Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 26

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1100 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

575 психологов принимают в Москве

Полина

Полина

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
Чеховская
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Я помогаю понять свои чувства, ценности и убеждения и больше учитывать их в своей жизни. Оказываю помощь в преодолении страхов и установок, которые мешают жить. И поддерживаю в кризисе, в поиске собственных опор и смыслов.

Решение стать психотерапевтом приняла уже в осознанном возрасте. И начался мой путь в профессию со встречи с психодрамой на одной из конференций. Эта встреча, на самом деле, изменила мою жизнь. И сегодня я делаю то, что люблю, и в чем вижу смысл.

Часто мы боимся жить, как хотим, ввиду прошлого опыта и установок, которые лишают нас возможности, например, строить близкие отношения, заниматься делом, которое нам интересно, реализовывать свой смысл.

Убеждена, что прошлое не должно определять наше настоящее и будущее.

Знаю, что с помощью психотерапии можно лучше понять себя, совладать с разными внутренними переживаниями и вернуть себе свободу выбора в том, как действовать и как жить.

Тревога, беспокойство
Отношения с другими родственниками
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 58 тем
Понимающая психотерапия
Психодрама
Артем

Артем

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Красноярск
За последний месяц выбрало 8 человек

Клиенты и коллеги про меня говорят, что я принимающий и поддерживающий психотерапевт и я с этим согласен. Я испытываю большой интерес к людям и тому, как они живут, сочувствую их беспокойствам и страданиям, именно это наполняет мою работу.

Я увлекался многим: пел в хоре, танцевал, рисовал картины и до сих пор не против это всё делать. Но на данный момент из всех моих хобби у меня на первом месте чтение психологической литературы, научпопа, нонфикшена, фэнтези и фантастики, а так же занятие визажем - теперь я рисую еще и на лицах.

Кризис отношений
Тревога, беспокойство
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 75 тем
Гештальт-терапия
Роман

Роман

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2008 года
Белгород
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Проявляю доброжелательное и уважительное отношение к клиенту, считаю, что не существует "правильных" способов жить. Человек не виновен в том, что с ним происходит, но имеет свои "слепые зоны", которые важно подсвечивать.

Каждый клиент – это своя тайна, конфликт, драма, книга с уникальной и неповторимой историей. И нельзя пройти мимо, остаться в стороне наблюдателем, всё равно на какое-то время окажешься случайным участником чужой истории. И если повезёт, то случится встреча, подлинный диалог, мы увидим друг друга. С каждой новой встречей всё больше убеждаюсь, что другой человек не просто интересный, но ещё и красивый! И каждый по-своему.

В процессе психотерапии изменения происходят путём исследования и принятия себя. Когнитивно-поведенческая терапия помогает замечать свои внутренние фильтры через которые мы смотрим на мир, а гештальт-терапия учит человека быть "здесь и сейчас", проживая всю полноту своих чувств.

Женат с 2012 года, имею троих детей и собаку.

Тревога, беспокойство
Одиночество
Депрессия
+ 79 тем
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 63 человека

Тренер по развитию Soft skills, EMDR-терапевт, кинесиолог Помогаю клиентам жить в гармонии, искать и продвигаться по их собственному пути. Верю, что счастье живет внутри каждого из нас, а психотерапия помогает его отыскать.

В работе для меня важна честность, открытость и этика. На сессии я стремлюсь создавать безопасную, доверительную атмосферу, где клиент может разбирать любые свои вопросы, выражать любые свои мысли и переживания, проживая старое, осваивая новое для нахождения истинного себя.

Усталость, нет энергии, сил
Апатия, ничего не хочется
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 65 тем
Психодрама
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 69 человек

Я работаю в недирективном подходе и могу помочь, когда сложно в отношениях с родителями и партнёрами, низкая самооценка, не хватает уверенности в себе.

У меня третий брак, двое взрослых дочерей, кот-Бегемот и собака-Азазелло)

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Потенциал, способности
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 96 человек

Психолог, гештальт-терапевт. Помогаю обрести внутренние опоры и уверенность при тревожных состояниях, а также если вы чувствуете, что сильно подвержены влиянию других людей. Помогу вам найти общий язык с важными для вас людьми. Провожу онлайн группы.

Помимо того, что я профессионал в своём деле, я замужем за человеком из другой культуры (мой муж бразилец), люблю путешествовать, встречать интересных людей (как друзей, так и знакомиться с новыми), я довольно легко знакомлюсь в пути и каждый раз поражаюсь многообразию этого мира.

Последние 4 года я живу в иммиграции: из Москвы я уехала с мужем в Бразилию, а оттуда мы переехали в Германию, где и живём сейчас.

Со временем я люблю жизнь всё больше, хотя я знаю, что страдание – это часть нашей жизни. Мой психотерапевтический опыт помогает больше это принимать, оставаться отрытой миру, уязвимой, именно это и позволяет мне сейчас двигаться дальше к новым личностным горизонтам.

Переезд, эмиграция
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Кризис отношений
+ 66 тем
Гештальт-терапия
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Всего выбрало 19 человек

Я терапевт, с которым хорошо обнаруживать свои границы. Ко мне приходят с невыносимостью от жизни, которую не выбирали. Честно и открыто поддерживаю изменения и конфронтирую с неподходящими способами устраивать свою жизнь как лично так и с партнёром.

Занимаясь психологией, я улучшила качество своей жизни, построила гармоничные отношения, справилась с тревогой и сейчас получаю удовольствие от работы, которую люблю.

Разобраться в себе, поиск себя
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Осознание и управление эмоциями
+ 41 тема
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Санкт-Петербург
Сенная площадь
Всего выбрало 68 человек

Помогаю обрести устойчивость и баланс, адаптироваться в трудных ситуациях, прийти к изменениям.

Я занимаюсь живописью, считаю, что гештальт-терапия помогла мне определиться с направлением в творчестве, понять что меня вдохновляет в моем творчестве и какое направление мне близко по духу. Уверена, что никогда не поздно что-либо менять в жизни, проживать ее ярко, эмоционально насыщенно. Я замужем, у меня есть сын.

Разобраться в себе, поиск себя
Тревога, беспокойство
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 34 темы
Гештальт-терапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2012 года

Я - бережный психолог с чувством юмора. В работе основываюсь только на методах доказательной психологии, никакой магии на наших консультациях.

Очень люблю готовить и путешествовать) считаю, путешествие это возможность замедлиться, обнаружить новые или старые мысли, поносить их как рюкзак за плечами, разделить их с другими путниками и вернуться чуточку другим.

Тревога, беспокойство
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Переживаю расставание, разрыв
+ 44 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Элина

Элина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 58 человек

Мой стиль - поддержка и сопровождение, без давления и попытки "утянуть в светлое будущее". Сопровождаю и проживаю вместе с клиентом самые глубокие переживания, всё, что происходит в жизни человека для меня - это жизнь и процесс.

Помимо частной практики я работаю инструктором в конном клубе – провожу занятия на лошадях, которые помогают в реабилитации и абилитации детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья. Много лет своей жизни посвятила благотворительности - была координатором благотворительного фонда "Старость в радость" в Уфе, где занималась помощью домам престарелых.

Работа занимает много места и времени моей жизни, однако, я стараюсь находить возможности и для чего-то кроме. Люблю поездки на природу, прогулки на лошадях, в этом году снова села на велосипед и вернулась в тренажёрный зал.

В отношениях, воспитываю двоих котов. А иногда они меня :)

Тревога, беспокойство
Кризис отношений
Алкогольная зависимость, острые проблемы с алкоголем
+ 61 тема
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.