Вопросы и ответы
Какие методики используют психотерапевты в Санкт-Петербурге?
Практикующие психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют такие методы как: психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), психодрама. Данные методы смогут помочь восстановить ресурсное состояние. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 16 лет, а средний профессиональный опыт – 4 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 27 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
В каком случае нужно идти к психотерапевту?
Имеет смысл задуматься над посещением психотерапевта для консультации при следующих симптомах: резко меняется настроение, нежелание двигаться, резко изменился характер, нет веры в себя, неожиданные эмоциональные реакции, агрессия и раздражительность, частая паника, мысли о суициде, физиологические изменения, явные психические отклонения. Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Сколько курсов нужно пройти у психотерапевта?
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Сколько стоит сеанс у психотерапевта?
Стоимость зависит от опыта специалиста, методики и сложности самой проблемы. Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 5000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3346 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 16 лет.