Вопросы и ответы
Какая терапия помогает для мужчин при чувстве неуверенности и стеснительности?
Психологи в России в основном используют при симптомах неуверенности и стеснительности такие методы как: гештальт-терапия, арт-терапия, телесноориентированная психотерапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, психодрама. Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности восстановить психику для мужчин. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 453 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда возникло это чувство и определит подход к избавлению от проблемы.
Как понять что мне нужно к психологу?
Мужчине имеет смысл задуматься над посещением психолога для консультации по стеснительности и неуверенности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - Мужчине стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Сколько раз в месяц нужно ходить для мужчин?
Длинна курса у психолога зависит от запущенности ситуации. Обычно при первой встрече происходит беседа для формирования доверия, фиксирование проблем и составление программы терапии. В дальнейшем терапевт сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах интенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Сколько стоит сеанс у психолога для мужчин при неуверенности и стеснительности?
Цена зависит от специалиста, методики и сложности самой проблемы. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1200 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3697 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 30 лет.