Семейные психотерапевты во Владимире

Психотерапия для меня - это способ сопроводить человека в его жизненных кризисах с тонкой чувствительностью к той поддержки в которой на данный момент он нуждается. Эта поддержка помогает более осознанно отследить тот процесс, который запускается, когда мы приглушаем (вытесняем, обесцениваем) свою природу (психосоматика, депрессия, апатия, зависимое поведение). Научаясь лучше отслеживать свои чувства, свое "Я" и выстраивая "границы" при необходимости, человек восстанавливает естественную саморегуляцию и приходит к гармоничному для себя состоянию! В этом процессе главное помочь человеку научиться опираться только на себя, на свои чувства (а не на психолога или значимого другого) с проверкой реальности мира.

Меня зовут Татьяна ПЕДАЕВА. Я психолог и психотерапевт.

Долгое время мечтала работать с темой ОДИНОЧЕСТВА и помогать людям создавать СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Но, решиться не могла.

Думала: "Ну, чему я могу научить клиентов, если я сама нахожусь в полной "Ж...". На тот момент я не имела ни ребенка, ни котенка, и все время проводила на работе.

Я была телевизионным журналистом". В 26 лет поняла, что занимаюсь не тем, бегу не туда, мечтаю не о том. Пошла учиться и через три года получила диплом психолога. А дальше началось самое интересное - работа над собой.

Личная и групповая терапии полностью перекроили мою жизнь. Я вышла замуж, поменяла страну, работу и родила двоих детей. Уже 5 лет живу в Греции и помогаю людям навести порядок в жизни.

У меня два высших образования по психологии и гештальт-терапии.

Я убеждена, что не достаточно просто любить свою профессию, а важно в ней быть профессионалом.

Более 16 лет я изучаю психологию, выступаю на телевидении в качестве эксперта, прохожу свою собственную психотерапию, регулярно беру супервизии, посещаю специализированные семинары, выступаю на радио.

Все это даёт мне возможность быть полезной для своих клиентов. Мне нравится помогать людям и видеть, как меняется их жизнь.

Я считаю, что удовлетворённость своей жизнью во многом зависит от того, насколько хорошо вы знаете истинного себя, живете исходя из своих собственных желаний, умеете выстраивать границы с окружающим миром и берёте ответственность за свою жизнь.

Психотерапия для меня - единственное и главное дело в жизни. Мне интересны люди, их жизнь, трудности, радости и уникальное своеобразие. Всегда радостно осознавать, что получается поучаствовать в чьей-то жизни, помогая изменить ее в лучшую сторону.

Много лет своей жизни я посвятила благотворительности - была координатором благотворительного фонда "Старость в радость" в Уфе, где занималась помощью домам престарелых.

Работа занимает много места и времени моей жизни, однако, я стараюсь находить возможности и для чего-то кроме. Люблю поездки на природу, прогулки на лошадях, тренажёрный зал и хорошие книги.

В отношениях, воспитываю двоих котов. А иногда они меня :)

Более 11 лет личной терапии.

5 лет практики консультирования.

Образование: Магистр психологии (диплом с отличием). Психоаналитически ориентированный психотерапевт. Член ЕАРПП. Консультативная психология. Специалист по метафорическим ассоциативным картам (МАК-коуч, игротерапевт). Также имею высшее педагогическое и среднее медицинское образования.

В работе я применяю гештальт-подход, знания из системной семейной терапии, и методы EMDR. Я вижу вас, учитываю, и обычно клиентам со мной легко и комфортно. Некоторых вещей касаться больно, но я делаю всё, чтобы клиент не ретравматизировался от прикосновения к тяжелому опыту, а наоборот, переработал его и жил дальше более спокойно, не опасаясь быть захлёстнутым волной переживаний от каждого нового триггера или флэшбэка. Мне нравится наблюдать, как качество жизни моих клиентов растёт. Я работаю только со взрослыми от 18 лет. Также возможна терапия для людей с некоторыми психическими расстройствами с обязательным наблюдением у психиатра - решение о возможности такой работы принимаю после субъективной оценки состояния клиента.

Для меня терапия - это творческий процесс, который создают терапевт и клиент совместно.

Со мной вы можете прикоснуться к глубоким и болезненным переживаниям, я буду рядом.

А можете пошутить и посмеяться я тоже буду шутить и смеяться с вами.

Люди прекрасны в своем разнообразии. И я разнообразна, как терапевт. Мне очень интересно исследовать с клиентами их мир. Вы можете считать, что он какой-то не такой, но он ваш. Обнаружение и принятие этого мира - первые шаги на пути к изменениям.

Демократична, но четко выстраиваю границы - в работе, в отношениях.

Я против насилия в любом виде. Большое значение уделяю духовности человека - это также ресурс, который можно привносить в работу для решения проблемы.

Родилась и выросла в Москве, в потомственной семье юристов, что конечно же повлияло на становление личности. Увлекалась цигун, тайзцыцюань, йогой. Люблю путешествия, авторское кино.

За спиной опыт организатора международных йогофестивалей, ретритов и мероприятий до 300 человек.

Живу в Коста-Рике, иногда бывают в России.

Трое детей, старшие студенты, младший школьник. В крепком браке 25 лет.

Что ещё я делаю, чтобы быть достаточно хорошим психологом для вас

Для меня большой ресурс помогать и поддерживать людей. Можно сказать, что в этом я вижу свою миссию.

И чтобы делать это максимально эффективно, я много времени уделяю своему состоянию. Я практикую телесные медитации, занимаюсь спортом, моя мечта — научиться стоять на руках, учусь управлять голосом через голосовые практики. Много читаю профессиональной литературы и учусь, повышая свою квалификацию. И, конечно, хожу на личную терапию и супервизию.

Всё это помогает мне быть в ресурсе и на встречах с клиентами выдерживать их разные чувства и состояния: злость, тоску, горе, идеализацию, обесценивание, ликование, радость и т.д.