Психологи в Селятино / страница 7

Психологией начала интересоваться еще в подростковом возрасте, было интересно узнать себя. Психотерапия помогла поменять отношение к себе и окружающим.

 Мое самое большое увлечение — это активный отдых. Сочетание физической активности и природа дает огромный ресурс для жизни и работы.

В обучении психотерапии есть важная составляющая - личная терапия самого психолога. Мой опыт личной терапии в течение нескольких лет говорит о том, что психотерапия через инсайты, происходящие на сессиях, помогает изменить эмоциональные переживания в отношении прошлых и настоящих жизненных событий, чувств, мыслей и объяснения причин тех или иных поступков относительно себя, своих близких и других людей. В результате меняется картина мира сначала внутри человека, а потом и качество жизни снаружи.

Пришла в профессию через личный опыт в терапии. Понимаю каково это сидеть в кресле клиента. Впрочем и сейчас прохожу терапию и продолжаю исследовать и изучать себя и свой внутренний мир. И чем дальше, тем этот процесс интереснее и увлекательнее для меня.

В работе для меня важны несколько принципов. Во-первых, я опираюсь на научно доказанные методы. Это означает, что всё, с чем мы будем работать, имеет практическую эффективность и это доказано статистически.

Во-вторых, этика. Я строго придерживаюсь профессиональных стандартов и кодексов. Это про безопасность, доверие и уважение. Конфиденциальность, честность, равное и уважительное отношение к каждому человеку — всё это не формальность, а основа терапевтического процесса.

Мне важно, чтобы клиент чувствовал себя в терапии в безопасности, знал, что рядом — внимательный, профессиональный человек, с которым можно быть собой и двигаться в своём темпе.

Я очень люблю мое дело. Поэтому я постоянно учусь: человек и человеческая психика уникальная система, интерес к ней, как и способы и подходы для ее понимания неисчерпаемы.

Я очень строго придерживаюсь норм и правил Этического кодекса психолога.

Опыт моей личной терапии более 350 часов (и продолжается) в юнгианском анализе и экзистенциально-гуманистическом методе.

Из моего бакалаврского исследования получилась статья "Экзистенциальные картины мира представителей Поколения "Х" и Поколения "Миллениум": Особенности переживания бессмысленности", опубликованная в научном журнале. Ссылка на статью: https://www.psymgou.ru/jour/article/view/100/100/

В личной жизни я придерживаюсь очень ненасильственных взглядов, ценю феминизм, экоактивизм, боди-нейтральность. Против дискриминации по любым факторам, everyone-friendly.

Имею опыт эмиграции, помогаю в адаптации эмигрантам и релокантам.

Считаю, что в каждом человеке кроется большой потенциал, который важно реализовывать для проживания "своей" жизни. Поэтому я опираюсь на гибкость, развитие и эмоциональный контакт как на основные ценности и ресурсы.

Психологическое консультирование - это моя работа. Частная практика - это то, чем я зарабатываю на жизнь.

В силу возраста я сам пережил многие из тех проблем, с которыми ко мне приходят люди, справился с ними. И как мне представляется в силах помогать другим преодолевать трудности в их жизни. Я работал в больших и маленьких, бюджетных и частных-коммерческих организациях. Был в моей жизни тяжелый развод после 15 лет брака, новая семья, ребенок и вот уже дочери 10 и с супругой 18 лет вместе.

Рассказать о том, что происходит на терапии довольно сложно, поэтому я всегда предлагаю клиентам встретиться для начала 3-5 раз, чтобы понять что и как может происходить в процессе терапии и уже потом определяться с более продолжительной работой.

Верите ли Вы в судьбу?

Если воспринимать жизнь как «она со мной случается», то скорее это вызовет ощущение бессилия и невозможности повлиять на события. Ну правда, что здесь поделаешь, если я – «игрушка судьбы»?

Но если признать, что моя жизнь – это воплощённый в реальности продукт моей уникальной субъективности, тогда появляется надежда и понимание того, что на жизнь можно влиять самому. Через более близкое знакомство со своей субъективностью, а значит, со своими зачастую неосознаваемыми желаниями и намерениями.

Я верю не в судьбу, а в силу психотерапии.

Я замужем, у меня двое детей. За спиной у меня большой опыт работы в бизнес-среде, преимущественно в финансовой сфере, что помогает мне лучше понимать своих клиентов. В психологию я пришла не сразу, а когда пришлось столкнуться в своей жизни с серьезными кризисами, что привело к переоценке жизненных смыслов. Я - увлекающийся человек, люблю осваивать что-то новое, постоянно обучаюсь. Каждый клиент для меня - это целая вселенная, вызывающая интерес и любопытство. Я каждый раз удивляюсь тому, какой богатый и разнообразный внутренний мир у моих клиентов. Я люблю познавать разные сферы жизни - наполняюсь общением с близкими и друзьями, увлекаюсь импровизацией, вокалом, латино-американскими танцами, горными лыжами, участвую в киноклубах.

Психотерапия - это возможность увидеть и услышать себя, стать целым и наладить отношения с собой и другими.

Я уверена, что каждый может справиться со своими трудностями, иногда нужно лишь создать условия, чтобы человек мог увидеть как.