Ирина

Психолог, Психотерапевт, Гештальт-терапевт
Верю, что возможно по-другому. Даже, если сейчас совсем не понятно как.
Стоимость одной сессии
Лично или онлайн
4 000
7 лет практики
Интервью с экспертами Меты
МБУ "Центр психолого-педагогической, медицинской социальной помощи" г.Пермь, "По следам песочных картин: песочная терапия в работе с детьми, взрослыми и семьями"., 2017-2018 годыЮжно-уральский государственный институт, Психолог. Преподаватель психологии, 2005-2010 годыИнститут организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск, Психологическое консультирование, 2008-2009 годыИнститут организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск, Индивидуальный коучинг, 2011-2012 годыСанкт-Петербургский Институт Гештальта, Гештальт терапия 1 и 2 ступень, 2015-2017 годыМосковский институт гештальта и психодрамы, Перинатальная специализация, 2017-2018 годы +4
О себе

Вы сейчас находитесь перед непростым выбором, найти человека, рядом с кем будет безопасно говорить о самом важном, найти того самого, своего психотерапевта.

Попробую вам помочь, расскажу во что верю я, вдруг вам тоже это близко

Психологическое консультирование чаще всего краткосрочная: ваш вопрос-мой ответ как специалиста (эффективно, если у вас недостаточно знаний в том или ином вопросе)

Если вы все знаете как делать, но не можете, то это скорее про психотерапию.

Психотерапия со мной:

- чаще всего это длительный процесс, от года. И вероятно, кто-то из вас уже поймёт, что это не для него. Все в порядке. По моей вере, если 35 лет вы жили определенным образом, то за 10 встреч ждать больших изменений не стоит, хотя, конечно, идея о таком волшебник очень греет душу. Изменения в терапии происходят малыми шагами, но зато это устойчивые изменения.

- часто чтобы понять что происходит и почему нужно, действительно, немного времени. И вот уже есть клиент, который все понимает про себя, но к своему сожалению, реагирует и действует по-старому. И тогда становятся понятно, что следующее время будет посвящено тому, чтобы начать чувствовать по-другому, думать, исцелять, доращивать.

- я скорее задаю вопросы, чем даю ответы. В вашем окружении и так куча людей, которые знают как вам жить, кем вам быть и пр. Зачем вам ещё один, да ещё и за деньги?)) Пока уже спросить у тебя: а как я хочу?

Я вижу большую ценность терапии именно в том, чтобы уже познакомиться с собой, признаться самому себе кто я есть и начать жить в соответствии с этими ответами. Жить самого себя, свою правду. Не обманывать и не предавать себя.

- 70% времени терапии это беседа, но также я могу предложить различные методы, которые по-моему мнению смогут помочь процессу (слепить, нарисовать, построить песочницу или поработать с различными предметами и др.

Если вы уже прочли много книг по психологии, сходили на все тренинги/марафоны, работали с коучами/мотиваторами, перепробовал все свои "успокоительные": еда, алкоголь, секс и пр., но все-равно ощущение, что что-то не так, становится лучше на время, а потом опять возвращается это состояние, то возможно, пришло время для терапии, реальных изменений.

Методы и инструменты

Чаще всего мы будем беседовать. Однако, иногда, я могу предложить вам что-то нарисовать, представить или слепить.

Могу предложить вам построить песочницу, если это очная встреча.

Я обучалась разным методам работы и стараюсь с каждым клиентом работать так, как ему комфортнее и понятнее.

Опыт и образование

Всю свою сознательную жизнь так или иначе работаю с людьми.

После школы уверенно пошла учиться на психолога и ни разу ещё не пожалела.

Много работала с группами студентов как тренер в начале пути, на протяжении 4 лет организовывала с коллегой и проводила палаточный тренинговый лагерь для подростков.

Потому одна из любимых групп клиентов это подростки. Работаю с ними давно и продуктивно.

Работала как бизнес-тренер с компаниями 3 года. Интересная и динамичная работа, которая научила меня работать с группой, обучать взрослых людей, навыкам обратной связи и изобретательности.

Параллельно с этими проектами у меня всегда было несколько клиентов в терапии, однако,я не считала это своей основной деятельностью. И с 2014 года я решила сделать психотерапию своей основной деятельностью.

Сейчас я принимаю в своём кабинете. Основные категории с которыми работаю это взрослые и подростки.

Чаще всего темы:

-трудности в отношениях (с родителями/мужьями/женами/детьми/коллегами и пр.)

-одиночество

-низкая самооценка

-страхи

-вопросы связанные с зачатием, беременность, родами

-сексуальное насилие

И др.

МБУ "Центр психолого-педагогической, медицинской социальной помощи" г.Пермь, "По следам песочных картин: песочная терапия в работе с детьми, взрослыми и семьями"., 2017-2018 годы
МБУ "Центр психолого-педагогической, медицинской социальной помощи" г.Пермь, "По следам песочных картин: песочная терапия в работе с детьми, взрослыми и семьями"., 2017-2018 годы
Южно-уральский государственный институт, Психолог. Преподаватель психологии, 2005-2010 годы
Южно-уральский государственный институт, Психолог. Преподаватель психологии, 2005-2010 годы
Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск, Психологическое консультирование, 2008-2009 годы
Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск, Психологическое консультирование, 2008-2009 годы
Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск, Индивидуальный коучинг, 2011-2012 годы
Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск, Индивидуальный коучинг, 2011-2012 годы
Санкт-Петербургский Институт Гештальта, Гештальт терапия 1 и 2 ступень, 2015-2017 годы
Санкт-Петербургский Институт Гештальта, Гештальт терапия 1 и 2 ступень, 2015-2017 годы
Московский институт гештальта и психодрамы, Перинатальная специализация, 2017-2018 годы
Московский институт гештальта и психодрамы, Перинатальная специализация, 2017-2018 годы
Места приема
Г.Краснодар, ул.Коммунаров, 266, офис 33