психологи в Химках

Моя работа основана не только на знаниях, но и на восприятии эмоций и мыслей другого человека, который сидит напротив меня.

Это возможность почувствовать, что происходит внутри тебя. Это возможность искренне понять, чего ты на самом деле хочешь. В процессе мы можем увидеть ситуацию с новой перспективы и принять новое решение, основанное на этом новом понимании. 

Иногда психотерапия дает нам возможность рисковать и идти на смелые шаги, а иногда она помогает нам прекратить постоянные риски и найти стабильность.

Одна из главных возможностей, которую психотерапия предоставляет, - это свобода выбора в наших реакциях.

Моя личная философия как человека и психолога - диалогичный интерес к человеку. Верю в потенциал и ресурс к улучшению качества жизни заложен в каждом человеке. Я открытый, искренний, бережно отношусь к клиентам в работе, поддерживаю при встрече со сложными переживаниями. Работаю с актуальной темой-запросом в зоне ближайшего развития.

По первому образованию я инженер-механик. Долгое время работал в сварочном производстве руководителем среднего звена. Опыт работы и общения с коллективами, интерес к разным человековедческим наукам помогает мне лучше понимать человека и ситуацию.

Мне пришлось преодолеть и свои личные травмы ещё до становления моей частной практики, но в интересах уже вашей терапии - я сохраню это при себе, чтобы ваши способы познавать меня тоже послужили для диагностики и уже вашей терапии.

Профессионально я натренирован разделять мои субъективные ощущения от объективных клинических знаний и наблюдаемых изменений, которые клиент неосознанно и незаметно для себя вносит.

Именно через совместное исследование этих попыток переписать «правила игры» мы приходим к пониманию глубинных паттернов, которые воспроизводятся и в повседневной жизни клиента. Такой подход позволяет не просто говорить о проблемах, а работать с ними непосредственно в реальном взаимодействии, открывая путь к устойчивым изменениям.

Я считаю важным в профессии психотерапевта качественное образование, регулярное развитие квалификации, личные терапии и супервизии, это позволяет мне быть устойчивой для моих клиентов и быть ответственной свою работу.

Сейчас мне 28, замужем, мама трехлетки, активно проживаю жизнь, творчески встречаюсь с радостями и адаптивно с трудностями, которые есть в жизни любого человека, и гештальт опыт мне во многом в помощь.

Занимаюсь любимой работой, получаю удовольствие от того, что помогаю людям быть собой.

Большинство клиентов, которые ко мне обращаются — это клиенты, в жизни которых наметилась трансформация. И именно тема трансформации и привела меня в сферу психологии. Это удивительное время в жизни каждого человека, когда вместе с утраченным прошлым миром где-то впереди ощущается рождение нового. Столкнувшись с экзистенциальными вопросами, мне стало важно понять себя и этот интерес привел меня в аналитическую психологию К.Г.Юнга. Я убеждена, что какими бы не были жизненные вызовы, они, несмотря на сложности, приводят к самым важным открытиям и прежде всего к открытию себя. Путь к этим открытиям я буду рада совершить вместе с вами.

Для меня психотерапия - это процесс, в котором важна бережность и терпеливое отношение к своему внутреннему миру. Часто, когда клиенты только приходят, то хотят что-то в себе изменить, исправить, как-то себя переделать. Мне не близок такой подход. Я думаю, что прежде чем что-то менять важно себя узнать, познакомиться с собой по-настоящему. Это может быть сложно и страшно. Узнаем себя мы через встречу с другим человеком, через безопасные отношения, в которых мы может увидеть себя с разных сторон. Психотерапия может дать опыт таких отношений и в этом ее большая ценность.

В работе я опираюсь на следующие положения:

1. Для развития слабой психической функции мы опираемся на сильную. В терапии большое внимание я уделяю поиску ресурса/опор, которые необходимы, как для решения актуальных задач, так и проживания травматического опыта.

2. Мозг пластичен. Он продолжает развиваться и изменяться всю жизнь! И это вселяет много надежды и оптимизма. Сколько бы не было нам лет при желании и должной работе мы можем многое изменить!

Немного про личное. Я замужем, у меня 3 детей (4,8 и 20лет). Из увлечений - танцы, большой теннис, путешествия и книги.

Моя работа приносит мне удовлетворение и стабильность. Но моя жизнь также наполнена заботой о семье, общением с близкими людьми, любимыми увлечениями. Я поддерживаю баланс между внутренними и внешними ресурсами, между контактом с собой и с окружающими. Это помогает мне оставаться живой и поддерживать интерес к жизни в ее самых разных аспектах.

Я гуманистичный психолог с богатым жизненным и профессиональным опытом. Родилась и выросла в Москве, по первому образованию социолог. Изучала разные предметы о появлении, развитии и изменении общества и человека в нем, что в сочетании с образованием в психологии дает более широкий взгляд на разные процессы и проблемы в жизни человека. Занимаюсь психологией, так как верю в целительные и долгосрочные изменения психотерапией, которые проверила на себе. Прохожу свою многолетнюю психотерапию и считаю это важным и необходимым условием, для лучшего понимания себя и помощи другим.

Я работаю с человеком, а не только с его проблемой, ведь всё в психике взаимосвязано и, найдя «разгадку» к проблеме, не придётся устранять эту проблему «силой воли», она просто становится не нужна. Отсюда и долгосрочность результатов.