Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 13

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

618 психотерапевтов в Питере при неуверенности и стеснительности

Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Баррикадная
Всего выбрало 224 человека

Я помогаю людям развивать предпочитаемые истории жизни, находить опоры в трудных ситуациях, делать выбор в соответствии со своими ценностями, справляться со сложными состояниями и переживаниями.

Я верю, что у человека есть внутренний ресурс и потенциал справиться с проблемами, что он может, опираясь на ценности, делать подходящие для себя выборы в жизни, быть компетентным и мОгущим. Как нарративный практик, я считаю, что в жизни нет готовых рецептов. Мой подход - искать ответы в сотрудничестве вместе с человеком.

Мне важно, чтобы моя работа приносила пользу, важно создать такие условия на консультациях, чтобы человек чувствовал безопасность, уважение, бережность и поддержку с моей стороны. Моя профессиональная ответственность - создавать такие условия и формулировать полезные для человека вопросы.

Я соблюдаю этику психотерпии – принцип заботы и уважения, конфиденциальности, пользы и непричинения вреда.

Я умею и люблю работать с людьми

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 102 темы
Нарративная психотерапия
Системная семейная психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Санкт-Петербург
Обводный Канал
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Верю в силу, красоту и уникальность каждого человека. Бережно и с интересом помогаю своим клиентам отыскать путь к себе настоящему, прикоснуться к своим чувствам и потребностям, понять и принять себя.

Я работаю психологом более 10 лет, очень люблю свою работу. Она давно стала неотъемлемой частью моей жизни. Наверное, поэтому я регулярно учусь, расширяю свои профессиональные возможности, и это делает меня счастливой.

Искренне симпатизирую людям: большим и маленьким. Сопереживаю их историям, радуюсь их победам. Люблю вместе смеяться, и могу стать опорой, когда это нужно.

Кроме психологии отчаянно люблю книги, природу и пешие прогулки. Могу часами обсуждать это с друзьями. Мне нравится наблюдать за тем, как причудлива и мудра природа, как красивы люди, как непредсказуем и прекрасен мир.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 66 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 118 человек

Помогаю найти собственную устойчивость в неопределённости текущей жизни, лучше справляться с депрессивными и тревожными переживаниями; познакомиться с собой таким "как есть"; адаптироваться к изменениям, в том числе в теме эмиграции.

Я думаю, что психотерапия имеет достаточно прикладные задачи: узнать лучше себя, сделать свою жизнь комфортнее, а отношения с другими людьми гармоничными.

Кабинет психотерапевта это место, где вы можете быть собой, не украшая, не цензурируя, это место для экспериментов и осознаваний. Это путешествие к себе настоящему. Выбирая меня в качестве спутника в этом путешествии, вы можете рассчитывать на мою устойчивость, бережность и отсутствие критики.

Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
Стыд, вина
+ 75 тем
Гештальт-терапия
EMDR (ДПДГ)
Евгения

Евгения

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 20 человек

Психоаналитик. Перинатальный психолог.

В психоанализ я пришла через лингвистику - первое мое образование "лингвист-переводчик". Владею несколькими иностранными языками - в первую очередь итальянским и английским языками, в школе 10 лет учила японский. Для чтения профессиональной литературы изучаю испанский и французский языки. В 2020 году переехала на ПМЖ в Нидерланды и теперь учу голландский язык.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 60 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Алина

Алина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 87 человек

Буду полезна тем, кто устал быть сильным и терпеть, устал упрекать и заставлять себя. Кто ищет от других подтверждения, что с ним всё нормально. Кто ругает себя за неэффективно потраченное время и недостаточные достижения

Для меня психотерапия - не просто профессия, это стиль жизни. Решение стать психологом было осознанным и не простым, но почти сразу я поняла, что оно было правильным.

Меня очень увлекает то, что я делаю каждый день, и от этого лишь усиливается ощущение «я на своём месте».

Психотерапия, это процесс. Это не вершина, покорив которую однажды, можно расслабиться. Это постоянное движение, то вверх, то вниз, то казалось бы на месте. Это постоянные обучения, супервизии, личная терапия, конференции и обмен опытом с коллегами.

Это безграничный простор возможностей и ограничений нашей психики. Это постоянный поиск ответов на вопросы, однозначного ответа на которые, кажется, нет. И это всё помогает мне делать что-то важное.

Неуверенность, стеснительность
Одиночество
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 72 темы
Системная семейная психотерапия
Вероника

Вероника

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Московский
Филатов луг
Всего выбрало 19 человек

В своем кабинете я предлагаю говорить все, что приходит в голову, свободно и без цензуры. Вижу суть и глубину в каждом человеке, следую за многообразием внутреннего мира. Любые мысли, чувства и переживания будут уместны и будут приняты.

Мной движет любовь к людям и уважение к субъекту во всех его проявлениях. Коллеги называют меня живой, искренней и творческой. Могу добавить, что еще я гибкая, креативная и с юмором.

По первому образованию я журналист, родилась и выросла в Петербурге. Мне 27 лет. Крашу волосы в розовый цвет, делаю татуировки и в целом придерживаюсь либеральных ценностей - в работе и в жизни. Веду блог о психоанализе, поскольку считаю популяризацию важным делом. Много пишу и много читаю. В своем мировоззрении ориентирована на науку.

Неуверенность, стеснительность
+ 52 темы
Психоанализ
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Артем

Артем

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 11 человек

Магистр психологии НИУ ВШЭ. Главные принципы моей работы — безусловное позитивное уважение клиентов, доверие разнообразию и самоопределению. Одна из основных задач психотерапии — помочь человеку обнаружить и принять свою аутентичность.

Я регулярно прохожу супервизию и личную терапию. На своем опыте знаю, что психотерапия — это путь. Путь к жизни, которая нравится.

Помимо консультирования и терапии, я занимаюсь популяризацией психологического знания, организую и провожу мероприятия для психологов. Также увлекаюсь современным искусством и лесными прогулками.

Неуверенность, стеснительность
+ 52 темы
Клиент-центрированная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 9 человек

Помогаю преодолеть трудности в работе, бизнесе, с финансами, при эмиграции, построить гармоничные отношения с собой и другими, обрести мотивацию и веру в себя, справиться с нарушением пищевого поведения, тревожностью, стрессом, выгоранием.

Для меня представляет интерес сам человек, как носитель смыслов, мотивов и ценностей. Неоспоримыми для меня являются гуманистические ценности, толерантное отношение к религиозным, телесным, интеллектуальным, образовательным, культурным, сексуальным различиям. Также, базовой для меня является нулевая терпимость к физическому насилию.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 70 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Симферополь
Всего выбрало 5 человек

Я верю, что у каждого человека всегда есть возможность что-либо изменить в своей жизни. Своим клиентам я помогаю научиться жить более ответственно и радостно, понимать себя, ставить себе цели и прощать ошибки.

Меня интересуют люди, их жизни, их истории. Ко мне приходят те, кому трудно. Я их понимаю. Хочется счастливых отношений, радости, любимой работы, но что-то идет не так и приходит страдание. Кажется, если найти причину, все может наладиться - и это так просто. Я работаю психотерапевтом: ежедневно принимаю людей. До 25 человек в неделю. Конечно, я устаю, но мне нравится. Я занимаюсь одной из самых сложных профессий на земле. И очень ее люблю.

Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 12 человек

Помогаю справиться со сложными, кризисными ситуациями, разобраться в себе и отношениях. Найти своё предназначение в жизни, реализоваться в карьере и личной жизни. Справиться с тревогой, депрессией и другими соматическими проявлениями. 

Я живу и работаю в Болгарии (переехала из Москвы 8 лет назад). Замужем, есть взрослый сын. Стараюсь так организовывать свою жизнь, чтобы работа и отдых находились в балансе, это даёт мне возможность не терять  живости и интереса в работе.  Я стараюсь быть бережной и деликатной в процессе терапии, разделяя и поддерживая  переживания и боль своих клиентов. Строго придерживаюсь этических кодексов психологического Гештальт сообщества. Соблюдаю конфиденциальность и уважительно отношусь к личности клиента и его жизненным выборам.

Неуверенность, стеснительность
Детские травмы
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
+ 83 темы
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют при симптомах неуверенности и стеснительности следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 31 лет, а средний профессиональный опыт – 6 лет. На 2024 год у нас зарегистрировано 618 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения неуверенности и стеснительности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Стоимость зависит от специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2024 году составляет 3643 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 31 лет.