46 психологов для детей в Москве
Дарья
Детский психотерапевт, психологЯ ценю логику и факты, но знаю: самые важные изменения часто рождаются не в голове, а через образы, метафоры и телесные ощущения. Верю, что путь к себе — это не спринт, а очень личная, глубокая дорога. И я буду рядом, чтобы поддерживать вас на ней.
В своей работе я соединяю глубину понимающей психотерапии с мягкими, творческими методами (сказкотерапия, арт-терапия) и более точными и строгими элементами КПТ и РЭПТ. Метод понимающей психотерапии мне особенно близок потому, что учит не «исправлять» человека, а быть рядом с ним в его переживаниях, сопереживать и соприсутствовать.
Верю, что у каждого есть своя, уникальная внутренняя логика, даже если она кажется запутанной или противоречивой. Моя задача — не оценивать и не давать готовых решений, а помочь вам услышать себя.
С уважением и бережностью отношусь к вашему темпу и ритму, вашей истории и тому, с чем вы пришли. В работе я опираюсь на то, что человек не нуждается в переделке — ему нужно понимание и принятие, чтобы обрести опору.
Павел
Детский психотерапевт, психолог, психиатрСартр сказал: "Было вычислено всё, кроме одного — Как жить?". В терапии мы, по сути, каждый раз ищем способ с человеком ответить на этот главный вопрос по-новому и по-своему.
Психотерапия для меня - единственное и главное дело в жизни. Мне интересны люди, их жизнь, трудности, радости и уникальное своеобразие. Всегда радостно осознавать, что получается поучаствовать в чьей-то жизни, помогая изменить ее в лучшую сторону.
Татьяна
Детский психотерапевт, психологЯ верю, что у каждого человека всегда есть возможность что-либо изменить в своей жизни. Своим клиентам я помогаю научиться жить более ответственно и радостно, понимать себя, ставить себе цели и прощать ошибки.
Меня интересуют люди, их жизни, их истории. Ко мне приходят те, кому трудно. Я их понимаю. Хочется счастливых отношений, радости, любимой работы, но что-то идет не так и приходит страдание. Кажется, если найти причину, все может наладиться - и это так просто. Я работаю психотерапевтом: ежедневно принимаю людей. До 25 человек в неделю. Конечно, я устаю, но мне нравится. Я занимаюсь одной из самых сложных профессий на земле. И очень ее люблю.
Татьяна
Детский психотерапевт, психологМного знаю про одиночество и стыд. Со мной можно говорить о сексологических сложностях, о тяжёлой сепарации и заблокированной злости. В психотерапии ценю узнавание новых граней самого себя.
Люблю учиться, читать книги, вдохновлять себя и других людей на жизнь.
Наталья
Детский психотерапевт, психологЯ системный семейный психолог. Знаю, как разобраться в конфликтах, сложных отношениях, пережить кризис, найти опоры. Создаю безопасное пространство, где можно говорить о трудностях и их преодолении. Помогу понять причины проблем, улучшить отношения.
Вы любите друг друга - но все время ссоритесь? Вы давно вместе - но перестали понимать друг друга? Вы переживаете сложный период (кризис отношений, измену, потерю)? Чувствуете, что самый близкий человек не понимает вас? Не можете понять - мириться или развестись?
Приходите на консультацию - и я помогу понять, что же происходит между вами и вашими близкими.
Часто злитесь, и не понимаете, почему? Помогу осознать механизмы, научиться управлять своими реакциями и возвращать контроль над жизнью.
Я работаю со взрослыми, парами и семьями, помогаю разбираться в сложных ситуациях, работать с эмоциями, преодолевать травматический опыт. Поддержка и профессиональный взгляд помогут вам найти устойчивость, наладить отношения и вернуть радость в жизнь.
Мария
Детский психотерапевт, психологКлинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Люблю людей. Поэтому психолог. Я много учусь, 7 лет занималась наукой, пережила аспирантуру философского факультета МГУ, развод, "неизлечимую" болезнь. При этом умею радоваться жизни.
Главный инструмент в работе психолога - его личность.
Поэтому здесь нет мелочей и важно всё.
