![Ирина Косых](https://bemeta.co/media/mid/nxZB2uisg4VVzhYaZHWe95.jpg)
Ирина Косых
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог, психотерапевт
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c3dff150-1ddd-4647-b96f-f08d69c86556/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/890e932b-858d-479d-a315-31ef2f0c4ed9/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/96aa765c-3b98-4b5a-bdd7-b3ef4063a73a/min_size=200.jpg)
Опыт
10 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Обращайтесь, если:
- Испытываете стыд, неуверенность в себе, постоянно сравниваете себя с другими, у вас низкая самооценка;
- Переживаете развод, предательство или измену, кризис в отношениях;
- У вас трудности с детьми;
- Не знаете как принять или пережить то, что происходит в вашей жизни;
- Проживаете утрату;
- Одиночество, проблемы в общении;
- Испытываете тревогу, страхи, панические атаки;
- У вас нет сил, апатия, депрессия.
Верю, что можно по-другому, даже если сейчас не понятно как.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Первую встречу мы знакомимся.
Я позадаю вам вопросы, чтобы мы с вами могли больше понять, что происходит в вашей жизни и что внутри вас способствует этой проблеме.
Вы также можете задать мне все интересующие вас вопросы.
Если мы принимаем решение о совместной работе, то мы выбираем удобные нам день и время и встречаемся по расписанию раз в неделю.
На встрече большую часть времени мы разговариваем. Вы рассказываете, что вас волнует, что занимает ваше внимание: события, сны, фантазии.
Чтобы была возможность больше понять в чем вы действительно нуждаетесь, что мешает вам этого достичь, как вы выстраиваете контакт с другими и почему в итоге оказываетесь там, где не хотели. Важно это увидеть и начать двигаться в сторону удовлетворяющей вас жизни.
Сейчас в жизни ценю возможность идти в своём темпе, внимание к деталям, движение малыми шагами. Это даёт мне расслабление, интерес и вдохновение.
Умею уверенно двигаться в сторону изменений вместе с клиентами, когда на это есть готовность и силы и также умею выдерживать паузы отчаяния, бессилия, бездействия клиента, когда важно накопить силы для будущих изменений.
Есть много того, что мне интересно, но ничего интересней Человека я ещё не встречала.
Работала с организациями, как бизнес-тренер, проводила обучение и личностные тренинги.
Организовывала с коллегой подростковый палаточный тренинговый лагерь пять лет подряд.
Последние 8 лет занимаюсь только индивидуальной практикой.
Работаю очно и онлайн с клиентами.
Постоянно посещаю обучающие программы.
Еженедельно хожу на индивидуальную супервизию, групповую.
В данный момент обучаюсь юнгианскому анализу, что очень меня увлекает. И открывает новые горизонты в работе.
![МБУ "Центр психолого-педагогической, медицинской социальной помощи" г.Пермь "По следам песочных картин: песочная терапия в работе с детьми, взрослыми и семьями". 2017-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/be8ac75a-5c9f-4916-aec1-f74d4689c2d1/rotate=270__min_size=400.jpg)
2017-2018
МБУ "Центр психолого-педагогической, медицинской социальной помощи" г.Пермь "По следам песочных картин: песочная терапия в работе с детьми, взрослыми и семьями".
![Московский институт гештальта и психодрамы Перинатальная специализация 2017-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/5afe961e-fd98-4547-9744-ba4545083a3c/min_size=400.jpg)
2017-2018
Московский институт гештальта и психодрамы Перинатальная специализация
![Санкт-Петербургский Институт Гештальта Гештальт терапия 1 и 2 ступень 2015-2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8f9b23f5-bc54-48e4-bd17-0c3f419ca636/rotate=270__min_size=400.jpg)
2015-2017
Санкт-Петербургский Институт Гештальта Гештальт терапия 1 и 2 ступень
![Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск Индивидуальный коучинг 2011-2012](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c05069f0-1f87-4e53-824e-c0ce06888f2b/rotate=270__min_size=400.jpg)
2011-2012
Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск Индивидуальный коучинг
![Южно-уральский государственный институт Психолог. Преподаватель психологии 2005-2010](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/e8ad6ef2-978e-4ee1-b1e1-3816772676a9/rotate=270__min_size=400.jpg)
2005-2010
Южно-уральский государственный институт Психолог. Преподаватель психологии
![Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск Психологическое консультирование 2008-2009](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/4d69d5c5-69fe-4a63-9172-4e14bfd1d764/rotate=270__min_size=400.jpg)
2008-2009
Институт организационного и личного развития "Эго-ресурс" г.Челябинск Психологическое консультирование
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии