Анна

Сейчас мой профессиональный интерес в работе с такими запросами:

- потеря самоуважения к себе, низкая самооценка, синдром самозванца;

- конфликты в отношениях с партнерами/родителями;

- состояние опустошенности, отсутствия удовольствия от жизни;

- кризисные состояния (переезд, расставание,развод, смена профессии)

- одиночество/поиски смысла жизни;

- страхи/тревожные состояния;

- поиск внутренней опоры;

- сложности с выражением и осознаванием злости/раздражительность/вспышки гнева.

Первая встреча достаточно формальная. На ней мы знакомимся и пытаемся договориться о том, в каком направлении вы бы хотели двигаться в терапии. Обсуждаем условия, в рамках, которых мы будем встречаться.

Мне важно понимать, не только причину обращения, но и то в какой точке вашего жизненного пути вы находитесь. Я сама отвечаю на ваши вопросы, если они есть.

Иногда бывает так, что клиенты приходят четко понимая свои нужды, а бывает и так, что для формирование реалистичного запроса нужна моя помощь и какое-то время. На второй встрече мы уже начинаем терапевтическую работу. В чем она заключается?

Вы рассказываете о себе то, что вас волнует. Я задаю вопросы о чувствах, мыслях, ощущениях, тем самым повышая ваш навык осознавать себя.