Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 27

Сама я поверила в психотерапию, когда она помогла мне после долгой внутренней тяжести обрести свободу и начать по-настоящему жить. Это произошло лет 15 назад, и тогда я поняла, что хочу дать эту возможность другим.

Получила второе высшее образование в одном из лучших вузов Москвы, где училась у известных практикующих психологов. Это образование стало основой моей работы, где важна не только профессиональная подготовка, но и строгая терапевтическая этика.

Верю в силу здоровых терапевтических отношений, которые способны изменить жизнь. Каждый человек обладает безграничными ресурсами, чтобы справляться с трудностями. Готова помочь вам обрести силы, уверенность и смысл, вернуть право на собственную жизнь.

Я верю, что у каждого человека есть внутренний источник силы, который может помогать справляться с любыми ситуациями жизни. Эта вера помогает и мне работать с душой и творчески. Работу свою люблю, больше отношусь к ней как к призванию. Для каждого человека, пришедшего ко мне, подбираю свои заветные слова и волшебные ключики.

Основываюсь в работе на принципах равенства ,честности, открытости , доверия, уважения и конфиденциальности.

Пришла в профессию через личный опыт в терапии. Понимаю каково это сидеть в кресле клиента. Впрочем и сейчас прохожу терапию и продолжаю исследовать и изучать себя и свой внутренний мир. И чем дальше, тем этот процесс интереснее и увлекательнее для меня.

Я очень люблю свою работу. Мне нравится быть не "училкой", а "спутником" для моих клиентов. Если вы готовы к путешествию, то я готова вам помогать!​ ​ ​ ​

У меня большой профессиональный опыт таких путешествий, меняющих жизнь моих клиентов, и большой личный опыт. Мне пришлось пережить страшные события в жизни: серьезная болезнь, развод, смерть папы. Были и просто неприятные периоды: депрессивное бесцельное существование, обиды.​ ​ ​ ​

Я смогла пережить все это, изменить отношение к себе и окружающим людям, миру. Теперь я - молодая зрелая женщина, довольная своей жизнью во всех ее аспектах.

Я считаю, что важно позволять себе в жизни интересные эксперименты и тогда будут интересные результаты!

Психотерапия для меня это особое пространство, в котором при взаимодействии клиента и терапевта происходят изменения, пространство где безопасно исследовать себя, получать принятие и поддержку. Профессия психолог была выбрана сознательно для проработки личных трудностей, по мере погружения в профессию сформировался устойчивый интерес к людям, их внутреннему миру, каждый это уникальная планета, которую интересно исследовать. Получив достаточный ресурс при прохождении личной терапии, обучений, семинаров, конференций, знаю, что могу быть полезна другим своим опытом, знаниями и поддержкой. Стараюсь бережно относиться к каждому, кто приходит ко мне в терапию, потому, как знаю, на личном опыте, как сложно просить о помощи и раскрываться.

Имея опыт длительной личной психотерапии, я задумываюсь о том, что для меня было важным при выборе психотерапевта. Это и личные качества, такие как спокойствие, размеренность, вдумчивость, интерес к исследованию... это и личный опыт прохождения психотерапии, чтобы почувствовать её пользу на себе... это и понимание важности отношений, доверия, поддержки. Думаю, у каждого, кто хочет пойти на терапию, есть образ подходящего именно ему специалиста. При выборе терапевта, главное прислушиваться к своим ощущениям, возникает ли резонанс с человеком, доверие. На своём опыте знаю, каким непростым может быть решение пойти к психологу, но это действительно может изменить жизнь.

Психоаналитический психотерапевт, группаналитик, семейный и парный терапевт, детский и подростковый аналитик.

Бизнес-тренер, психоаналитический коуч.

Сертифицированный TFP-терапевт (психотерапия, фокусированная на переносе при лечении тяжелых личностных расстройств)

Член ISTFP International SocIety of Transference-Focused Psychotherapy.

Асс.член МПА Московской Психоаналитической Ассоциации

Кандидат ОПП-EFPP European Federation for Psychoanalytic Psychotherapy

Кандидат EGATIN European Group Analytic Training Institutions Network

Я заинтересована в том, чтобы понять и вас и помочь справиться с психологическими и эмоциональными трудностями.

В работе опираюсь на знания о культуре, историческом опыте и мифах — это помогает лучше понимать людей. Считаю, что семья и простые радости жизни (вроде прогулок или разговоров за чаем) часто становятся опорой в сложные моменты.

Моя задача как психолога — создать безопасное пространство, где мы можем обсуждать любые темы без осуждения. Иногда для роста приходится сталкиваться с неприятными переживаниями, но это всегда ваш выбор и ваши границы.

В профессии ценю честность: если не могу помочь — подскажу, к кому обратиться. Считаю, что доброта — не слабость, а навык, который можно развивать. Работаю с уважением к вашему ритму и ценностям.

Что ещё я делаю, чтобы быть достаточно хорошим психологом для вас

Для меня большой ресурс помогать и поддерживать людей. Можно сказать, что в этом я вижу свою миссию.

И чтобы делать это максимально эффективно, я много времени уделяю своему состоянию. Я практикую телесные медитации, занимаюсь спортом, моя мечта — научиться стоять на руках, учусь управлять голосом через голосовые практики. Много читаю профессиональной литературы и учусь, повышая свою квалификацию. И, конечно, хожу на личную терапию и супервизию.

Всё это помогает мне быть в ресурсе и на встречах с клиентами выдерживать их разные чувства и состояния: злость, тоску, горе, идеализацию, обесценивание, ликование, радость и т.д.