Психологи во Владивостоке / страница 47

Я люблю изучать новое. Люблю читать книги, только не электронные, а те, что можно держать в руках и перелистывать страницы. Люблю свою работу.

Существует такое мнение, что эффективность работы психолога определяется не направлением, в котором он работает, и не образованием, а личностью самого психолога. Для меня важно и то, и другое. Поэтому я периодически прохожу личную терапию, регулярно участвую в интервизионных и супервизионных профессиональных группах, семинарах и конференциях, а также прохожу практико-ориентированное обучение.

Психотерапия для меня — это прежде всего безопасное пространство доверия и принятия, где вы можете говорить о том, что важно, сокровенно, волнительно, ценно, больно, страшно. Я буду рядом - слушать, бережно поддерживать и сопровождать вас на пути к изменениям.

Мои мысли и убеждения:

- если вы решили найти психолога, первый шаг навстречу себе уже сделан;

- нет плохих и хороших чувств, все чувства важны;

- никто на самом деле не знает, как жить "правильно" или "не правильно", потому что у каждого человека существует свое собственное "правильно";

- дети - это отражение родителей;

- если выхода нет - это значит, что выход есть, но он нас устраивает.

Мне 38 лет, я замужем и мама двух дочек - 9 и 3 лет.

В перинатальную тему я пришла из своего личного опыта - мой собственный путь к ребенку был непростым. Благодаря ему я и стала работать с этой темой.

Психологом я мечтала стать еще со средних классов школы. Помню, как в 7 классе купила учебник истории психологии, читала его, подчеркивала мысли Платона и Аристотеля, ведь именно с древних философов начиналась психология. Потом, когда уже поступила на психфак, он мне пригодился. Я верю в предназначение, в то, что если тебе что-то даётся, надо этим заниматься. Вот я и занимаюсь психотерапией.

Как лечение словом психотерапия существовала, существует и смею надеяться будет существовать всегда, сколько существует человек. Кто помнит, что не так давно само слово «психотерапия» носило несколько негативную окраску : «Я же не псих, зачем мне идти к психологу». Сейчас ситуация изменилась. И я радуюсь, что сейчас психотерапия занимает достойное место в нашей жизни, забирая у «института подруг» свои функции. В течение жизни много разных событий происходит с нами, много неожиданностей. Можно назвать их препятствиями, кризисами, жизненными обстоятельствами. Как угодно, но это то, что невозможно игнорировать, само это не рассосётся, это надо прожить. Причём, именно прожить, чтобы это не осталось незавершенной ситуацией, а стало историй человека, на которую можно опираться. Потому как даже если человек не помнит этих ситуаций за давностью лет, они продолжают оказывать влияние на его жизнь, на его выборы и поступки. В моей жизни тоже было много неприятных событий, кризисов. Я на собственной шкурке знаю, как болезненно это проживать, как непросто было работать со своими травмами. Но делать это было нужно! И когда я работаю , как терапевт , я понимаю , как нелегко порой бывает клиенту. И у меня много уважения к человеку, который не выбирает иллюзорно-деструктивный путь, а приходит к психологу, разбирается со своими проблемами, проживает не самые приятные эмоции, порой принимает решение поменять свою жизнь.

Для меня представляет интерес сам человек, как носитель смыслов, мотивов и ценностей. Неоспоримыми для меня являются гуманистические ценности, толерантное отношение к религиозным, телесным, интеллектуальным, образовательным, культурным, сексуальным различиям. Также, базовой для меня является нулевая терпимость к физическому насилию.

Вне профессии испытываю большую любовь к активным видам спорта, прогулкам на свежем воздухе, общению с близкими и друзьями.

Мое кредо и одна из значимых ценностей - свобода быть собой, и психотерапия - это один из способов узнавать себя истинного, учиться чувствовать себя свободно и хорошо в своем теле и духе, в отношениях и без них, на работе и дома :)

В работе для меня важно, чтобы между мной и клиентом сложился контакт и доверие. Я чуткая к темпу и процессу клиента, не навязываю своих идей и мнений, гибкая в использовании методов и техник работы. Люблю в работе честность, глубину и юмор.

В моей карьере психолога моя миссия - помогать клиенту в поисках себя, учиться слышать себя, чтобы жить своей жизнью и реализовывать свой потенциал.

Квир-и-в-целом френдли

Мой путь в психологию начался с телесно-ориентированной психотерапии и я остаюсь большой сторонницей этого подхода. Тело и разум едины. В теле живут все наши мысли, чувства и ощущения. Именно телом мы проживаем жизнь и то, как мы дышим, движемся или звучим, определяет качество жизни, способность наполняться ее красотой, быть в отношениях, ставить цели и реализовывать задуманное.

Много лет я изучаю свое тело и психику через занятия цигун, женскими даосскими практиками, методом М. Фельденкрайза. Наработанная осознанность помогает мне видеть красоту каждого приходящего за помощью, а телесная устойчивость дает возможность оставаться в контакте со сложными чувствами и историями, которые приходят в нашу работу, чтобы быть исцеленными.

Моя личная философия как психоаналитика строится на том, что каждый клиент, приходящий ко мне на консультацию или в длительную терапию, уникален, так же, как и его личная история. К каждому я пытаюсь найти свой подход, с каждым выстраиваю доверительные терапевтические отношения. Для меня чужды директивные методы, я не даю советов, я стараюсь следовать за анализантом шаг за шагом в его ритме, анализируя то, что он говорит. Главные принципы моей работы - это безопасность, честность и конфиденциальность. Я считаю, что такая атмосфера создает условия для раскрытия человека как личности, дает ему возможность поделиться самым сокровенным, научиться доверять, ведь сами отношения в терапии также являются исцеляющим фактором.