Психологи очно при низкой самооценке и комплексах / страница 15

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

268 психологов очно при низкой самооценке и комплексах

Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Пенза
Всего выбрал 121 человек

Аккредитованный гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт. Гештальт-терапия — базируется на принципе «целостности» человека. Этот подход учитывает психические, телесные, духовные и социальные аспекты жизни.

Ведущими ценностями в работе для меня являются конфиденциальность, безопасность и экологичность. Безопасность меня для клиентов в том, числе, потому постоянно прохожу личную терапию, работаю под супервизией в группе и индивидуально. Коллегиальность даёт большую поддержку в профессиональных навыках.

Исследование себя через призму психотерапевтических отношений для обретения внутренней гармонии, удовольствия жизни и пути к высшему Я. Работа с телом и мышлением, освобождение от внутренней боли и счастливое проживание себя. Бережно к себе, слышать себя и повышение чувствительности и восприимчивости к окружающей среде - то что интересно мне самой в жизни.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 77 тем
Гештальт-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 12 человек

Мой стиль работы - это понятные, здоровые границы и забота о вашем Я. Я не использую грубые, инвазивные методики, они чаще всего неполезны и результат их неглубок. Глубинные, истинные изменения всегда постепенны

Так как я работаю в психоаналитическом подходе, то всегда остаюсь для вас белым листом, на котором ваша психика может нарисовать все, что ей вздумается. Психоаналитик представляет собой зеркало, в котором мы будем наблюдать за развитием вашей психики. Поэтому моим увлечениям и интересам здесь места нет, пространство терапии существует только для того, чтобы там проявилось ваше Я, могло расти, питаться и развиваться. Психоаналитиков называют повитухами души, и это правда: мы те, кто наблюдает рождение истинного Я человека. Это всегда чудо, и это происходит с каждым, кто готов пройти этот трудный и тернистый путь - путь навстречу себе.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 63 темы
Юнгианский анализ
Янина

Янина

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Петровский парк
Всего выбрало 115 человек

Особенность в принятии, наверное, это главный ингредиент хорошей работы.

Ценность психотерапии в первую очередь состоит в том, что человек имеет возможность изменить отношение к самому себе, полюбив себя таким, какой он есть, приняв в себе уязвимость и естественность.

Психотерапия открывает человеку ощущение связи с другими людьми, потому как наши мысли, чувства, поступки знакомы многим, как свои собственные. И даже то, о чем мы молчим, может быть общим. Психический мир противоречив и уникален, может от того, он такой увлекательный.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 61 тема
Психодрама
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Обнинск
Всего выбрало 43 человека

Однажды я поняла, что мне важно быть рядом с человеком в тех моментах, когда ему невыносимо и сложно. Видеть живого человека, а не только его симптом. И помогать ему самому себя увидеть. Это стало моей профессиональной миссией.

Кроме индивидуальной и семейной терапии, я много занимаюсь исследованиями эффективности психотерапии — мне важно, чтобы за моей работой стояла не только интуиция и чувствительность, но и научная основа. Я участвую в международном исследовательском проекте и учусь на программе супервизии — это та часть профессии, где я помогаю другим психологам расти. Ещё я веду тренинги и мастерские — по работе с телесностью, сексуальностью, отношениями. Всё это питает мою практику и делает её объёмнее.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Развод, предразводная ситуация
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Китай-город
Всего выбрало 88 человек

Во время работы особое внимание уделяю эмоционально-чувственной сфере, тому что скрывается за привычными реакциями и способом взаимодействия. Помогаю развернуться к себе, собственным переживаниям, посмотреть на происходящее под иным ракурсом.

В психотерапию я пришла в зрелом возрасте. Для меня эта профессия, обусловлена личным интересом и результатом собственной терапии. Имея первое техническое высшее образование я осознала, что логика и рациональная часть зачастую уступают чувственной сфере человека в принятии важных решений и в вопросах, касающихся отношений. При этом в своей работе я опираюсь и на прошлый опыт, неплохо структурирую полученную информацию, помогаю лучше разобраться в происходящем.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 67 тем
Экзистенциальная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Нижний Новгород
Горьковская
Всего выбрало 132 человека

Помогу найти решение проблемы, с которой вы ко мне обратились. В результате совместной работы вы лучше узнаете себя, поймете причину возникновения своих чувств. Почувствуете свои силы и ресурсы. Специализируюсь на работе со всеми видами зависимостей.

Бережность и уважение к клиенту - это мои принципы. Поэтому мне важно создать для вас безопасную и доверительную атмосферу, чтобы вы могли свободно и открыто говорить о своих проблемах, трудностях и переживаниях.

Я гарантирую вам конфиденциальность, безоценочность, принятие, поддержку, эмпатию.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Вопросы и трудности с достижением поставленных целей
+ 70 тем
Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Москва
Чеховская
Бауманская
Тургеневская
Всего выбрало 43 человека

На своем опыте узнала, как работа с психологом может изменить взаимоотношения с собой и с миром. Буду рада помочь и другим на этом пути к себе.

По образованию я педагог, но около 15 лет работала графическим дизайнером.

В психологию пришла, как и многие, через свои личные кризисы. Сменила несколько терапевтов, пробовала разные форматы, в том числе групповую терапию. А потом поняла что этот процесс не только целительный, но и ужасно интересный, и это то, чем я хотела бы заниматься не только в кресле клиента. Рискнула попробовать - и осталась.

Сейчас продолжаю учиться, прохожу личную и групповую терапию, личную и групповую супервизию. И получаю огромное удовольствие от этого :-)

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 61 тема
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 15 человек

Здравствуйте! Работаю в методе гуманистической и экзистенциальной терапии. В работе с клиентами я нацелена на бережное принятие и вдумчивое слушание для лучшего решения проблем клиента.

Первый мой профессиональный принцип - это принцип незнания: я стараюсь подходить к истории каждого человека индивидуально, без предубеждений, без экспертной "всезнающей" позиции.

Следующий принцип - принцип свободы и уважения. Для меня важно создать такие условия при встрече, чтобы человек чувствовал себя свободно и открыто. С моей стороны я стараюсь создать атмосферу деликатного уважения и безопасности в пространстве терапии.

Также я являюсь членом Восточно-европейской ассоциации экзистенциальных терапевтов и работаю в рамках кодекса этики ВЕАЭТ. Основные принципы в рамках которых я работаю:

  • конфиденциальность

  • ответственность терапевта в выполнении своих профессиональных обязанностей

  • уважение и забота о благополучии и интересах клиента;

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Не контролирую тревоги
+ 61 тема
Экзистенциальная психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Маяковская
Третьяковская
Всего выбрало 235 человек

Здравствуйте! Я, Екатерина, сертифицированный юнгианский аналитик и аналитический психолог. Моя практика посвящена сопровождению людей через жизненные сложности с помощью юнгианского анализа для исследования внутреннего мира и личностного роста.

В работе опираюсь на знания о культуре, историческом опыте и мифах — это помогает лучше понимать людей. Считаю, что семья и простые радости жизни (вроде прогулок или разговоров за чаем) часто становятся опорой в сложные моменты.

Моя задача как психолога — создать безопасное пространство, где мы можем обсуждать любые темы без осуждения. Иногда для роста приходится сталкиваться с неприятными переживаниями, но это всегда ваш выбор и ваши границы.

В профессии ценю честность: если не могу помочь — подскажу, к кому обратиться. Считаю, что доброта — не слабость, а навык, который можно развивать. Работаю с уважением к вашему ритму и ценностям.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Конфликты, ссорюсь с партнером
Измена
+ 66 тем
Юнгианский анализ
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 20 лет
Ростов-на-Дону
Всего выбрало 144 человека

Я помогаю клиету улучшить эмоциональное состояние, быть более осознанным, эффективным, найти себя и свое счастье.

Выбор быть психологом неслучайный. У меня всегда получалось легко налаживать контакт с людьми, выслушивать их, оказывать поддержку тем, кто в ней нуждался. Только я воспринимала это больше как хобби. Но пришло время и всё изменилось, появилось желание развить свои умения, узнать тонкости общения, уметь помогать в сложных и запутанных ситуациях. Я пошла учиться. Теперь я имею психологическую практику, работаю клиническим психологом в больнице. Помогаю людям с различными проблемами. Основным принципом моей работы является прежде всего, принятие клиента, поддержка, эмпатия, внимание к внутренним переживаниям, стимулирование осуществления выбора и принятия решений, подлинность отношений, конфиденциальность.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Панические атаки
Фобии
+ 75 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психологи принимающие на дому в России применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, юнгианский анализ. Эти методы отлично помогуют избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психологи принимающие на дому имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 268 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог при очной встрече поможет Вам понять причину низкой самооценке и комплексах, то, откуда исходит это чувство и определит подход к избавлению от проблемы.
Основные триггеры для обращения к психологу для консультации по комплексах инизкой самооценке это: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика.Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над очной записью к специалисту.
Длинна очного курса у психолога зависит от тяжести проблемы. Как правило на первом сеансе происходит формирования запроса, первичная диагностика проблем и поиск вероятных причин. В дальнейшем терапевт погружается в детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах необходимоинтенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Стоимость зависит от опыта специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 9000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4310 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.