Психотерапевты в Москве при низкой самооценке и комплексах

Оказывая психотерапевтическую помощь опираюсь на клиент-центрированный подход. Вера в человека, недирективность направления, стремление эмпатически понять другого - стали для меня важными ценностями за годы практики.

Здравствуйте, я-Гурьева Жанна. Мой подход к решению проблем: сначала разделение на элементы, а потом их синтез. Отсюда, кабинет- пространство вашей речи и мой вопрос, заданный особым образом. Проблема, приобретая новый разворот, обнаруживает решение.

Оказываю психологическую помощь как в краткосрочном режиме, если необходима консультация по конкретному вопросу, так и в долгосрочном режиме, если вы заинтересованы в более глубоких изменениях в своей жизни.

Психолог-консультант (экзистенциальное направление). Помогаю клиенту увидеть свою жизненную ситуацию по-новому, с разных сторон, с большей полнотой, определиться с решениями, сбросить груз старых переживаний и найти внутри себя резервы к действиям.

Много знаю про одиночество и стыд. Со мной можно говорить о сексологических сложностях, о тяжёлой сепарации и заблокированной злости. В психотерапии ценю узнавание новых граней самого себя, возможность присваивать собственную значимость.

Сопровождаю клиентов в поиске новых смыслов, эмоциональных ресурсов и возможностей. Работаю с личностными кризисами, с желанием улучшить качество жизни и отношений, помогаю справиться с последствиями потерь и разочарований.

Помогаю лучше понять себя, разобраться с отношениями, двигаться к желаемому будущему

Помогаю пройти через сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость, создать новые смыслы и выстроить хорошие отношения с собой и с миром. И сопровождаю в одном из самых удивительных путешествий — путешествий вглубь своей личности.

Помогаю увидеть и разрешить внутренние конфликты. Наладить жизненный ритм. Создать опоры и восполнить ресурсы, энергию. Прожить сложные периоды жизни. Обрести жизнестойкость.

Психика - наш способ и ресурс адаптации к миру

Помогаю увидеть и разобраться в сложившейся ситуации, принять решение, найти ресурсы для реализации своих потребностей. Обрести целостность и уверенность в себе. Стать экспертом в своей жизни.

В процессе нашей работы у человека происходят структурные устойчивые изменения, повышается способность отделять внутреннюю реальность от внешней, прошлое от настоящего. Разрешаются конфликты и улучшается качество личной и профессиональной жизни.

Я профессиональный психолог, гештальт-терапевт. Училась у лучших специалистов России, США, Франции, Англии и Италии. Меня приглашают экспертом на ТВ, радио и в онлайн-издания. Я эксперт журнала Psichologies. Больше 6 лет преподавала гештальт в МИГИП.

Безусловное принятие и интерес к человеку - основополагающие принципы в моей работе. Я использую длительный метод психотерапии, где изменения происходят не через «переделывание» себя, а через понимание и принятие.

Психолог, психотерапевт