Обучение, наряду с самосовершенствованием и рефлексией, становится стилем жизни. В этом мне повезло потому, что я обожаю учиться. Также важны аналитические способности, наличие эмпатии, сила, способность принимать любого человека без осуждения.
Я нахожусь в личной терапии 8-й год.
Имею 3-х супервизоров с опытом работы более 25 лет, с которыми разбираю клиентские случаи.
В контакте важно, чтобы психолог создавал поле доверия, уважения и комфорта, где клиент захочет раскрыть душу.
А в жизни - чтобы психолог был счастлив, наполнен и умел радоваться.
Мне это даёт фортепиано, масляные краски, лес, гладиолусы, книги, семья, путешествия и занятия тайцзицюань.
Юлия
Детский психотерапевт, психологВ жизни у нас много социальных ролей, но и внутри нас тоже есть разные роли - субличности (Родитель, Взрослый, Ребенок). Интегрирую системную-семейную и схема-терапию, в поисках ответа, как сделать эти роли гармоничными в соответствии с Вашей целью.
Если описать образ терапевта через метафору, то для меня это проводник по мосту. Проводник по тому пути, который хочет пройти клиент, чтобы прийти к своей цели. Через эту метафору я и реализую свои принципы в работе. Путь может оказаться не очень простым и не очень близким, но на нем я гарантирую бережность, аккуратность, внимательность и движение с той скоростью, с которой клиент будет готов идти. Я не смогу посоветовать, какой поворот окажется нужным, но смогу помочь разобраться с тем, откуда и куда ведут разные тропы, иными словами, совместно работать над тем, чтобы сделать путь более ясным.
Елена
Детский психотерапевт, психологПомогаю лучше узнать себя, проявить актуальное и важное в себе, обрести новые способы действовать. Я уверена, что кризис или болезненный симптом, заставляющие идти нас в терапию, могут стать началом новых отношений с самим собой, людьми, миром.
Самое интересным и удивительным для меня остается душа человека во всех ее проявлениях. В нас нет чего-то «лишнего» или «неподходящего», что мы так часто отвергаем внутри себя, не замечаем, выбрасываем на обочину наших переживаний, тем самым усугубляя страдание. Я рада быть тем самым союзником и надежным проводником на пути к более правдивой и целостной версии себя.
Я уверена, что кризис или болезненной симптом могут стать началом новых отношений с собой, людьми и миром. То, что поначалу воспринимается как непреодолимое препятствие, внутреннее противоречие или болезненный опыт прошлого, может раскрыться совсем с другой стороны, как ценный ресурс и возможность развития.
Дарья
Детский психотерапевт, психологПомогаю: лучше слышать и понимать себя, относиться к себе с уважением, интересом и принятием, проживать и выдерживать чувства, ощущать больше внутренней устойчивости и контакта со своей уязвимостью.
Первоначально, еще получая высшее психологическое образование - я влюбилась в танцевально-двигательную терапию, так как она сочетала в себе психологию и танец, творчество, что я особенно люблю.
Немного позже и крепко меня потянуло в глубинную психологию К.Г.Юнга. Я находила в ней ответы на свои личные переживания, мне близок взгляд на человеческую целостность, принятие тени, поэтичность и философский взгляд на человеческую душу. В танцевально-двигательной терапии мне очень близок взгляд на мудрость и правдивость тела, на глубокое слушание его.
Меня очень интересуют первичные отношения матери и младенца, ранние отношения, которые закладывают базис наших отношений с собой, психическое. Я думаю, что терапия имеет с этим прямое отношение.
Ольга
Детский психотерапевт, психологБережно помогаю клиенту в безопасной обстановке прожить неприятные чувства, осознать свои потребности и найти выход из сложившейся ситуации
Психологией начала интересоваться еще в подростковом возрасте, было интересно узнать себя. Психотерапия помогла поменять отношение к себе и окружающим.
Мое самое большое увлечение — это активный отдых. Сочетание физической активности и природа дает огромный ресурс для жизни и работы.
Не нашли подходящего специалиста?
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос
70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:
Признаки, указывающие на необходимость консультации
Стоит задуматься о консультации детского психолога, если вы замечаете у ребенка такие проявления:
- постоянное беспокойство, чувство тревоги или страха,
- проблемы с учебой и низкая мотивация,
- сложности в общении со сверстниками, конфликты или отсутствие друзей,
- частые истерики и капризы, агрессивное поведение,
- замкнутость, болезненная неуверенность в себе,
- расстройства пищевого поведения,
- переживание трудных жизненных ситуаций, таких как развод родителей или переезд.
Критично ничего не утаивать и честно рассказать детскому психологу обо всём, что вы наблюдаете в поведении ребенка. Задача специалиста, чей профиль — работа с детьми, не осуждать вас за «ошибки» в воспитании, а помочь вместе преодолеть сложности. Детская психика устроена так, что на некоторые вещи родители в принципе повлиять не могут, чувство вины тут — плохой помощник.
Важность ранней диагностики
Ранняя диагностика психологических проблем может существенно повлиять на дальнейшее развитие ребенка, его самостоятельность и адаптивность. Детский психолог помогает выявить и решить проблемы на ранней стадии, что предотвращает развитие более серьезных нарушений и способствует здоровому эмоциональному развитию ребенка.
Психолог — не врач, хотя некоторые из них имеют и медицинское образование. Это помогающий специалист, с медицинской точки зрения он ничего не лечит — только помогает ребёнку справляться с проблемами эффективнее, чем пока умеет его детская психика.
Поведенческие проблемы
Агрессия, гиперактивность, нарушения поведения и проблемы с дисциплиной — не редкость в процессе взросления. Детские психологи проводят диагностику и разрабатывают программы коррекции поведения, которые помогают ребенку научиться контролировать свои эмоции и поступки.
Эмоциональные проблемы
Специалист помогает детям справляться с различными эмоциональными проблемами, такими как тревога, депрессия, страхи и фобии. Работа с детьми направлена на улучшение их эмоционального состояния и развитие навыков саморегуляции.
Проблемы в общении и социальной адаптации
Если ребёнок испытывает трудности в общении со сверстниками и взрослым окружением, детский психолог работает вместе с ним над развитием социальных навыков, уверенности в себе и способности к взаимодействию с другими людьми.
Заболеваниями психики занимаются не психологи, а другие специалисты. В случае возникновения у ребёнка ярко выраженных неврозов, панических атак, признаков и симптомов серьёзных расстройств может понадобиться консультация детского психотерапевта, психоневролога или психиатра. Грамотный детский психолог обязательно вовремя к ним направит, если заметит «тревожные звоночки».
Подбор методов
Специалисты использует различные методы работы с детьми, включая:
- игровую терапию,
- арт-терапию,
- сказкотерапию,
- песочную терапию,
- телесно-ориентированную терапию,
- когнитивно-поведенческую терапию.
Узнайте, какие методы предпочитает и планирует использовать детский психолог, и убедитесь, что они соответствуют потребностям вашего ребенка. Важно, чтобы специалист сразу нашёл общий язык с ребёнком и подобрал инструменты, которые будут эффективны конкретно в вашем случае.
Взаимодействие с родителями
Работа с детьми подразумевает взаимодействие и с родителями. Что делает психолог:
- консультирует родителей по вопросам воспитания,
- помогает понять и принять эмоциональные и поведенческие особенности ребенка,
- подсказывает, как улучшить взаимоотношения в семье и создать благоприятную атмосферу в доме.
Что работа с детским психологом даст самим родителям:
- сможете быть с ребёнком на одной волне, понять особенности его личности,
- научитесь лучше контролировать свой эмоциональный ответ на поведение ребёнка,
- поймёте, какой стиль родительства на самом деле нужен ребёнку (и что это вообще такое).
Оценка прогресса
Регулярная оценка прогресса — важная часть работы психолога с ребёнком. Специалист отслеживает изменения в поведении и эмоциональном состоянии ребенка, при необходимости корректирует план терапии и обсуждает результаты с его семьёй.
Профилактика и поддержка
Регулярные консультации детского психолога важны не только для решения текущих проблем, но и для профилактики будущих. Психологическая поддержка помогает детям справляться с изменениями и стрессовыми ситуациями, такими как: переход в новый детский сад или школу, рождение сиблинга, развод родителей, смерть старшего родственника и другие жизненные ситуации, которые всегда для него внезапны.
Долгосрочные результаты
Эффективная работа с детским психологом может значительно улучшить эмоциональное и психологическое состояние ребенка, сделать его стабильнее. Специалист помогает детям развивать навыки саморегуляции, уверенности в себе и позитивного мышления, что способствует их успешному развитию и адаптации в обществе.
Первичная консультация
Как правило, первичная консультация включает в себя:
- беседу с родителями и ребенком, налаживание контакта (это очень важно!),
- заполнение анкеты и согласий на обследование,
- проведение диагностических тестов.
Специалист оценивает эмоциональное и психологическое состояние ребенка, выявляет основные проблемы и разрабатывает план терапии.
Иногда первая консультация проводится только с родителями, а ребёнка подключают потом.
Индивидуальные и групповые сеансы
Детский психолог проводит как индивидуальные, так и групповые сеансы — в зависимости от ситуации и запроса. Индивидуальные сеансы позволяют сосредоточиться на конкретных проблемах ребенка, в то время как групповые помогают улучшить социальные навыки и сделать взаимодействие со сверстниками проще и приятнее.
Услуги психологической онлайн помощи
Психологическая онлайн помощь особенно удобна для семей, живущих в отдаленных районах, или тех, у кого мало времени и не хочется тратить его на дорогу. Онлайн-консультации с детским психологом могут быть столь же эффективными, как и очные сеансы, если специалисту знакома работа с детьми в таком формате.
Детский психолог: как выбрать специалиста для ребенка
Кто такой детский психолог?
Детский психолог — это специалист, который занимается изучением и коррекцией психологических аспектов развития детей. Он может:
- помочь ребёнку справиться с эмоциональными и поведенческими проблемами,
- поддержать его в период адаптации к новым условиям,
- помочь в решении конфликтов и преодолении стрессовых ситуаций — в детском саду, школе или семье.
Образование и квалификация детского психолога
Детские психологи имеют высшее психологическое образование и прошли специальную подготовку в области детской психологии.
При выборе специалиста обращайте внимание на реальный опыт работы с детьми и наличие соответствующих сертификатов, подтверждающих квалификацию. Отзывы и рекомендации других родителей, которые уже обращались к этому детскому психологу, также могут быть полезны.
Задачи детского психолога
Чем занимается детский психолог:
- проводит диагностику эмоционального и психологического состояния ребенка,
- ведёт индивидуальные и групповые консультации,
- разрабатывает и реализует программы психологической коррекции,
- консультирует родителей по вопросам воспитания и развития детей.
Важно знать
С какого возраста ребёнка можно работать с психологом?
Детские психологи занимаются поддержкой детей от 2-3 лет и до подросткового возраста. Но если первая нежелательная симптоматика в поведении ребенка появилась чуть раньше двух лет (например, он уже пошёл в садик и никак не может адаптироваться), есть смысл задуматься о детской терапии уже в этот момент.
Некоторые специалисты концентрируются на конкретных возрастных группах: одни работают с дошкольниками, другие — с учениками начальных классов, а третьи становятся подростковыми психологами. В процессе обучения детские психологи изучают особенности развития и функционирования детской психики на различных возрастных этапах и часто выбирают «любимый».
Сколько времени займёт терапия?
Продолжительность детской терапии зависит от характера и степени сложности проблемы. Некоторым детям будет достаточно нескольких сеансов, в то время как другим может потребоваться гораздо больше. Важно, чтобы процесс был гибким и адаптированным к потребностям ребенка, включал нужные методы коррекции детского поведения и настроения.
Как подготовить ребенка к визиту к психологу?
Объясните ребёнку, что это за специалист и как он может помочь. Важно создать позитивные ожидания, не травмируя детскую психику, и дать понять, что психологическая помощь — это нормально, полезно и не значит, что с ребёнком что-то не так, что его не любят.
Обращение к квалифицированному специалисту, регулярные консультации и использование современных методов, таких как психологическая онлайн помощь, могут существенно улучшить качество жизни вашего ребенка и всей семьи. Детский психолог — это инвестиция в будущее вашего ребенка, его успешное развитие и благополучие.