Ирина Косых
Ирина Косых
Ирина Косых

Ирина Косых

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Психолог, психотерапевт

Опыт

10 лет

Стоимость одной сессии

5000/ лично и онлайн

Места приема

г. Краснодар, ул. Коммунаров, д. 266, офис 33

Примечание от специалиста

На очных встречах возможна работа методом песочной терапии (основан на юнгианском подходе)

С чем я работаю

ТЕМЫ

Поведение ребенка, реакции, эмоции
Усталость, нет энергии, сил
Разобраться в себе, поиск себя
Отношения ребенка с другими детьми, взрослыми
Апатия, ничего не хочется
Выборы, принятие решений
Трудности с принятием решения
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 66 тем

Обращайтесь, если:

- Испытываете стыд, неуверенность в себе, постоянно сравниваете себя с другими, у вас низкая самооценка;

- Переживаете развод, предательство или измену, кризис в отношениях;

- У вас трудности с детьми;

- Не знаете как принять или пережить то, что происходит в вашей жизни;

- Проживаете утрату;

- Одиночество, проблемы в общении;

- Испытываете тревогу, страхи, панические атаки;

- У вас нет сил, апатия, депрессия.

Верю, что можно по-другому, даже если сейчас не понятно как.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Первую встречу мы знакомимся.

Я позадаю вам вопросы, чтобы мы с вами могли больше понять, что происходит в вашей жизни и что внутри вас способствует этой проблеме.

Вы также можете задать мне все интересующие вас вопросы.

Если мы принимаем решение о совместной работе, то мы выбираем удобные нам день и время и встречаемся по расписанию раз в неделю.

На встрече большую часть времени мы разговариваем. Вы рассказываете, что вас волнует, что занимает ваше внимание: события, сны, фантазии.

Чтобы была возможность больше понять в чем вы действительно нуждаетесь, что мешает вам этого достичь, как вы выстраиваете контакт с другими и почему в итоге оказываетесь там, где не хотели. Важно это увидеть и начать двигаться в сторону удовлетворяющей вас жизни.

Сейчас в жизни ценю возможность идти в своём темпе, внимание к деталям, движение малыми шагами. Это даёт мне расслабление, интерес и вдохновение.

Умею уверенно двигаться в сторону изменений вместе с клиентами, когда на это есть готовность и силы и также умею выдерживать паузы отчаяния, бессилия, бездействия клиента, когда важно накопить силы для будущих изменений.

Есть много того, что мне интересно, но ничего интересней Человека я ещё не встречала.

Работала с организациями, как бизнес-тренер, проводила обучение и личностные тренинги.

Организовывала с коллегой подростковый палаточный тренинговый лагерь пять лет подряд.

Последние 8 лет занимаюсь только индивидуальной практикой.

Работаю очно и онлайн с клиентами.

Постоянно посещаю обучающие программы.

Еженедельно хожу на индивидуальную супервизию, групповую.

В данный момент обучаюсь юнгианскому анализу, что очень меня увлекает. И открывает новые горизонты в работе.

МБУ "Центр психолого-педагогической, медицинской социальной помощи" г.Пермь "По следам песочных картин: песочная терапия в работе с детьми, взрослыми и семьями". 2017-2018

2017-2018

МБУ "Центр психолого-педагогической, медицинской социальной помощи" г.Пермь "По следам песочных картин: песочная терапия в работе с детьми, взрослыми и семьями".

Московский институт гештальта и психодрамы Перинатальная специализация 2017-2018

2017-2018

Московский институт гештальта и психодрамы Перинатальная специализация

Санкт-Петербургский Институт Гештальта Гештальт терапия 1 и 2 ступень 2015-2017

2015-2017

Санкт-Петербургский Институт Гештальта Гештальт терапия 1 и 2 ступень

Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск Индивидуальный коучинг 2011-2012

2011-2012

Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск Индивидуальный коучинг

Южно-уральский государственный институт Психолог. Преподаватель психологии 2005-2010

2005-2010

Южно-уральский государственный институт Психолог. Преподаватель психологии

Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск Психологическое консультирование 2008-2009

2008-2009

Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск Психологическое консультирование

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии